迭代大满罐 Iteration Code

【迭代话题】从原生家庭到婚后家庭，不同人生阶段如何更好实现自我成长 罐罐嘉宾：小宅 互联网大厂中层&英年早婚的小肉圆妈妈 女生节&女王节将至，特邀我的前老板——已婚已育但依然持续成长的小宅，共同探讨关于女性自我成长的话题。一个是常年独居远离人群的INTJ，一个是从原生家庭到合租再到婚后家庭的INFP，在不同的角色与标签下，女性如何实现自我价值，成为更好的自己？ Topic One 不同身份切换，什么会阻碍/促进了自...

开罐指南：近期，无论是外企、国企还是初创公司，都有不同程度的缩编情况。金三银四在即，除了跃跃欲试想跳槽的职场人，更多打工人选择苟住坑位应对裁员。 普通人如何面对失业焦虑、当下还有做职业规划的必要吗、如何应对裁员、如何具备普适的职场保命技能？本期特邀拥有15年外企招聘从业经验的Sara，与资深HR一起探讨这个略沉重的话题。 Topic One 当时代红利成为伪命题，普通人的职场观如何调整 03:16 来打预防针的夹角卷打工人...

【特别罐名】系列：每月不定期掉落的思考碎片汇总 本期思考碎片：想邀请所有新人主播一起，隔空探讨关于我们做播客与听播客的意义 特别罐名第一期，分享成为新人主播小半年以来的心路历程与所思所想。如果你想做一档属于自己的播客，那这一期非常适合你听；如果你是一名标准听众，欢迎和我一起隔空探讨我们期待听到怎样的播客。 Topic One 为什么要做播客 03:10 人生中为数不多，从想法诞生到落地最完善的事 04:41 满足过剩的表达...

【开罐惊喜】系列：不定期猎奇新事物的小心得分享 今日份新罐子：在线交友/相亲软件 开罐背景：和身边的朋友初次下载并使用在线交友软件，仿佛打开了新世界的大门，迫切来分享认真使用2个月的真实用户体验，踩雷/案例皆有，大家按需取用~ Topic One 相亲类社交软件初体验，关于爱情喜忧参半 01:57 下载“初心”，自己给自己的年度KPI以及身边脱单的成功案例 04:52 我们为什么不“捞”？ 07:23 优点：自己选的相亲对象颜值终于在线了！...

开罐指南：新年的第一个月即将过去，刚定下的目标进度条都有按时完成吗？如果没有达到预期，可能执行力就是首先要提升的能力。如何高效执行自己的想法？如何让想做的事情落地？两个稳定J人探讨下来，拆解成1234，其实真不难。 PS.《微习惯》读书笔记已在听友群分享，添加RingRinglinn并备注“播客”，加入听友群即可获取 Topic One “顿悟”高效执行力&方法论 01:29 举个栗子：从脑补到执行的皮雕大神 02:55 有关执行力的反思：无...

开罐指南：《繁花》热播，作为上海小囡表示无比激动！尘封的记忆被一点点唤醒，父母年轻时亲历的8090年代、儿时记忆里的美食…关于老上海的风土人情与时代机遇，这就展开聊聊。 Topic One 记忆深处的上海烟火气 00:29临时起意，回忆跨时空的上海烟火气 01:52宝总泡饭VS葛老师泡饭 02:24防杠提示：本地人与市区人眼里的上海有点不同 03:26消失的老上海早餐大起底 07:15原来你是这样的黄河路！ 09:47藏在老式里弄的邻里关系与本地的“...