CFT059 Staff

Morning Coffee Talk @059

Sports IT ↓ Epizody: 1327

"COME TO THE 059 SIDE"-- Il primo podcast a cura di CrossFit Team 059. Qui troverete la descrizione giornaliera del W.O.D. con una particolare attenzione a tips e strategie da mettere in atto per rendere sempre più efficace e divertente il vostro allenamento! -- Tantissimi altri contenuti in arrivo -- Follow Us!!!

Určitě navštivte web podcastu a podpořte jeho tvůrce: www.crossfitteam059.com

Autor

CFT059 Staff

Kategorie

Sports

Web podcastu

www.crossfitteam059.com

Nejnovější epizoda

25. říj 2026

Kde poslouchat?

Podcasty v aplikaci Replaio Radio Už brzy

Podcasty míří do aplikace už brzy. Nainstaluj si ji teď a jako první uvidíš úplně nový pohled na podcasty

Nainstaluj zdarma Android téměř 10 mil. stažení · hodnocení 4,8 iOS už brzy

Epizody

Daily Program 27 maggio 2021 27.05.2021 4:42

Giovedì 27 maggio 2021 W.O.D. Indoor AMRAP 20’ Team of 2 - Relay Round 1 Thruster 3 Burpees Touch 5 Wall Ball start light and add weight each round W.O.D. Outddor AMRAP 20’ Unbroken 8 KB/DB Russian Swing Left Arm 4 KB/DB Hang Power Clean Left Arm 2 KB/DB Jerk Left Arm 1 KB/DB Thruster Left Arm 8 KB/DB Russian Swing Right Arm 4 KB/DB Hang Power Clean Right Arm 2 KB/DB Jerk Right Arm 1 KB/DB Thruste...

Daily Program 26 maggio 2021 26.05.2021 2:48

Mercoledì 26 maggio 2021 W.O.D. Team of 2 E2MOM x 10 - Change Every Round Athlete A AMRAP Calories Athlete B AMRAP 3 Power Snatch 40/25kg 6 Overhead Lunges 40/25kg 18 Double Unders W.O.D. outdoor AMRAP 20’ 5 Burpees Box Jump 7 Power Snatch 40/25kg 9 Overhead Squat 40/25kg Support the show 📌 Visita il nostro sito: https://www.crossfitteam059.com ⚡ Scarica la nostra App :️ APPLE https://apps.apple...