Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ

今日は1ヶ月間、同じクラスで練習した日本人のお友だちが次の目的地に向かうということで、お見送りに行ってきました。海外で出会った日本人（特に長期滞在中に）とはとても仲良くなりやすく、妙に連帯感があったりするので絆も深まりやすいと思います。そしてそんなお友だちたちとは、帰国して離れても心の距離が近いような気がしています的なお話。 ・日本人　・絆　・友情 ☆番組へのお便りを募集してます☆ ご意見、ご感想、ご質...

今日は1ヶ月間、同じクラスで練習した日本人のお友だちが次の目的地に向かうということで、お見送りに行ってきました。海外で出会った日本人（特に長期滞在中に）とはとても仲良くなりやすく、妙に連帯感があったりするので絆も深まりやすいと思います。そしてそんなお友だちたちとは、帰国して離れても心の距離が近いような気がしています的なお話。 ・日本人　・絆　・友情 ☆番組へのお便りを募集してます☆ ご意見、ご感想、ご質...

ぼくらがインドのお父さんお母さんと慕うご夫婦が営む仕立て屋さんがあって、いつもチャイを淹れてくれて、小一時間ぐらい主にインド哲学やインドの文化についてお話をしてれます。先日のそんな話の中から一部シェアします。 ・タトゥー　・エネルギー　・火　・炎　・伝統文化　・ビジベレバス　・キッチャリー　・キッチュリー　・ギー ☆番組へのお便りを募集してます☆ ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしており...

インドは国内で州などにより公用語が違い、30近い言語があると言われています。そのためか分かりませんが、現在は英語が一番の公用語になりつつあり、よほどの田舎村でなければ、英語が話せればそれほど困ることはないと思います。ぼくらは初めてのときは二人とも大して英語を話せませんでしたが、今回（三度目）はまりこさんの英語力が爆あがりしていて、誰とでもコミュニケーションがとれるようになってきました。その英語学習の...

ま、ま、まさかの、、こんなことありますかね？まぁオムラジらしいというか、なんというか、、笑 まぁおふざけはいいとして、まりこさんも復帰したので、また二人で頑張っていきたいと思います♪ 今年も残りわずかですが、どうぞよろしくお願いします！ ・Shanthi　・Shanti　・どっち？　・Om Shanthi　・幸せの音　・ハッピーサウンド　・Om　・Ω ☆番組へのお便りを募集してます☆ ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ち...

滞在中の部屋のご近所さんで、最近ぼくら家族と仲良くなった姉妹のお姉ちゃんの方の誕生日パーティーにお招きいただいたので、お邪魔してきました。の話。 ・バースデーパーティー　・誕生日　・家族　・身内　・親戚　・繋がり　・絆　・ハグ ☆番組へのお便りを募集してます☆ ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。 お便りは専用フォームからお願いします♪ ↓専用フォームはこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

1週間ほったらかしてごめんなさい！ 週末は体調を崩し、週明けは会社の事務作業に追われてました！ 一段落して今日から配信を再開すると決めたところで、今日も収録する時間が取れず、、もう明日にするか、、と思ったところから何とか収録、配信ができました。今からできることを後回しにして「来年から、、」とせずにできることをしましょう！というお話をしました。 ・年末年始　・暴飲暴食　・後回し ☆番組へのお便りを募集して...

▼sumsuunのInstagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sumsuun/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ちょうどチャイ作りセットを売ろうと考えていたところに、それを止める選択を迫られる出来事があり、他に自分がやるべきことが見えたというお話。 ・おはようごチャイます　・スパイス白湯　・クローブ　・ブラックペッパー　・シナモン　・カルダモン　・スターアニス　・ス...

▼sumsuunのInstagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sumsuun/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 本日はムーンデーで久しぶりに練習がお休みでした♪ お休み前日だった昨日の夜は、ゆっくり寝るぞ！ということで、セルフケアで下半身を中心にオイルマッサージをしてみました。使ったオイルはキャスターオイルとココナッツオイル。ほぼ半々でブレンドしました。これがすごい良か...

▼秋山紫穂先生と行く、アシュタンガヨガ＆アーユルヴェーダリトリート in スリランカ https://www.ideatours.co.jp/1997-2/?fbclid=IwAR0NfLbGBKMEanbR8I97a8orl34hJbVkXfhTgZCzLTgdu7qv9RJDYBBrzcw ついに「ごはみそ」でべっしゃんてぃさんがお便りで登場！そのエピソード内で、山で過ごすことや、山に神様がいるという話になっていたので、そこに対してぼくなりに普段から思っていたことなどをお話してみました。 ・祟り　・雨乞...

インド生活11日目。子連れのインドヨガ修行について、うししさんからご質問のお便りをいただいたので、そちらにお答えしました。子連れでインドヨガ修行に悩んでいる方がいらっしゃるとしたら、ぜひチャレンジしていただきたいです！ ・南インド　・マイソール　・子連れ　・ヨガ修行　・SYC 　・子ども　・人口世界第一位　 ☆番組へのお便りを募集してます☆ ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。 お便り...

インド生活10日目。久しぶりに夫婦揃っての配信です♪ 祝100回の時にいただいたお便りやメッセージの紹介と、インド到着直後に起きた出来事のお話を軽くさせていただきました。 それに対してリスナーの皆さんがどう思ったか？を↓でコメントしてくださると嬉しいです。 ☆番組へのお便りを募集してます☆ ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。 お便りは専用フォームからお願いします♪ ↓専用フォームはこちら...

インド生活9日目。生きてます！元気です！元気じゃなかったですが笑 Podcastの更新は苦ではないけど、常にプレッシャーみたいなものがある中で、リスナーさんからとっても優しい言葉をいただき、救われたような気持ちになりました。 ☆番組へのお便りを募集してます☆ ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。 お便りは専用フォームからお願いします♪ ↓専用フォームはこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

▼べっしゃんてぃさんの関連リンク ↓Instagram https://www.instagram.com/kj_hotsprings ↓ 7trailsラジオ練ゲスト出演回 epi44 「もっとヘルシーでありたい。もっとシンプルでありたい。もっとピースフルでありたい」裸のランナー 別府浩司。 ⁠https://7trails.fun/1267/⁠ epi50 「B to B by B ～ぼくらの七日間三考～」で感じた三つのこと。⁠ ⁠https://7trails.fun/1303/⁠ ↓  HAPPY HIKERS 連載「ボクのアソビ」 第一話 首都がス...

▼べっしゃんてぃさんの関連リンク ↓Instagram https://www.instagram.com/kj_hotsprings ↓ 7trailsラジオ練ゲスト出演回 epi44 「もっとヘルシーでありたい。もっとシンプルでありたい。もっとピースフルでありたい」裸のランナー 別府浩司。 https://7trails.fun/1267/ epi50 「B to B by B ～ぼくらの七日間三考～」で感じた三つのこと。⁠ https://7trails.fun/1303/ ↓  HAPPY HIKERS 連載「ボクのアソビ」 第一話 首都がスリジ...

インド4日目です。今日からシャラでの練習が始まりました。 練習までに整えたかったのですが、相変わらずの睡眠不足と山盛りタスクでメンタルもボロボロの状態で行くことに。ところが、、 ・南インド　・マイソール　・ヨガ修行 ☆番組へのお便りを募集してます☆ ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。 お便りは専用フォームからお願いします♪ ↓専用フォームはこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

2ヶ月間、なるべく快適に過ごせるように、諸々の準備をしているので、落ち着くまでもう少しかかりそうです。 明日12/1から練習が始まりますので、万全で迎えられるように今日は早く寝たいとおっもいます！ ・いい肉の日　・両替え　・レート　・オートバイ　・バイク　・レンタル ☆番組へのお便りを募集してます☆ ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。 お便りは専用フォームからお願いします♪ ↓専用フォ...

▼アシュタンガヨガ神戸関連リンク webサイト→ https://ashtangayoga-kobe.com Instagram→ https://instagram.com/ashtanga_yoga_kobe/ YouTube→ https://youtube.com/@seiyashimizu4559 清水誠也さんをゲストにお招きして、これまでのお話を根掘り葉掘り聞いちゃいました！ ・清水誠也　・アシュタンガヨガ神戸　・禅寺　・悟り　・ブルーハーツ　・ロバートハリス　・エグザイルス　・バックパッカー　・インド　・ヨガ　・エアー...

また明日から頑張ります。。ナマステ。 ☆番組へのお便りを募集してます☆ ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。 お便りは専用フォームからお願いします♪ ↓専用フォームはこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ その他、公式メディアのチェックもよろしくお願いします☆ 公式サイト ⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

九州のランニングコミュニティ「7trails」のPodcast番組「ラジオ練」の１ヶ月スポンサーになりました！本日11/27(月)の配信の方でオムラジの紹介をしていただきました！ こちらはラジオ練リスナーの皆さまに向けてのウェルカムエピソードです♪これからはオムラジもよろしくお願いします♪ ラジオ練リスナーさまにおすすめするエピソード５選（ランニングの話は一切ありません。） ※おすすめがわからなかったので、テイストが違うエ...

ついにインドへ出発する日が来ました！ そしてなんと、出発日の配信が epi100と重なりました！なんたる偶然でしょう。今日はリスナーの皆さまに感謝の気持ちを伝えさせていただきました。 ・100回　・感謝　・出発　・福岡空港国際線　・シンガポール ・インド ☆番組へのお便りを募集してます☆ ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。 お便りは専用フォームからお願いします♪ ↓専用フォームはこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

出国前の不安を埋めるかのように、Amazonで買い物しまくってます。普段から本当に必要なものしかなるべく買わないようにしているので、衝動的に買い物するときは後ろめたさもありますが、どうせなら到着するまでのワクワクから到着後のルンルンまで楽しむことにしています。楽しむことって大事ですよね。な話をしました。 ☆番組へのお便りを募集してます☆ ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。 お便りは...

うちのヤギたちが脂質を含む、種子（どんぐりとか）や杉や竹の葉を食べるようになってきました。これから冬に向けてどんどん脂肪を蓄えていこうとしています。動物の本能？DNAってすごいですね。見習いたいね。というお話です。 ☆番組へのお便りを募集してます☆ ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。 お便りは専用フォームからお願いします♪ ↓専用フォームはこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

なんと！これからは我が家のニワトリが装い新たに？番組に登場することになりましたー！な話と、毎年一足早くくる年末モードについてお話しました。 ☆番組へのお便りを募集してます☆ ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。 お便りは専用フォームからお願いします♪ ↓専用フォームはこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

自分の心の持ち方次第で、相手が敵にも味方にもなるというお話をしました。 ☆番組へのお便りを募集してます☆ ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。 お便りは専用フォームからお願いします♪ ↓専用フォームはこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ その他、公式メディアのチェックもよろしくお願...