Healing Muse

Diese Folge ist für dich, wenn du dich manchmal einsam fühlst. Vor allem mit schweren Emotionen, wie Wut, Schmerz, Schuld, Frustration .. & sie ist auch für dich, wenn eine von dir geliebte Person, sich genau dort gerade befindet und du helfen willst. So wirklich helfen. So dass es sie wahrhaftig und nachhaltig unterstützt. Wir sprechen darüber, was es braucht, unseren Gefühlen Raum zu geben,...

Worüber wir in dieser Folge philosophieren: Dein Heilungsweg : Folgst du dem Trend oder folgst du dir selbst? Somatic Work , Breathwork , Meditation .. nutzt du die Tools für dich oder identifizierst du dich mit ihnen? Wie finden wir unseren eigenen Weg zwischen all den schnellen Trends in der Heilungsbranche? Raus aus dem Dualismus und rein in die Verbindung Wann sind wir Integer ? Und was hat In...

"Ach Nina, mich interessieren deine Tipps/Tricks zum Thema Prokrastination/Aufschieben/ständiger Ablenkung/Konzentrationsschwäche. Da beiße ich mir nach wie vor noch ziemlich die Zähne aus & habe schon so einiges ausprobiert, aber es fällt mir wie gehabt seeehr schwer, an das was zutun ist bzw, auch an das, was ich wirklich tun möchte ran zu gehen & dann vor allem "einfach mal&qu...

🪇🪇 Achtung LAST CALL : ⁠ROOT TO CROWN⁠⁠ - dein 7 wöchiges Live Programm. Joine JETZT bis zum 24.03.24 🪇 Na.. 1000 Fragen ausgejournalt aber immer noch diese Wut in dir? Wut darauf, deine Kindheit verpasst zu haben? Wut auf deine Eltern? Wut auf die Welt? Ohnmacht? Vergebung, die nicht mehr ist, als ein oberflächliches Pflaster? In dieser Folge sprechen wir chaotisch und wild über: Inner Child &...

ROOT TO CROWN - dein 7 wöchiges Live Programm. Joine JETZT bis zum 24.03.24 Entdecke die faszinierende Welt der Chakren, die nach vedischen Schriften als Energiezentren der Seele gelten. Lerne, wie ein harmonischer Energiefluss uns lebendiger und frischer fühlen lässt und wie Traumata und Blockaden dieses Gleichgewicht stören können. _____________ 🌱🪶🍯Du willst dein Business als Heilerin auf ein...

Ich hab Anne zu Gast. Anne hat Anfang der Woche einen grandiosen Workshop für die Studentinnen der Trauma-Informed Embodiment Healer Ausbildung gehalten und teilt nun auch im Podcast ihre Expertise mit uns. Wir tauchen tief in die Welt des Sounds und der Frequenzen ein und entdecken ihre transformative Wirkung in der somatischen Arbeit. Zusammen erkunden wir die Bedeutung von Sound für die Regulat...

In dieser Folge springen wir durch Timelines. Fast zwei Monate des Jahres sind schon vorbei. Lass mal daran erinnern, wie das hier alles angefangen hat. Dich erreicht hiermit eine unveröffentlichte Folge vom Anfang des Jahres. Und ich kann mir keinen besseren Zeitpunkt vorstellen, dass sie zu dir kommt. Der einzige, der dich aufhält, bist du selbst. Über Jahresenergien und das eigene sein. Zur Kar...

Wer bist du unter all deinen Masken, Konditionierungen und Geschichten? Was ist deine Seelenaufgabe? Wie kannst du dienen? Und wie sieht dein Leben auf der anderen Seite deiner Angst aus? Plus : warum ich nicht den Anspruch habe, traumasensibel zu arbeiten, sondern traumainformiert. & wenn du jetzt neugierig geworden bist : im ⁠SOMA SAFE SPACE ⁠ erwartet dich zur Begleitung der Episode tiefgre...

#92 Was kann eigentlich der Bodyscan ? Aufm Weg zum Flieger, noch halb in der Nacht, nehm ich dir noch schnell diese Folge auf. Was kann der Bodyscan ? Was ist der Unterschied zwischen ihm und der Meditation? & warum startet die gesamte Ausbildung zum T.I.E Healer genau mit ihm? Der Bodyscan schenkt uns nicht nur Entspannung, sondern sorgt bei regelmäßiger Praxis auch dafür, dass wir eine regu...

#88 Ein paar Aussichten auf die Zeitqualität des Januars und darauf, welche meiner Facetten 2024 mehr in meine Arbeit fließen wird. Ich hoffe du bist ready für Mystik, Verbindung und n neues Podcast-Intro. Bereit dazu, dein WARUM zu spüren, bevor du dich an dein WIE machst und ganz entspannt der Version, die sich gerade in dir entwickelt, Zeit zu geben zu reifen. Der Januar, ist unser Kuchen im Of...

#90 wir bestehlen uns unserer Präsenz, für die Illusion der Gewissheit. Und wenn wir diese dann haben...was haben wir dann? Die Erhabenheit es " gewusst zu haben "? Ich hab mir für 2024 was vorgenommen: in meiner Präsenz zu sein, ohne Hintertürchen offen zu halten. Dinge, gegen die ich mich entscheide, abzuhaken. All meine Luftschlösser im heute zu bauen und ich stets zu fragen, ob die E...

#91 Veränderungen! Rebellion! Raum lassen, sich ins neue Selbst wirklich rein zu entspannen. Warum uns neue Lebensrealitäten Angst machen, welcher Weg uns aus unserer Komfortzone führt und wie wir Veränderungen aka das Unsichere für unser System sicherer machen können, teile ich mit dir in dieser Episode. PLUS : warum kacken wir eigentlich so oft wieder ab, nachdem wir unser Ziel erreicht haben un...

Anmerkung: es hat sich ein kleiner Versprecher eingebaut. Die Einatmung erfolgt durch die Nase. Wahrscheinlich macht dein Körper, dass intuitiv eh richtig. #89 Diese sanfte Breathwork Sequenz unterstützt dich dabei innere Balance zu finden, dein Herz zu öffnen (auch fürs Unbekannte) und zu entspannen. Sie hilft dir bei Stress, Anspannung, Schlaflosigkeit und wenn du wieder zu viel Zeit in deinem K...

#82 Die letze Folge des Jahres 2023 und du hörst es an meiner Stimme: ich bin in meiner absoluten "Fuck it" Era angekommen. Am liebsten will ich dich schütteln und dir wundervolles Wesen ins Ohr schreien, dass ich an dich glaube. Bringt aber eh nichts, bis du das selber tust. Also bleib ich einfach bei mir und strahle weiter lustig vor mich hin. Ready für dich, wann auch immer du ready b...

#81 Das eigene authentische Selbst verkörpern, kann vor allem in "alten" Umgebungen zu ner richtigen Herausforderung werden. Oder auch, wenn plötzlich neue, vermehrte Aufmerksamkeit darauf fällt, wie du dein Leben lebst und für welche Werte du einstehst. In den letzen 10 Tagen kamen über 1600 Menschen neu auf mein Insta Profil. Ein Reel gibg viral und nicht alle Kommentare darunter waren...

#81 Teil 2 der Doppelfolge zum Thema "Das eigene Licht" - Meditation! Diese Meditation soll dir helfen, dein inneres Licht zu erkennen und zu nutzen, um Klarheit und Führung in deinem Leben zu finden. May it serve you 🌱 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Dich hat die Folge inspiriert, unterhalten, in deiner Heilung unterstützt ?! Lass gerne etwas Energie hier mit 5 Sternen ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 🌱🪶🍯Du wi...

#80 Teil 1 der Doppelfolge zum Thema "Das eigene Licht" Laufend sprechen wir darüber, unsere Schatten zu integrieren. Was aber, wenn wir das schon ganz gut können - wir aber unser Licht nicht wahrnehmen? In dieser Folge sprechen wir über Selbstausdruck und das innere Leuchten. Darüber im alignment mit dem was da ist zu kreieren und sich selbst die Erlaubnis zu geben, dass es reicht. Dass...

#79 holla die Waldfee! Diese Folge ist intense! Wie prozessieren wir Wut, Trauer, Enttäuschung in unserer 3D Welt, während wir verankert darin sind, dass wir alle Eins sind und Zugang zur 5D Welt finden? Wieviele Wahrheiten gibt es? Wie finden wir unsere Wahrheit? Wie wichtig ist Integrität für uns in Beziehungen, Familien und unserem Business? Wie entkoppeln wir uns von gesellschaftlichen Werten...

#78 welchen Einfluss hat Journaling auf die Verarbeitung unserer Emotionen? Und wie kann uns das Schreiben bei Traumata helfen? Warum wir unbedingt lernen dürfen ALL unseren Gefühlen in unserem Journal Platz einzuräumen und wie wir hierfür die Methode "Expressiv Writing" für uns nutzen können, erzähle ich dir in dieser Folge. Außerdem sprechen wir über: 🌱Was Journaling in unserem Gehirn...

#77 warum haben wir eigentlich Angst vor Entscheidungen ? Wieso hitten sie fast immer, wenn es um Geld, Ablehnung oder komplett neue Wagnisse geht? Warum es oft nicht reicht, uns einfach nur dazu zu entscheiden, uns zu entscheiden und warum "erstmal reinspüren" in der Entscheidungsfindung häufig simples bypassing ist, erfährst du in dieser Folge. 🌱Was haben Entscheidungen mit unserem Ne...

#76 ich reg mich darüber auf, wieviele tolle Frauen, den Glauben an sich selbst verlieren, weil sie nur noch vorgelebt bekommen, dass für Erfolg "nichts getan werden muss" und wer noch hart arbeitet, ist doch eigentlich sowieso n Lappen. 🌱Es erwartet dich ein kleiner Peptalk aufs "harte" Arbeiten 🌱Ansätze, woher diese über alles begehrte Leichtigkeit kommt & wie auch du s...

🥁🥁🥁🥁 PAY WHAT YOU WANT SAKRALCHAKRA HEALING AM 10.10.23. um 8:00Uhr Hol dir jetzt dein Ticket & join der Community 🥁🥁🥁🥁 #75 und Part 2 unserer Chakren Reise. Diesmal geht es ums fühlen. Was dich in dieser juicy Folge erwartet : Das Sakralchakra entschlüsseln : Was es ist, wann es sich entwickelt und warum es so wichtig für dein emotionales und kreatives Selbst ist. Balance finden : Anz...

#74 mir kam eine Erkenntnis. Und die teile ich mit dir. Warum übernehmen wir uns so häufig und kreieren dadurch Widerstände gegen uns selbst, weil wir dann das Gefühl haben, "nichts geschafft zu haben"? Woher kommt das Gefühl "keine Zeit zu haben"? Und wie kommen wir aus dieser Spirale wieder raus und bringen wieder Flow in unser Leben? Meine Erkenntnis : Dankbarkeit! Denn Dank...

#73 Heute tauchen wir tief in die geheimnisvolle Welt der Hexenwunde ein, einem kollektiven, intergenerationellen Trauma, das seine Wurzeln in den dunklen Zeiten der Hexenverfolgungen hat. Wie beeinflusst die Hexenwunde dein Leben heute und wie kannst du sie heilen? Bleib dran, um es herauszufinden! 🌿 Was du in dieser Episode lernen wirst: Die schockierende Geschichte der Hexenverfolgungen und wi...

#72 Willkommen zu einer weiteren inspirierenden Folge von "Healing Muse", in der wir tiefer in die Welt der integrativen Schattenarbeit eintauchen. In dieser Episode öffnen wir gemeinsam das Tor zu einer Welt der Selbstakzeptanz und der Unterscheidung zwischen gesunden und ungesunden Bewältigungsstrategien. In dieser Folge lernst du: 🌱 Die Kunst der integrativen Schattenarbeit : Wie du...