Anette Staaf och Niklas Larsson

Hemberedskap

Den bästa kunskapen om hur du skall vara redo när krisen kommer. Anette Staaf, rådgivare i hemberedskap och Niklas Larsson, handledare i överlevnad. Vi ger dig våra bästa tips om hur du kommer vidare med din hemberedskap baserat på tillsammans 27 års erfarenhet som instruktörer inom de frivilliga försvarsorganisationerna och från skarpa insatser som exempelvis skogsbränder, pandemi, dåligt vatten och social oro.

Určitě navštivte web podcastu a podpořte jeho tvůrce: hemberedskap.libsyn.com

Autor

Anette Staaf och Niklas Larsson

Kategorie

Education

Nejnovější epizoda

14. říj 2026

Kde poslouchat?

Podcasty v aplikaci Replaio Radio Už brzy

Podcasty míří do aplikace už brzy. Nainstaluj si ji teď a jako první uvidíš úplně nový pohled na podcasty

Stáhnout z Google Play Nainstaluj zdarma Android téměř 10 mil. stažení · hodnocení 4,8 iOS už brzy

Epizody

214. Hitta nya sociala nätverk 12.02.2023

Det kan finnas många olika anledningar till att man vill utöka sin bekantskapskrets. Kanske har du flyttat till ny ort, bytt jobb eller känner att du vill lära känna nya människor. Hur skall man tänka för att bygga det där nätverket som är så värdefullt i en kris om man i dagsläget inte känner så många där man bor.

213. Att vårda sina relationer 08.02.2023

Nästa vecka är det Alla Hjärtans dag, ett utmärkt tillfälle att vårda sina relationer. Många analyser av kriser visar att den som samarbetar med andra klarar sig bättre, och har vi redan existerande relationer med de personerna blir det lättare att komma igång. Bra krisberedskap är att vårda sina relationer.

212. Vara en del av lösningen 05.02.2023

Är du en del av lösningen eller en del av problemet? God hemberedskap hjälper oss genom de inledande konsekvenserna av en större kris. Men långsiktigt bör vi också vara en del av lösningen och hjälpa samhället att återhämta sig.

211. 4000 veckor 01.02.2023

Att ta kontroll över sitt liv och sin tid (Boktips). Vi pratar om effektivitetsfällan, vem det är som bestämmer i våra liv och vad vi gör med vår tid. Boken heter 4000 veckor är skriven av Oliver Burkeman.

210. Prepperinspiration 29.01.2023

Ibland behöver man lite pepp och inspiration för sin prepping. Vi pratar om våra favoriter bland YouTube-kanaler och Podcasts med prepperinnehåll från framför allt Nordamerika.

209. Scenarioträning via stream 25.01.2023

Att lära sig av andras misstag för att klara en krissituation bättre. Vi tycker scenarioträning via filmer och serier som handlar om olika kriser är nyttigt. Vi har kollat igenom Amazon Prime, Disney, Viaplay, Netflix, SkyShowtime, HBO och SVT play och tipsar om det vi tycker är bra för oss preppers.

208. Kaninens år 22.01.2023

Kaninen är det djur som symboliserar det nya kinesiska året. Kinesiska nyåret firas under en vecka och befaras innebära en ännu större spridning för Covid-19 i kina. Det kan eventuellt få effekt även på vår ekonomi i Europa. Vi ger också exempel på några företag i Västsverige som har kinesiska ägare.

207. Budget 18.01.2023

Årets första lön på ett år där hög inflation och höjda räntor förväntas. Har du stenkoll på vart dina pengar tar vägen? Finns det utrymme för en högre sparkvot?

206. Prokrastinering 15.01.2023

Dags att komma igång med sin prepp för 2023. Ibland så har vi svårt att komma loss med vår hemberedskap, att skaffa de där vattendunkarna och extra konserverna. Vi ger några tips om hur man kan komma bort från det beteendet.

205. Libertarianism med En Svensk Prepper 11.01.2023

I den amerikanska prepperrörelsen kryllar det av liberatarianer, men vad innebär det egentligen? Vi diskuterar Libertarianism och Anders pratar om ankor och minkar. Sista avsnittet från vårt besök hos Anders.

204. Bitcoin och silvermynt 08.01.2023

Silvermynt har en tradition inom prepping både i Sverige och USA. Alternativt betalningsmedel eller främst ett sätt att skydda ekonomiska tillgångar genom en kris? Vi pratar även om bitcoin som en lösning att skydda sig mot inflation i den egna valutan.

203. 2030 04.01.2023

Efter att ha blickat framåt mot 2023 lyfter vi blicken ytterligare mot 2030. Kommer det bli bättre de kommande 7 åren eller står vi inför ytterligare utmaningar. Vi diskuterar kring Sveriges Agenda 2030 vad staten ser för utmaningar och problem att tackla.

202. 2023 01.01.2023

Vi åkte ut på landet till Anders "En svensk prepper" och frågade vad han trodde om det kommande året. Winter is coming och frågan är om du bör vara en Stark, Lannister eller Targaryen.

201. 2022 28.12.2022

Vi minns året 2022. Årets är snart slut och det blev ett riktigt krisår ur många aspekter. Vi gör ett försök att summera de största eländena under året, och blir förvånade över att vissa har vi nästan redan glömt bort.

200. 2000 25.12.2022

2000 dagar, 200 poddavsnitt. Hur har synen på hemberedskap och prepping utvecklats under de senaste 5 åren? Vi ser tillbaka både på poddens utveckling och myndigheterns ändrade syn på beredskap i vårt samhälle.

199. God jul 21.12.2022

Julen är för oss en tid att sakta ner ordentligt och hinna med lite extra återhämtning. I år blir det extra utmanande att försöka hitta tid att njuta av julen och ledighet och vi ger våra tankar om hur man skall få ihop detta. God jul från oss på podden Hemberedskap.

198. Kommer släkten tycka du är knäpp? 18.12.2022

Julen står inför dörren, dags att träffa släkten? Under ledigheterna kommer vi kanske ha tid att umgås med människor vi inte träffar så ofta, och i år kommer nog frågan om hemberedskap dyka upp. Som prepper kommer du ha svaren, men vad kommer de andra tro om ditt intresse för kriser?

197. När har man preppat tillräckligt? 14.12.2022

Kommer man någonsin till en punkt där man har preppat tillräckligt? När kan man känna sig nöjd med sin prepping? Vi ger förslag på ett antal punkter och scenarion som vi tycker kan vara första viktiga mål.

196. Vapen och knivar 11.12.2022

Ett vanligt diskussionsämne inom prepping i USA men kanske inte lika vanligt i Sverige. Vi diskuterar ett antal olika vapen och knivar som man kan ha hemma från hammaren till hagelbössan.

195. Din väg till jägarexamen 07.12.2022

Jägarnas Riksförbunds bok för att klara den teoretiska delen av jägarexamen. Framför allt en bok som innehåller mycket bra fakta och bilder om ätbara djur i skogen. Men vi pratar också om hur vi tog jägarexamen och alternativa kurser.

194. Klara, färdiga... 04.12.2022

MSB går ut med budskapet "Klara, färdiga" till Sveriges 16-åringar för att påminna om vikten av kriskoll och informera om hur vi alla är en del av Sveriges beredskap. Vi har tagit del av MSB-kampanjen mot våra framtida civilpliktiga både i bokform och på Spotify.

193. Prepperjulklappar 30.11.2022

Önskelistor, vanliga julklappar eller julklappsspelet. Om du förväntas ge bort saker under julen kan du bidraga till bättre hemberedskap. Vi ger tips på prepperjulklappar från facebookgruppen Prepping & Hemberedskap och Niklas listar sin topp 10-lista med prylar han skulle ersätta direkt om bostaden brann upp under adventsfirandet.

192. OSINT, open source intelligence 27.11.2022

Skaffa mer kunskap om ditt närområde. Det finns många öppna källor på Internet som kan ge dig viktig information inför en kommande kris. Vad vet du om dina grannar och hur står det till med företagen i ditt område.

191. Viktigaste åtgärderna inför en evakuering 23.11.2022

Evakuering lyfts upp i rapporten om civilt försvar, och bör planeras även av oss enskilda medborgare. Varför vi behöver lämna vårt hem kan variera från bostadsbrand till större hot i området. Om vi har gjort rätt åtgärder innan evakueringen kommer den gå snabbare och konsekvenserna blir mindre allvarliga.

190. Ett nytt civilt försvar 20.11.2022

Ett nytt civilt försvar skall byggas upp i Sverige enligt rapport SOU 2022:57. Förslaget till Regeringen från den beställda utredningen pratar om nybyggnation av skyddsrum, återinrättande av civilplikt, framtagandet av civilförsvarspersonal och planer för storskaliga evakueringar. Det finns även ett centralt förslag hur medborgarna skall vara delaktiga i det nya civila försvaret i Sverige.

Poslouchej podcast Hemberedskap v Replaio

Rádio a podcasty v jedné aplikaci - zdarma a bez registrace. Nainstaluj si ji ještě dnes a nepropásni premiéru

Stáhnout z Google Play

Replaio není vydavatelem podcastů; názvy pořadů, obálky a audio patří jejich autorům a šíří se přes veřejné RSS kanály