タラさん | ベースボールメンタルコーチ

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Epizody

#1851 (9月30日の質問)あなたの「好き」は何ですか? 30.09.2025

出し惜しみせず好きなこと100個以上書き出してみましょう。どこか自分の好きの傾向が見えてくるかもしれません。 そして好きなことを毎日の生活の中に取り入れていきましょう。それだけで充実した日々が送れます。

#1850 (9月29日の質問)最高の自分なら今日をどんなふうに過ごしますか? 29.09.2025

「日々是好日。毎日毎日が最高!」常にそう思い続けていれば良い流れを引き寄せます。理想の自分を思い描いて今日もそこに近づける行動を積み重ねてまいりましょう。

#1849 (9月28日の質問)見失っているものは何ですか? 28.09.2025

探し物の時間、結構ありませんか?あれはどこにある、これはどこにある?貴重な時間を時間を浪費していますよ。これは非常に勿体無い。モノの置き場はしっかりとルールを決めておく。些細なものをちょっとその辺に置いたままにしておくと知らぬ間に散らかってしまいます。ルール決めましょう。

#1848 (9月27日の質問)飲み込んでいる想いは何ですか? 27.09.2025

自分だけで抱え込んでいることはありませんか。紙に書き出してみよう。可能であれば誰かにそれを打ち明けてみよう。もやもやしたことは言葉にして吐き出してみる。そうすると不思議と心が軽くなるものです。

#1847 (9月26日の質問)あなたを幸せにするには何をしますか?幸せにしますか? 25.09.2025

「幸せ」は感じるもの。何にごとも受け止め方次第ですべて幸せになります。どんなに不幸なことが起きても、その中に小さな幸せの種はあるはずです。今日も最高!

#1846 (9月25日の質問)どうやって自分のご機嫌をとりますか? 24.09.2025

まず自分の心を満たす。(シャンパンタワーの原則)そのために自分のご機嫌は自分でとることが大事。楽しいこと、面白いこと、ワクワクすること、なんでもかんでも人頼りではいつまで経っても自分を満たすことができません。大切な自分をもっと労わってあげましょう。

#1845 (9月24日の質問)今日は何を積み上げますか? 23.09.2025

「継続は力なり」小さな積み重ねがあなたを大きなところへ導いてくれます。緊急ではないけれどあなたの未来に大事なことは先に時間を確保して実行に移していきましょう。

#1844 (9月23日の質問)今日、上手くいったらいいなと思うことは何ですか?ことは何ですか? 22.09.2025

大きな成功を期待するより、着実に小さな成功を積み重ねていこう。一気に上り詰めると踏み外す可能性も出てきます。焦らず急がずゆっくりと前に進めていこう。

#1843 (9月22日の質問)今日は、どんないいことがありますか? 21.09.2025

「毎日がつまらない。何かいいことないかな」とぼやいている人はいませんか。良いことは受け身で待っていても手に入りません。物事は自らの受け止め方次第です。究極は全肯定。そうすべては最高なのです。仮にマイナスはことが起こったとしても、そこにプラスの要素も見つけ出してみる。きっと今日も最高です。

#1842 (9月21日の質問)誰にどんな気持ちを伝えたいですか? 21.09.2025

言葉は自分の感情を乗せた乗り物。自分の本当に伝えたいことは何でしょうか。それに見合った言葉の選択が重要です。ちょっとした言葉のかけ違いが、ボタンのかけ違いになり気まずい関係になったりもします。自分の感情をしっかりと伝える言葉のコレクションをしておきましょう。

#1841 (9月20日の質問)ご縁を深めるために何ができますか? 20.09.2025

ご縁は広めるだけではなく深めていくもの。たくさんの人と名刺を交換していたとしても、全ての人と深く結びついてはいないはず。「生きた人脈」「使える人脈」を手にするのは、まず信頼のおける人との結びつきを深めておく、これがポイント。

#1840 (9月19日の質問)一人ではできないことは何ですか? 19.09.2025

事を成すのに一人の力では限界がある。どうしたって誰かの力が必要になる。事業規模が大きければ大きいほど多くの人を巻き込まざるを得ない。チームとして動かざるを得ない。チームが機能するにはリーダーの確固たる信念と明確なビジョンがさらに求められる。

#1839 (9月18日の質問)今、あなたが欲しい気持ちは何ですか? 18.09.2025

常に感情が先、行動が後。どんな感情を得たいかがあって、行動に移すのが人間です。行動力が無いのではなく、行動しようとする感情を抱いていない、行動しにくい感情になっているだけ。感情は行動・選択の燃料です。

#1838 (9月17日の質問)あなたの中にはどんな「正しい」がありますか? 17.09.2025

正解は一つとは限りません。さまざまな視座・視点から物事を眺めてみる。柔軟な発想を持ち多様なアイディアを出してみよう。自分と違った物の見方をする人もたくさんいるだろう。素直な気持ちで耳を傾けてみると、何かしら発見があるに違いない。

#1837 (9月16日の質問)どうすれば自分の世界は広がりますか? 16.09.2025

慣れ親しんだ世界に居続けるのは楽なことです。楽な世界にどっぷりと浸かっていると現状維持だけで変化・成長・進化は生まれません。人との繋がりも一緒。いつも同じ人、慣れ親しんだ人だけの狭い範囲のお付き合いは楽だけれど刺激がありません。自分の世界を広げるために今いる世界から一歩踏み出しましょう。

#1836 (9月15日の質問)聞き上手な人の共通点は何ですか? 15.09.2025

人の話を聞くには自分自身の「判断・分析・評価」をせずにフラット状態でいることが大事です。ましてや話の途中で自分の思いを喋り出してはいけません。とにかくお相手にしゃべってもらう。そのためには相槌を打つ、短い端的な言葉で時折質問・相槌を入れるのみ。

#1835 (9月14日の質問)今、ここで、あなたができることは何ですか? 13.09.2025

タイミングを合わせることは大事です。何事にも「間に合う人」になりましょう。この間が合わないと出遅れてしまいスムーズに事が運びません。「間抜けな人」にはなりたくありませんよね。常日頃からの心がけと用意周到な準備を忘れずに。

#1834 (9月13日の質問)自分の心のグラスを満たすのに何ができますか? 13.09.2025

どんな時でも自分の心のグラスは満たしておこう。自分が満たされてこそ、周りの人に幸せを届けることができる。

#1833 (9月12日の質問) 周りの人に言いたいことは何ですか? 11.09.2025

匿名で投稿できるSNS。何かのきっかけて炎上すると、瞬く間に無責任な発言が拡大します。しっかりとした根拠を持って投稿されるなら良いのですが、なかなかそうはいきません。やはり自分の発言には責任を持つ。こうしたしっかりとした自覚が必要です。

#1832 (9月11日の質問)どんなときにやりがいを感じますか? どんなときにやりがいを感じますか? どんなときにやりがいを感じますか? どんなときにやりがいを感じますか? 11.09.2025

やりがい、生きがいを感じていれば少々の困難は乗り越えていけます。その時はしんどいけれど、その先に大きな喜びや幸せを感じ取ることができると常に信じることがポイントです。安易な道ばかり選んでいては成長は望めません。

#1831 (9月10日の質問)あなたが最も輝く場所はどこですか? 10.09.2025

時間を忘れて何かに打ち込んでいるあなたの姿は素敵です。何かに夢中になっているそんなあなたは間違いなく輝いています。あなたが輝ける場所はどこだろう?

#1830 (9月9日の質問)あなたが持っていて、周りの人が持っていないものは何ですか? 09.09.2025

滅多に体験できない出来事は、あなたにとって貴重な財産になるはずです。少し勇気も必要ですけれど思い切ってチャレンジしてみましょう。何もせずにいるだけでは何も起こりません。それでは平凡な日々が続くだけ。レッツトライ!

#1829 (9月8日の質問)もっと周りの人を喜ばせられる自分になるために、何ができますか? 07.09.2025

「シャンパンタワーの法則」を覚えていますか。まず自分自身の心を満たすことが最優先。自分を後回しにしてはいけません。自分自身の心が満たされてはじめて、周りの人の心を満たすことができます。まずは健康で元気で明るい自分自身でいるように心がけましょう。

#1828 (9月7日の質問)他人事にしていたことは何ですか? 07.09.2025

1つの大きな事故の背景には300個の微細なミス、不具合があると言われています。何事も微細なうちに気づけるかどうか、ここがポイントです。小さな違和感をキャッチできる感覚が研ぎ澄まされると良いですね。それには身の回りの出来事に関心を持つこと。全ては直接的であれ間接的であれ自分自身と無関係なことはないと心得ておきましょう。

#1827 (9月6日の質問)よく頼まれることはどんなことですか? 06.09.2025

「頼まれごと」は、あなたへの信頼の証。出来るだけ二つ返事で引き受けよう。あなたの「はい」の一言がどれだけ安心感をお相手に与えるか、それは計り知れません。

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