LA VOZ DEL YOGUI

En este episodio quiero hablarte de un fenómeno tan místico como abstracto… LA ILUMINACIÓN En los círculos de practicantes de Yoga y meditación, en el mundo de la espiritualidad mucho se debate acerca de la Iluminación… A veces pienso que estamos buscando algo que creemos que está demasiado lejos. Le llamamos iluminación, verdad absoluta, despertar… como si fuera una montaña en el horizonte que al...

Ha llegado el momento de devolver la meditación a su esencia: No como un artificio para pulir el ego no como un instrumento de eficiencia, sino como un retorno silencioso a lo que somos realmente. La verdadera meditación no busca el bienestar como meta, sino la lucidez que surge cuando dejamos de perseguirlo. Las herramientas del marketing espiritual la visten de promesa de bienestar, cuando en re...

Pienso en el Buda caminando por los parques y aldeas del norte de la India, en una época en que los sabios competían como atletas del pensamiento, donde la gloria pertenecía al que mejor argumentaba, al que más sutilezas metafísicas desplegaba ante una multitud fascinada. Y él, que había visto algo decisivo, eligió no jugar ese juego. Se negó a responder las preguntas que todos esperaban oír resue...

El budismo tiene un interés pedagógico muy claro, y eso significa que la esencia última de la doctrina se mantiene oculta la mayor parte del tiempo. Las enseñanzas iniciales, graduales y adaptadas a nuestra comprensión, nos guían hacia la meta, pero deben ser dejadas atrás; si nos aferramos a ellas, nunca alcanzaremos realmente la meta. Para empezar a entender la transformación de perspectiva que...

El budismo no ofrece respuestas fáciles. Más bien propone una mirada exigente, incluso desconcertante, sobre la vida y el sufrimiento. Entre todas las explicaciones que la humanidad ha intentado dar sobre el sentido de existir, esta es, quizá, una de las más radicales.

En tiempos de Buda —como ahora— existía una gran variedad de enseñanzas, filosofías, caminos espirituales. Maestros que afirmaban tener la verdad. Doctrinas que se presentaban como la única vía correcta. Nada muy distinto a lo que vivimos hoy. Libros, redes sociales, gurús, métodos, certificaciones, corrientes nuevas y antiguas… Y en medio de todo eso, surge una pregunta profundamente humana: ¿En...

La sabiduría destruye la creencia porque la creencia es un sustituto. Y nada sustituye la experiencia directa. No adores a Dios. ¡Vívelo! No lo conviertas en palabra. ¡Respíralo! No lo proyectes en el cielo. Reconócelo en la conciencia que ahora mismo escucha. Silencio. Presencia. Esto. Y quizá, en ese “esto” sin nombre, se encuentre la verdad que ninguna doctrina puede contener y ninguna duda pue...

Hoy dedicamos la atención a comprender mejor la enseñanza del Buda, para poder incorporarla e integrarla en nuestra vida cotidiana Sabes, pues existen enseñanzas que no se explican. Se atraviesan . Y hay caminos que no se recorren con los pies, sino con la conciencia. Todo comienza con una pregunta antigua: ¿por qué sufrimos? ¿y cómo dejar de hacerlo?

Hoy quiero invitarte a entrar en un tiempo diferente. No el tiempo del reloj… sino el tiempo de la conciencia. Hoy hablamos de Losar , el Año Nuevo Tibetano, celebrado en el Tíbet y en comunidades de Bután, Nepal, Ladakh y en la diáspora tibetana alrededor del mundo. Pero más que una festividad cultural, Losar es una enseñanza viva.

Hay viajes que uno prepara con mapas. Y hay viajes que, sin avisar, comienzan a desarmarte por dentro. Mi viaje por el norte de India no empezó en el aeropuerto. Empezó en el momento en que comprendí que no iba solo. En mi equipaje viajaba el maestro.

hoy vamos a hablar de algo que todos conocemos muy bien… aunque no siempre lo admitamos. 👉 La rabia. Sí, esa emoción tan poco espiritual… O eso creemos.

Por favor… Tómate un momento. Acomoda tu cuerpo. Permite que la respiración se vuelva suave y natural. Este no es solo un episodio para escuchar, sino una experiencia para sentir. Hoy vamos a hablar de algo profundamente humano y, al mismo tiempo, profundamente espiritual: la sanación del pasado y la formación del futuro.

Este viaje de tu vida nunca fue para convertirte en alguien nuevo… sino para recordar quién siempre has sido.

La Navidad y el Día de Reyes no son solo para recibir regalos. Son días especiales para estar juntos, para abrazarnos, escucharnos y compartir momentos felices en familia. A veces, en la vida diaria, los niños no tienen muchos momentos así, y por eso la Navidad es una oportunidad maravillosa para crear recuerdos llenos de amor y cariño. No hace falta tener muchos regalos para ser felices. Muchas v...

En la naturaleza humana, lo refinado suele llevar falda… y lo constructivo, mangas de camisa arremangadas. La mujer ve claro, clarísimo; el hombre, en cambio, ve… pero necesita herramientas, planos y probablemente un café antes de empezar. Ella tiene visión de águila espiritual: detecta verdades a kilómetros, incluso antes de que existan. Él no siempre ve tan lejos, pero cuando por fin entiende de...

El «yo» es un concepto ilusorio sostenido por recuerdos y miedos. «Tengo un pasado. Tengo un futuro», dices, como si eso demostrara algo. «De niño se burlaban de mí por mi acento», o te amenazas con solemnidad: «Algún día moriré». Bien. ¿Dónde está exactamente ese yo que fue humillado? ¿Dónde está el que supuestamente va a morir? Y ya que estamos, ¿dónde está el yo que afirma estar escuchando esto...

En el misterio de la existencia, el ser humano se encuentra dividido entre la tierra y el cielo, entre la necesidad de vivir y el anhelo de ser libre. Hoy en día experimentamos una desolación silenciosa y, lo que es más grave, ignoramos hacia dónde dirigirnos. Los sabios de la antigua India hablaron de cuatro fines que trazan este recorrido sagrado: Artha, Kama, Dharma y Moksha. Cada uno es una es...

Muchos son los que hablan del Karma, del destino, pero su dinámica y sus leyes nos resultan misteriosas. ¿Es, como se dice, el resultado de nuestros actos? ¿Acaso no somos nosotros que seleccionamos las cartas de la baraja de la vida? Hoy vamos a dedicarnos a este tema, analizando un poco las diferentes fuentes y enseñanzas que explican el concepto del Karma desde su perspectiva.

El éxito en tus proyectos, en tus empresas, en tu vida cotidiana corresponde a una predisposición interior que se manifiesta en el mundo exterior. Nada ocurre al azar. Todo logro y todo fracaso es una cuestión de actitud. Gracias por tu atención

Hazte rico en espíritu, vasto en imaginación y profundo en conciencia, y la materia acudirá tras de ti como una sombra obediente. Mucha gente se excluye a sí misma de la posibilidad de ascender algún día más allá de los límites del mundo presente. Sin necesidad, se aparta del camino que conduce a las verdades superiores.

En la práctica de Yoga tratamos de cultivar la autonomía mental, que es capaz de conducir los procesos físicos y cognitivos. La presencia nos permite reconocer las emociones que se manifiestan en todo el concepto físico, anímico y en los pensamientos.

Los seres humanos disponemos de una inteligencia que trasciende la razón, los sentimientos y el cuerpo. ¿Cuáles son los sistemas de inteligencia, aparte de la razón, que tenemos a disposición?

las leyes del amor, la belleza y la salud hablan el mismo idioma: el de nuestro estado de ánimo. Todo nace en la calidad de las ideas que dejamos florecer dentro de nosotros… esas que repetimos, alimentamos y, sin darnos cuenta, irradiamos al mundo que nos rodea.

haz una pausa y pregúntate esto: ¿quién eres? No tu nombre, ni tu trabajo, ni tus costumbres pintorescas. ¿Quién eres cuando todo eso se desvanece? ¿Y qué es esa llama temblorosa que llamas tu vida, que avanza con tanta confianza, como si supiera a dónde va? Revelación: no lo sabe. Y ahí está la belleza…

Desde la calma hacia el amor incondicional por la existencia