Good Job

Rester bien sage sans demander de promotion, ne pas s’énerver en réunion de peur de passer pour une hystérique, être parfaite et surtout plaire à tout le monde, tout mener de front quitte à s’oublier… Beaucoup de femmes aujourd’hui se mettent une pression immense et doutent de leur légitimité au travail. Pour vous aider à inverser la tendance, je reçois aujourd’hui Lucile Quillet, autrice du livre...

Un dossier à rendre en urgence, des mails en retard, des réunions (beaucoup de réunions oui) à préparer, sans oublier les rendez-vous chez le médecin, les impôts à payer, le ménage à faire et les devoirs du petit dernier à vérifier… Non seulement votre to do list déborde, mais en plus tout cela s’accumule et vous trotte dans la tête sans cesse. Comment en finir avec la surcharge mentale et éviter...

Alors qu’un Français sur deux estime que la fonction managériale est plus difficile à exercer aujourd’hui que par le passé, comment réinventer la relation entre les managers et leurs collaborateurs, notamment en mode hybride ? Comment manager les singularités tout en faisant avancer le collectif ? Entre quête d’autonomie, de sens et de reconnaissance, quels sont les ingrédients clés pour instaurer...

La rentrée est souvent une période marquée par des montagnes russes émotionnelles. Reprise du travail, rentrée scolaire, la fin d’année qui approche et avec elle son lot d’échéances importantes… Nos émotions sont alors exacerbées, aussi bien dans notre vie perso que dans notre vie pro. Comment en faire des alliées au travail ? Comment être à l’écoute de ses émotions, mais aussi de celles des autre...

To-do-list à rallonge, charge mentale trop importante, sollicitations multiples, surcharge de travail, fatigue chronique… En matière de risques psychosociaux, les managers font partie des populations les plus à risques. Comment se préserver, et favoriser également le bien-être de son équipe au service d’une performance durable ? Cécile Dejoux, professeur des universités, conférencière sur l'Intell...

Dans cet épisode, nous allons parler de vous. Oui, oui, de vous. Entre la quête illusoire de perfection, les injonctions souvent contradictoires, la peur de l’échec ou encore le manque de temps pour prendre soin de soi, nous sommes parfois, il faut l’avouer, notre pire ennemi. Parce qu’il est essentiel de se sentir bien avec soi-même pour se sentir bien dans son job, je vous propose d’écouter les...

Se sentir à sa place au travail, c’est le travail d’une vie… ou presque ! La recherche de sens questionne ainsi de plus en plus de personnes. Pour vous guider sur ce chemin, écoutez les conseils de Cécile Banon, coach, autrice du livre Trouvez le job de vos rêves (Eyrolles). Quels sont les ingrédients clés pour nourrir le sens au travail ? Quels en sont, au contraire, les freins ? Comment être ali...

Oser parler de santé mentale au travail et libérer la parole à ce sujet en entreprise, tel est le leitmotiv de Catherine Testa, fondatrice de L'Optimisme, conférencière, co-autrice du livre "Aider. Les clés pour apprendre à observer, écouter, accompagner" (Michel Lafon). Dans ce deuxième épisode du podcast « Good Job », elle partage sa vision de la santé mentale. Un sujet qui fait encore peur en e...

Le feedback n'est pas qu'un simple outil de communication, c'est une nouvelle langue à apprendre. Pour les managers, mais pas seulement... Telle est la conviction de Stéphane Moriou ! Cet ancien président de ManpowerGroup vient de publier le livre Feedback. Le pouvoir des conversations (Dunod) . L'occasion de parler de deux éléments clés pour s'épanouir au travail : la reconnaissance et la communi...