Mission To The Moon Podcast

หลายครั้งเราใช้ชีวิตเหมือนกำลังเล่นเกมที่มีเป้าหมายเดียวคือ “อย่าแพ้” จนทำให้เราไม่กล้าลองสิ่งใหม่เพราะกลัวผิดพลาด ไม่กล้าเปลี่ยนทางเพราะกลัวตัดสินใจพลาด ไม่กล้าทำตามความฝันเพราะกลัวล้มเหลว แต่ Graham Weaver นักลงทุน ผู้ก่อตั้ง Alpine Investors และอาจารย์จาก Stanford Graduate School of Business กลับมองว่าวิธีคิดแบบนี้อาจทำให้เรา “เล่นเล็ก” กว่าที่ควรจะเป็น . เขาจึงเสนอแนวคิด “Asymmetric Life” หรือ...

เคยไหม? เจองานที่น่าสนใจมาก แต่พอเห็นคุณสมบัติที่บริษัทต้องการแล้วใจเริ่มฝ่อทันที พร้อมกับความคิดที่ตามมาว่า “ประสบการณ์เรายังไม่ตรงหรือเปล่า?” หรือ “สมัครไปก็คงไม่ได้อยู่ดี?” จนสุดท้ายก็ล้มเลิกการสมัครไป . Mission To The Moon EP. นี้ ชวนมาทำความเข้าใจว่า ทำไมเราถึงกลัว ทั้งที่ยังไม่ได้ลอง และเราจะรับมือกับเสียงในหัวที่บอกว่า “ไม่พร้อม” ได้อย่างไร . . #การทำงาน #จิตวิทยา #ความกลัว #Missiontothemoo...

เพราะเหนื่อยกับงานกับชีวิตมาทั้งวัน เจอคนใกล้ตัวก็อยากจะให้เขาอยู่รับฟังเรื่องของเรา แต่กลายเป็นว่าความรู้สึกอยากเล่าอยากระบายนั้นหายไปทันทีเมื่อได้ยินประโยคนี้จะอีกฝ่าย . “เรื่องแค่นี้เอง คนอื่นเขาก็เหนื่อยเหมือนกันหมด” “อย่าทำเรื่องเล็กให้เป็นเรื่องใหญ่ได้ไหม” ประโยคสั้นๆ ที่หลายคนอาจได้ยินจนชินจะบั่นทอนแรงใจและความสัมพันธ์ของเราแค่ไหน แล้วเราจะป้องกันไม่ให้เผลอด้อยค่าความรู้สึกของคนใกล้ตัวได้อย...

ท่ามกลางกระแสคนรักสุขภาพและมัทฉะฟีเวอร์ ที่เต็มไปด้วยแบรนด์ยักษ์ใหญ่จากมหาอำนาจด้านชา SUWIRUN แบรนด์ชาสัญชาติไทย ขอเลือกสู้ด้วยความต่างอย่าง "ชาอินทรีย์" ที่ส่งออกกว่า 20 ประเทศทั่วโลก อะไรคือจุดเปลี่ยนสำคัญ? และผู้ประกอบการไทยจะถอดบทเรียนนี้ เพื่อพาสินค้าไทยโกอินเตอร์ได้อย่างไร? . Mission To The Moon EP. นี้ เราจะพาทุกท่านมาพูดคุยกับ คุณจารุวรรณ ณติณณ์วิรุฬห์ ทายาทรุ่นสองของ “SUWIRUN ชาไทย” แบรนด...

รัก โลภ โกรธ หลง เสียใจ อาลัยอาวรณ์ คาดหวัง ผิดหวัง พบเจอหรือจากลา เพราะ 'ความสัมพันธ์' ไม่มีสูตรสำเร็จรูป และไม่มีใครเป็นผู้เชี่ยวชาญได้ตั้งแต่วันแรก . มาส่องกระจกสะท้อนสุขภาพความสัมพันธ์ ของเรากับคนใกล้ตัวฟังแบบยาวๆ เพลินๆ กับโฮสต์ทั้ง 2 ท่าน  ‘แทป-รวิศ หาญอุตสาหะ’ และ ‘เอ๋ นิ้วกลม-สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์’  ได้ในแอปเท๋ Dinner Talk Longplay คลิปนี้ . . #relationship #selfdevelopment #แอปเท๋dinnertalk...

สำรวจ Secretary Problem ความจริงเบื้องหลังนิสัย ‘เลือกเยอะ’ | 5M EP.2505เคยไหม? เมื่อมีตัวเลือกมากมายเรามักหยุดตัวเองไม่ได้ และได้แต่หาไปเรื่อยๆ จนกว่าจะได้เจอกับคำตอบที่ดีที่สุด แต่เมื่อท้อแท้จนหาต่อไม่ไหว จะย้อนกลับไปหาตัวเลือกเดิมก็เสียสิ่งนั้นให้กับคนอื่นไปแล้ว มาทำความเข้าใจจิตวิทยา Secretary Problem ที่อยู่เบื้องหลังนิสัยของคน ‘ช่างเลือก’ เพื่อไม่ให้เกิดจังหวะนรกแบบนี้ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี...

ถ้าโครงสร้างเมืองและการบริหารไม่เปลี่ยนผ่าน กรุงเทพฯ จะแข่งกับใครไม่ได้เลยในปี 2030 . การเป็นผู้นำมหานครที่มีความซับซ้อนอย่างกรุงเทพฯ ไม่ใช่แค่เรื่องของการแก้ปัญหาเฉพาะหน้าไปวันๆ แต่ยังมีเรื่องของการวางรากฐาน วางระบบ และมองภาพใหญ่ไปข้างหน้าในอีก 5-10 ปีข้างหน้า ท่ามกลางข้อจำกัดเชิงโครงสร้างและระบบราชการที่ฝังรากลึก . Mission To The Moon EP. นี้ ชวน รศ.ดร.ชัชชาติ สิทธิพันธุ์ ผู้ว่าราชการกรุงเทพมหาน...

เคยไหม? ลุยงานหนักจนไม่มีเวลาดูซีรีส์ นิยายที่ดองไว้ก็แทบจะล้มทับได้ สุดท้ายก็โต้รุ่งเพราะไม่อยากพลาดช่วงเวลาส่วนตัวทุกที ทั้งที่พรุ่งนี้ก็ต้องตื่นแต่เช้าไปทำงาน แล้วเราจะเอาชนะกลไกทางจิตวิทยาจาก ‘Revenge Bedtime Procrastination’ ที่ทำลายคุณภาพการนอนของเราได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #RevengeBedtimeProcrastination #selfdevelopmment #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodc...

หลายคนอาจเคยชินกับการใช้ชีวิตในกรุงเทพฯ ชินกับรถติด ทางเท้าที่เดินลำบาก หรือการต้อง “เสียแรงเกินจำเป็น” ในทุกวัน จนบางครั้งเราลืมไปว่า จริงๆ แล้ว “เมืองที่ดี” ควรทำให้ชีวิตคนง่ายขึ้น ไม่ใช่ยากขึ้น . Mission To The Moon EP. นี้ ชวนคุยกับ ดร.โจ - ชัยวัฒน์ สถาวรวิจิตร รองหัวหน้าพรรคประชาชน และผู้สมัครผู้ว่าฯ กทม. ถึงวิสัยทัศน์การพัฒนาเมือง แนวคิดเรื่องผู้นำ ระบบขนส่ง คุณภาพชีวิต ไปจนถึงคำถามสำคัญว่า...

ในโลกใบนี้อาจจะมีคนอยู่กลุ่มหนึ่ง คนที่มีความฝันยิ่งใหญ่ แค่ได้ฟังใครคนนั้นเล่าถึงความฝันของตนเองอย่างภาคภูมิเรายังรู้สึกตื่นเต้นไปด้วย แต่ปัญหาก็คือไม่ว่าเวลาจะผ่านไปนานสักแค่ไหน ความฝันนั้นก็ไม่มีวี่แววว่าจะคืบหน้าถึงจุดสำเร็จสักที . หรือไม่แน่ว่าเราเองก็อาจจะเป็นหนึ่งในคนกลุ่มนั้นก็ได้ . โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจหลักจิตวิทยาเบื้องหลังคนที่ ‘ฝันใหญ่ แต่ไม่ลงมือทำ’ กันว่าอะไรคือสาเห...

ตั้งแต่ใช้ AI ช่วยงาน คุณพักผ่อนได้มากขึ้นไหม? ถ้าคำตอบคือไม่ คุณไม่ได้แปลกแต่อย่างใด . ช่วงนี้ บทความจากต่างประเทศและสถาบันจิตวิทยาชั้นนำระดับโลก เริ่มพูดถึงปรากฏการณ์ที่คนทำงานจำนวนมากกำลังประสบ ซึ่งนักวิจัยเรียกว่า "AI Brain Fry" หรือสภาวะสมองช็อต สมองล้าแบบใหม่ที่ไม่เหมือนอาการหมดไฟแบบเดิม และน่าแปลกที่มันเกิดขึ้นกับคนที่ใช้ AI มากที่สุด  . ใน Mission To The Moon EP นี้เราจะมาแกะว่า AI Brain F...

ท่าหนึ่งที่ท้าทายสายออกกำลังกายมากๆ ก็คือ ‘Pull-up’ หรือ ‘ท่าดึงข้อ’ เพราะต้องใช้พละกำลังในการรับน้ำหนักตัว ซึ่งนอกจากจะต้องอาศัยการฝึกฝนให้ถูกวิธี ป้องกันการบาดเจ็บแล้ว ยังต้องใช้เวลาในการปรับตัวและปรับเปลี่ยนอะไรหลายๆ อย่างเพื่อให้เรา Pull-up ได้ดีขึ้นและฟอร์มไม่ตก . แต่ตลอดระยะเวลาของการฝึก Pull-up นี้ชวนเราตกตะกอนถึงบทเรียนอะไรในชีวิตบ้าง และเราจะประยุกต์ใช้กับการทำงานได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอ...

ถ้าวันนี้ AI เริ่มทำงานแทนคนได้แล้ว แล้วเงินของเราควรอยู่ตรงไหน? หลายคนรู้ว่าโลกกำลังเปลี่ยน แต่ยังไม่รู้ว่าพอร์ตของตัวเองต้องเปลี่ยนตามยังไง บางคนถือหุ้นกลุ่มที่กำลังจะถูก AI แทนที่อยู่โดยไม่รู้ตัว และบางคนกำลังพลาดโอกาสที่นักลงทุนระดับโลกบอกว่า "มาแค่รอบเดียวในร้อยปี" . Money Manual EP. นี้ เราชวนคุณต้า เจ้าของช่อง YouTube THE MONEY GAME by Tanin Kunkamedee ที่มีผู้ติดตามมากกว่า 1.5 ล้านคน มาช่ว...

“อยากผอม แต่ก็อยากกินหมูกระทะ” ประโยคนี้น่าจะเป็นสิ่งที่หลายคนรู้สึกอยู่ทุกวัน อยากลดน้ำหนัก แต่ก็ไม่อยากเสียความสุขในการกิน พอเริ่มคุมก็เครียด พอหลุดก็รู้สึกผิด สุดท้ายก็วนกลับมาที่เดิม . Work Smart Heal Harder EP. นี้ เราชวน นพ.ธวัชพงศ์ สวัสดิ์กิจไพโรจน์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการลดน้ำหนัก  เจ้าของเพจที่มีผู้ติดตามกว่า 1 ล้านคน มาคุยกันถึงเรื่องที่หลายคนสงสัย ทั้งเรื่องการกิน การออกกำลังกาย รวมถึงมุมมอ...

จากที่ประเทศไทยมีความเข้มแข็งด้านสินค้าเกษตร ผลไม้ และการท่องเที่ยว วันนี้ "อุตสาหกรรมบันเทิงไทย" กำลังก้าวขึ้นเป็นอีกหนึ่งฟันเฟืองสำคัญในการขับเคลื่อนเศรษฐกิจไทย ที่จะสามารถเติบโตเพิ่มขึ้นได้ในอนาคต . ในการก้าวข้ามพรมแดน และเข้าไปครองใจผู้ชมในระดับนานาชาติ... คำถามคือ เราจะเปลี่ยน "กระแส" เหล่านี้ให้กลายเป็น "อุตสาหกรรม" ที่ยั่งยืนได้อย่างไร? . ร่วมหาคำตอบผ่านสองมุมมองจากคนเบื้องหน้าและนักการตลาด...

เคยมองหาความสุขอะไรสักอย่าง แล้วเมื่อได้มันมากลับยังอยากได้อะไรที่มากกว่านี้ไหม? นี่คือ ‘กับดักความสุข’ ที่คนทำงานมักตกหลุมพราง เมื่อความสุขที่เราตามหาไม่เคยเติมเต็มเราได้จะต้องรับมือและแก้ไขอย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast 

เป้าหมายทางการเงินสูงสุดของคุณคืออะไร? คือการเห็นตัวเลขในบัญชีเติบโตจนถึงวันสุดท้ายของชีวิต หรือคือการใช้เงินนั้นแลกมาซึ่งชีวิตที่ไร้ความเสียดาย? . เรามักถูกสอนให้ประหยัดอดออม มุ่งมั่นทำงานหนักเพื่อเก็บเงินไว้ใช้ในวัยเกษียณ ยิ่ง Net Worth สูงเท่าไหร่ ยิ่งแปลว่าประสบความสำเร็จมากเท่านั้น แต่หนังสือ "Die With Zero" กลับโยนความจริงที่แสนดิบเถื่อนใส่เราว่า แผนการเงินที่เพิกเฉยต่อ "ข้อจำกัดของเวลาและร่...

อายุจะแตะเลข 3 แต่เงินในบัญชีมีแค่หลักพัน แถมปวดหลังขั้นสุด สารภาพมาซะดีๆ ใครกำลังเจอสภาพแบบนี้อยู่บ้าง? . เมื่อก่อนเราอาจจะเคยได้ยินแต่คำว่า ‘Midlife Crisis’ แต่โลกเดี๋ยวนี้ ไถฟีดโซเชียลทีไรก็เจอแต่ ‘อายุน้อยร้อยล้าน’ หรือ ‘ซื้อบ้านหลังแรกตอนอายุ 25’ แรงกดดันมหาศาลเหล่านั้นเลยร่นเอาวิกฤตนี้มาเคาะประตูบ้านคนวัย 30 จนกลายเป็นภาวะ "Quarter-Life Crisis" หรือวิกฤต 1/4 ของชีวิต . วันนี้ เราจึงจะมาชวนชา...

เคยเจอไหม? หัวหน้าเปิดช่วง Brainstorm หาไอเดียใหม่ๆ ทีไร มักจะจบด้วยการที่เสียเวลาเปล่า และไม่มีไอเดียไหนใช้ได้จริงทุกที . ในโลกของการบริหาร ความคิดสร้างสรรค์หรือจินตนาการคือเรื่องดี แต่ตามกรอบความคิดด้านจิตวิทยาองค์กรของ Hogan Assessments หากผู้นำมีลักษณะ Imaginative หรือจินตนาการล้ำเลิศเกินไปจนควบคุมไม่ได้ในเวลาที่เครียดหรือกดดัน จุดแข็งนี้จะกลายร่างเป็น ‘ด้านมืด’ ที่ฉุดรั้งประสิทธิภาพของทีมทันท...

ถ้าตื่นเช้าขึ้นมาแล้วพบว่า “เกลียดวันจันทร์” หรือทำงานไปวันๆ เพื่อรอวันหยุดเสาร์อาทิตย์หรือวันหยุดยาว โดยหวังว่าช่วงเวลาสั้นๆ ของวันพักผ่อนนั้นจะช่วยเติมเต็มความสุขให้กับชีวิตในวัยทำงานได้ ความคิดแบบนี้อาจจะยังไม่ใช่วิธีเติมความสุขที่ยั่งยืนนัก . แล้วเราจะเปลี่ยนให้ชีวิตวัยทำงานกลายเป็นทุกวันที่มีคุณค่า มีความหมายและมีความสุขอย่างยั่งยืน ตามแบบนักปรัชญาผู้ผดุงความสุขอย่าง ‘อริสโตเติล’ ได้อย่างไร?...

อย่าให้ใบปริญญามากำหนดตัวเรา ความสำเร็จของเรา ไม่ได้เป็นของเราคน เดียว จงเรียนรู้ที่จะปรับเปลี่ยนทิศทาง ยอมรับในพลังของโชคและกล้าที่จะห่วย . ใน Mission To The Moon EP. นี้  รวิศ หาญอุตสาหะ ชวนทุกคนมาถอดบทเรียน จากคำปราศรัยในวันรับปริญญามหาวิทยาลัย Harvard ในปีนี้ พูดโดย Conan O'Brien พิธีกรตลกชื่อดังของสหรัฐฯ ที่ว่าด้วยการโอบรับความไม่แน่นอนและอุปสรรคต่างๆ เพื่อที่พวกเราจะสามารถ "ใช้ชีวิต" ของตัวเ...

การใช้ AI ช่วยงานไม่ใช่เรื่องผิด แต่สิ่งที่ต้องระวังคือ เมื่อเราเริ่มหยิบคำตอบจาก AI มาใช้ทันทีโดยไม่อ่าน ไม่ตรวจสอบ และไม่ตั้งคำถามอีกต่อไป ภาวะนี้เรียกว่า Cognitive Surrender หรือการยกกระบวนการคิดให้ AI มากเกินไป จนคำตอบของ AI กลายเป็นข้อสรุปของเราโดยไม่ได้ผ่านการไตร่ตรองด้วยตัวเอง . แล้วเราจะใช้ AI ให้ทำงานได้เร็วขึ้นโดยไม่ปล่อยให้ทักษะการคิดวิเคราะห์และการตั้งคำถามหายไปได้อย่างไร? รับฟังได้ใน...

ครั้งหนึ่ง Gong Cha เคยเข้ามาไทยแล้วก็หายไป แต่วันนี้แบรนด์ชานมจากไต้หวันเจ้านี้ กลับกลายเป็นเชนระดับโลกที่มีมากกว่า 2,000 สาขา พร้อมกับการกลับมาเปิดในไทยอีกครั้ง อะไรทำให้ Gong Cha ยังโตต่อได้ ในตลาดที่แข่งขันกันดุเดือดที่สุดตลาดหนึ่งของโลก? . Behind the Brand EP. นี้ เราจะพาไปดูเบื้องหลังของแบรนด์ชานมไต้หวันที่ดังในเกาหลี และกำลังตีตลาดอเมริกากัน . #GongCha #BehindTheBrand #missiontothemoon #mis...

เมื่อเจอกับงานยากและสถานการณ์ที่ท้าทาย หลายคนมักจะกลัวและวิ่งหนีปัญหาเหล่านั้น แม้ว่าจะเป็นทางออกที่ง่ายและไวที่สุด แต่การเลือกวิธีนี้เป็นประจำอาจส่งผลเสียต่อสมองและวิธีคิดของเรา แล้ว 3 เทคนิคที่กำจัดความคิดว่า “เราไม่เก่ง” และเปลี่ยนให้สมองพร้อมพัฒนาต่อได้อย่างไม่สิ้นสุดมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

ใครๆ ก็บอกว่า “การรักตัวเองให้เป็น” คือสิ่งสำคัญ แต่บางทีก็อดสงสัยไม่ได้ว่า สิ่งที่เรากำลังทำอยู่ตอนนี้คือ “การรักตัวเอง” หรือจริงๆ แล้วแค่ “เอาแต่ตัวเอง” กันแน่? . ในแอปเท๋ Dinner Talk EP. นี้ โฮสต์ทั้ง 2 ท่าน แทป-รวิศ หาญอุตสาหะ และ เอ๋ นิ้วกลม-สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ จะพาทุกคนไปชวนคิด ชวนคุย พร้อมหาคำตอบไปด้วยกันว่า ระหว่าง “การรักตัวเอง (Self-love)” กับ “ความเห็นแก่ตัว (Selfish)” เส้นบางๆ ที่คั่นอย...