Erika Ojeda

Interior en armonía

Con mucho cariño te estaré compartiendo meditaciones guiadas, para contactar con nuestro corazón y nuestra alma, bajarle el ruido a nuestra mente y darnos un espacio para reflexionar y tomar un respiro.

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Autor

Erika Ojeda

Kategorie

Education

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7. bře 2026

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Epizody

12: el cuento de "El gusano enamorado". 26.06.2022

¿Te has preguntado que es la libertad sin amor?. ¿la belleza sin amor?, ¿la magia sin amor? La intención de compartirte este cuento, es que sigas tus sueños, ellos saben el camino. Si a nuestro alrededor escuchamos que los dejemos, que son difíciles, que no los hagamos, eso puede hacer que los tires a la basura. Posiblemente, en el fondo de esos comentarios, puede ser  por sobreprotección. Ot...

11: rompiendo el silencio, portal 06.06.2022 07.06.2022

¡Qué alegría estar de regreso en estos espacios y sin querer, queriendo en el portal de junio! De pensamientos, de amor hacia los demás y de dejarnos guiar. Si llega a ti, después del portal, créeme que es cuando todo estaba alineado para ti, es una señal de tu alma.  ¡Un abrazo y gracias por formar parte! Con cariño, Erika Ojeda. https://linktr.ee/interiorenarmonia

10: el bote vacío. 01.04.2022

¡Qué felicidad! Ya llegamos a las primeros 10 episodios, estoy feliz y con mi corazón, lleno de agradecimiento, por llegar a más corazones en diferentes países. Te confieso, que este cuento me ha ayudado a regresar a mi paz y reconocer, que esos sentimientos que despierta "un bote vacío", que colisiona conmigo, ha hecho que despierte de la ilusión de buscar culpables y también de alejarme, de situ...

09: enfoca tu atención, apoya a tu mente y fluye. 16.03.2022

¡Qué alegría estar compartiendo contigo estos minutos! Mi intención con esta reflexión es respirar profundo, fluir ante las adversidades, apoyando a nuestra mente como una herramienta y tomando la oportunidad, de una vida consciente.  Con mucho cariño, Erika Ojeda http://linktr.ee/interiorenarmonia

08: darle cauce a nuestros sentimientos. 22.02.2022

¡Hola a todxs! ¡Qué gusto estar por estos rumbos nuevamente compartiendo! Te presento este episodio para darle cauce a los sentimientos, y a recordar, que somos un espíritu viviendo una experiencia terrenal. Con mucho cariño, Erika Ojeda  http://linktr.ee/interiorenarmonia y www.interiorenarmonia.com

E07: la vasija agrietada. 03.02.2022

¡Qué gusto saludarlos de nuevo por estos rumbos y darnos un espacio para respirar! Ultimamente, entre que mi hijo va a clases presenciales y luego en línea, estuve en mi papel de víctima. Me abrumé, me estresé y comencé a regresar a mis herramientas holísticas como los códigos de sanación de Alex Loyd, que si bien me ayudan a darme un espacio y respirar, también obtengo una perspectiva complementa...

06: leyenda cherokee, una historia para el alma💫 06.01.2022

¡Qué gusto saludarte en los primeros días del 2022! Con mucho cariño te comparto una antigua historia que ya había posteado, pero que no conocía este final.  Como nos podemos estar auto desgastando en una lucha interna, que sencillamente puede llevarse en armonía, para nuestro bien. Con cariño: Erika Ojeda @interiorenarmonia http://linktr.ee/interiorenarmonia

05: conexión de amor en solsticio, portal y Ángeles de la Navidad. 22.12.2021

¡Bienvenidxs a todos!  Te invito a que en los siguientes minutos, puedas darte una pausa y conectar con el portal de la fecha del 21 de diciembre. Una fuente de energía, a través del solsticio de invierno, que de igual manera nos conecta con nuestrx niñx interior y la magia que envuelve la llegada de los Ángeles de la Navidad. Estos seres de amor que están para acompañarnos en el camino, tier...

04: cuando me amé de verdad. 15.12.2021

Bienvenido, bienvenida, a todes!! Gracias por llegar a este espacio y darte unos minutos para respirar y reflexionar. Sabes? Por mucho años fui una persona que se rechazaba bastante. Hoy y un día a la vez, me hablo al espejo con la compasión y la ternura que nace de mí. El amor propio se cultiva, se procura y es una conquista diaria. Con mucho cariño te comparto esta reflexión y mi intención es qu...

03: agradecimiento específico. 15.12.2021

Bienvenido, bienvenida, a todes!! La gratitud es la energía del Universo que nos conecta a la abundancia. Con esta sencilla meditación, te invito a comenzar y terminar tu día en agradecer y cuando lo hacemos de manera específica; es decir, con situaciones en concreto, nuestra mente se vuelve receptiva a esas determinadas señales. Gracias por escuchar, con cariño: Erika Ojeda "Kika". http://linktr....

02: "Esto también pasará". 27.11.2021

Bienvenido, bienvenida Un gusto compartirte un cuento que me ha brindado luz en mi camino, en mis acciones y sobre todo, en mis sentimientos. Al reconocer y honrar cada evento que llega mi vida, ya que nuestro paso por el mundo es un instante y pasará. Con mucho cariño, Erika "Kika". @interiorenarmonia en Instragram.

Interior en Armonía con Erika Ojeda (Trailer) 07.11.2021
01: has llegado hasta aquí 07.11.2021

Respiración consciente en 4 tiempos o los que tu prefieras, agradeciendo que has llegado a este momento.  Con amor,  Erika Ojeda, Kika. Me localizas en @interiorenarmonia en Instagram y Tiktok.  También por @interiorenamor por Twitter.

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