Happy Spirit

#49 Soll ich das persönlich nehmen? 24.06.2024 4:34 ↓

Eine Aussage die dich trifft - was machst du nun damit? In dieser Folge . . .

#48 Affirmationen - dir dir einfach nur gut tun 17.06.2024 6:24 ↓

Dein Unterbewusstsein mit positiven Affirmationen stärken . . .

#47 Deine Krise - dein Umfeld 10.06.2024 9:13 ↓

Steckst du mitten in einer Krise oder kennst jemand . . .

#46 Vergiss das nie . . . 03.06.2024 5:01 ↓

Eine Power-Folge für dein positives mindset . . .

#45 Meditation - Verbindung zu dir 27.05.2024 8:11 ↓

Verbinde dich mit dir selbst und nimm den Platz in deinem Leben ein, der für dich bestimmt ist . . .

#44 Brief eines Teenagers an die Eltern 20.05.2024 4:59 ↓

Dein Teenager liebt dich IMMER, auch wenn dies . . .

#43 stärkende Gedanken für Jugendliche - Teil 2 13.05.2024 4:38 ↓

Stärkende Gedanken für dich . . .

#42 positive Gedanken für Jugendliche - Teil 1 06.05.2024 4:13 ↓

Stärkende Gedanken extra für Jugendliche . . .

#41 Achtsamkeit to go 29.04.2024 3:15 ↓

Achtsamkeit im Alltag kann zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe . . .

#40 Ideen zum Schutz vor negativen Energien 22.04.2024 4:53 ↓

Anstelle den Fokus auf Schutz zu lenken, kannst du dich auch entscheiden, den Fokus, also deine Energie auf deine eigene Stärkung zu lenken . . .

#39 Affirmationen - gestärkt in den Frühling 15.04.2024 3:39 ↓

Gönn dir diese stärkenden Sätze zum Start in die Frühlingszeit . . .

#38 Frühlingsmeditation - Vertrauen in Veränderungen 08.04.2024 8:28 ↓

Deine Frühlingsmeditation mit stärkenden Gedanken . . .

#37 Inspiration - für Eltern in Trennung 01.04.2024 5:53 ↓

Ein Kind soll und darf ein Kind sein - kein Therapeut, kein Schiedsrichter . . .

#36 Inspiration - die Energie folgt deinem Fokus 25.03.2024 7:04 ↓

Mehr Freude und Erfolg in dein Leben einladen . . .

#35 Chakra Balance to go 18.03.2024 4:04 ↓

Gönn dir diese 4minütige Chakra Balance für dein inneres Gleichgewicht . . .

#34 Inspiration - bewusster Abschied mit Ritualen 11.03.2024 7:43 ↓

Täglich begegnen uns Abschiede . . .

#33 Meditation - Verschnaufpause 04.03.2024 7:10 ↓

Deine kurze Verschnaufpausen-Meditation . . .

#32 Ideen für deine Morgenroutine 26.02.2024 3:10 ↓

3 tolle wirkungsvolle Ideen für deine tägliche Morgenroutine . . .

#31 kurze Abendroutine 19.02.2024 6:21 ↓

6 Minuten Abendroutine für Sicherheit, Stabilität und Verbundenheit zu dir selbst . . .

#30 Inspiration - gesunde, mentale Abgrenzung 12.02.2024 6:34 ↓

Dich mit gutem Gewissen gesund abgrenzen? In dieser Folge erfährst du 5 wichtige Punkte, wie dir dies einfach gelingen kann.

#29 Mantra - mentale Prüfungsvorbereitung 05.02.2024 5:22 ↓

Stehst du vor einer Prüfung oder einer grossen Aufgabe? Dann ist diese Folge genau die Richtige für dich . . .

#28 Inspiration - Selfcare 29.01.2024 6:35 ↓

Dein Innenleben spiegelt sich im Aussen und umgekehrt . . .

#27 Mantra - 2 Minuten für inneren Frieden 22.01.2024 3:23 ↓

Dein 2-Minuten Mantra, für deinen täglichen inneren Frieden . . .

#26 Stärkende Glaubenssätze für Sensitive 15.01.2024 6:40 ↓

Deine Energie folgt deinen Gedanken. Mit positiven Sätzen stärkst du dein Unterbewusstsein , , ,

#25 Energetische Schlafmeditation für feinfühlige Menschen 08.01.2024 8:04 ↓

Dieses reinigende Ritual in Form einer Meditation kann dir gut tun, wenn du speziell sensitiv und feinfühlig bist . . .