Frontrunner

Klaus Jaqué og Henrik Them rammer mange forskellige emner i årets første udgave af Alt om Løb. Der bliver bland andet snakket om hvorfor nordmændene er så gode løbere og hvorfor Dubai Marathon allerede er et af årets højdepunkter. Derudover fortæller Henrik Them åbenhjertigt om hvordan psyken er med til at definere en løber. Til slut spår han også Kipchoge til at lide sit første maraton nederlag i...

Klaus Jaqué og Henrik Them snakker om de sidste par ugers store løbebegivenheder, Chicago Marathon og Valencia Halvmarathon. Der bliver vendt verdensrekord, Galen Rupp og Sondre Nordstad Moen. Derudover bliver der også talt om næste weekends cross runde. Husk at give FrontRunner et like, hvis du kan lide vores arbejde. Alle rettigheder forbeholdes Team Thempo.

Frontrunner special fra Berlin Marathon. Them er vært og har besøg af Thomas Ehlers, Allan Dario og Klaus Jaqué. Optagelsen er en livekommentering af løbet og undervejs bliver alt fra Kipchoges træning, sko, tøj og mode i løb samt en hel masse lytterspørgsmål diskuteret. Det hele sker i let stemning og panelet er både vittige og lige så hurtige i munden som løberne er på gaden.

Klaus Jaqué og Henrik Them giver en lille smagsprøve på hvad du kan opleve når du følger Frontrunners live session under Berlin Marathon. Der bliver også snakket om Copenhagen Half, hvor Henrik var med på nærmeste hold. Husk at like på facebook, så du får en notifikation når vi går live.

Dagens specialudgave af Frontrunner er optaget live på facebook, derfor er lyden ikke altid i top, men budskabet er tydeligt, København er klar til årets løbefest. Dagens gæster er løber Tor Rønnow, journalist og tidligere eliteløber Morten Dam Sørensen, tidligere eliteløber og vært på Frontrunner Henrik Them, Dirktør i Sparta Dorthe Vibjerg. Dagens vært er Martin Van Dijk og i teknikken sidder Kl...

Den seks dobbelte verdensmester i orienteringsløb, Maja Alm studiet til en omgang 'Alt om løb'. Maja snakker bland andet om kontroversielle emner som løberes vægt, studie og sport og selvfølgeligt om at have offentlige ambitioner for en OL deltagelse. Lyt med til en veloplagt Henrik Them og Maja Alm, der gladeligt fortæller.

De næste ti dage bliver VM i atletik afviklet i London. Frontrunner ser frem mod konkurrencerne. Gæsterne er Peder P. Nielsen, Mikkel Hansen og Henrik Them og alle tre giver kvalificerede bud på hvem der står med titlerne ligesom Usain Bolt og Sir Mo Farah får nogle ord med når de stopper deres banekarrierer. Der er også fire danskere med, og vi snakker om hvad der skal til, for at kalde deres mes...

I de kommende uger afholdes der Ungdoms VM i Kenya samt U20 EM i Italien. Af den årsag har vi lavet en ungdoms speciel med tre af de unge talenter som skal afsted. Hør Andreas Lindgren ( dansk junior rekordholder på 1500), William Devantier ( dansk ungdomsrekord på 800 meter) samt Mia Mørch ( dansk senior mester på 800 meter indendørs) fortælle om de kommende udfordringer. Om hvordan det er at vær...

Dagens udgave af alt om løb kommer vidt omkring. Tvillingerne Christian og Simon Jørn Hansen sammen med Henrik Them gæster studiet. Der bliver snakket om alt lige fra hvordan det er at dyrke sport med sin tvilling, hvordan de sociale medier kan hjælpe danske løbere og hvad skal der egentligt til for at bringe Danske løbere frem?

FCK's behandler Jesper Larsen kigger forbi hos Henrik Them, og fortæller om optimering af atleter og behandling af skader.

William Kvist spiller til dagligt for FCK og er en af fodboldsportens mest disciplinerede personligheder, omkring sin sportslige person. Du møder William direkte fra kazakhstan, dagen før en vigtig VM kvalifikations kamp for det Danske landshold, når dagens vært Henrik Them tager dig igennem dette interview og går i dybden med bla. emner som karrieplanlægning, forberedelser og hvordan du bliver de...

Ole Hesselbjerg har lige kvalificeret sig til VM på 3000m forhindring. Norske Jakob Ingebrigtsen blev med sine 16 år og 200 dage den yngste nogensinde til at bryde 4 minutter på milen. Disse er blot to af de emner du kan blive klogere på i dagens podcast, når Henrik Them har besøg af Mads Tærsbøl og Ole Hesselbjerg.

#ADR12 #DefendDario, dagens gæst kan nemt findes på de sociale medier. På instagram har der længe været mystik om hvad han egentligt kan og vil, når han søndag d. 21/5 stiller til start i Københavns gader. Én ting er sikkert, han vil ikke tabe til Asser Vittrup, og har man fulgt de to løbere på instagram, er der lagt meget brænde i kakkelovnen. Lyt her til hvordan en selvsikker Allan Dario har gjo...

Asser Vittrup Nielsen fortæller om sine forberedelser og målsætning om søndagens Copenhagen Marathon. Hvordan skal han knække Allan Dario og hvordan lader han op til forsøget på at komme under de 2 timer og 30 minutter? Lyt med i denne specialudgave af Frontrunner, som forgår i hyggelige rammer med en veloplagt Asser.

Anders Spanggaard fortæller hvordan du bedst kan lade op til søndagens Copenhagen Marathon. Lyt med og få de sidste fif til at få din løbeoplevelse til at blive en god oplevelse.

Lørdag morgen blev Nikes forsøg "Breaking 2" gennemført. Tiden endte på 2.00.25 efter et fantastisk løb af Eliud Kipchoge. Henrik Them var nede og se løbet, lyt her til hans betragtninger om løbet, forsøget og fremtiden, i en verden hvor 2 timer pludseligt blev meget mere realistisk.

Dagens gæst er Mikkel Marker, fysisk træner i årets superligaoverraskelse Lyngby boldklub og træner for løberne i Københavns IF. Klubben har en trup bestående af ældre spillere som i flere tilfælde har brugt lange perioder af deres karrierer skadet, men med den rigtige træning har klubben formået at imponere. Mikkel fortæller indlevende om hvordan man træner eliteatleter og hvordan han kombinere e...

Eremitageløbet er et af Danmarks ældste Motionsløb. Siden det første løb blev afviklet tilbage i 1969, har mere end 650.000 løbere passeret målstregen i Dyrehaven. Du finder ikke et mere traditionsrigt løb i Danmark. De seneste år har løbet dog desværre tabt pusten. Deltagerantallet er faldet, og løbet har ikke den samme prestige som tidligere. Vi snakker med løbschefen Mikkel Hansen, om løbet udf...

I 2012 vandt Martin Parkhøi Copenhagen Marathon. Hør den fantastiske historie om, hvordan Martin fik et sæt løbetøj foræret i sin 30-års-fødselsdagsgave og efterfølgende begyndte at løbe. Martin var efter eget udsagn fed dengang tilbage i 2004. Få et spændende indblik i, hvordan Martin trænede til Copenhagen Marathon ved at løbe frem og tilbage på arbejde, og om hvorfor glæden forsvandt efter den...

"Er Galen Rupp USA næste store superstjerne på marathon ? Hvad lærte vi af Boston marathon ? Bliver der sat verdensrekord på søndag i London ? Hvor stort er London marathon i sammenligning med andre sportsbegivenheder ? Hvordan gør man marathon transmissioner endnu bedre ? Hvor god bliver Anna Emilie Møller ? Er 73 i kondital ekstremt højt for en kvinde ? Kan det passe. der er kommet et nyt vidund...

Velkommen til Alt om løb. Denne uges gæster er direktør for Dansk Atletik Forbund Jakob Larsen, Spartas direktør Dorte Vibjerg samt grundlæggeren af NBRO Running Jacob Ørholm. Følgende emner bliver gennemgået. Copenhagen Marathon, VM Cross, den nye verdensrekord på kvindernes halvmarathon, Sociale løbeklubber og sub 2 projektet plus meget mere. Dagens vært er Henrik Them Podcasten er produceret af...

Den bedste måde at klare sig godt på i et cross-løb er ved at "æde en masse trøjer til sidst". Sådan lyder et af rådene fra løbeekspert Henrik Them, der i denne Frontrunner podcast bliver interviewet om de mest aktuelle emner og begivenheder i løbeverdenen. Udover afviklingen af VM i Cross i Uganda på søndag, diskuterer vi; ny rute i Copenhagen Marathon, DM 10km i Middelfart, nyt om Nike´s SUB 2 p...

Jesper Garflet var et stort talent der kom på ungdomslandsholdet i fodbold i en alder af blot femten år. For at blive bedre, trænede han mere og mere. For at blive hurtig besluttede han sig for at smide noget vægt. Det var han også ret god til og på et tidspunkt vejede Jesper blot 39kg og hans liv var kaos. Det er et ganske alvorligt emne vi tager op, når Jesper Garflet fortæller om sin spiseforst...

For første gang tager Frontrunner i udsendelsesrækken: "Det perfekte løb", fat i et maratonløb. Og det er en af de helt store præstationer indenfor dansk maraton vi her gennemgår. Den 10, maj 1987, blev Christian Wolfsberg bedste dansker ved London Marathon. Han slog ved den lejlighed både Jan Ikov og Henrik Jørgensen - hvor sidstnævnte forinden havde sat den stadigt gældende danske og nordiske ma...

Hvis man kan sige, at man i øjeblikket oplever lidt af en "løbebølge" i Danmark, så har få virksomheder i en grad som Mikkeller bryggeriet formået at koble sig på den bølge. At det oveni købet er med et produkt som øl er måske opsigtsvækkende... Eller også er det det slet ikke. Stifteren af "Mikkeller", Mikkel Borg Bjergsø, er selv tidligere eliteløber, der efter tyve år genfandt kærligheden til l...