Friendtalkative Podcast

หนังสือ Teach Yourself How to Learn ของ Saundra Yancy McGuire with Stephanie McGuire - ตระหนักให้ได้ว่า การศึกษากับการเรียนรู้นั้นแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง - เมื่อการเรียนรู้คือสิ่งเดียวที่ทำให้มนุษย์นั้นดำรงอยู่ได้ มันจำเป็นต้องมีทักษะนี้ติดตัวไปทั้งชีวิต - เคล็ดลับ ที่ไม่ลับของการเรียนรู้ ก็คือจงสนใจใคร่รู้ในสิ่งที่ตัวเองคิดว่าเราจะได้ประโยชน์จากมัน - ประโยชน์ของการเรียนรู้คือการเรียนรู้จักตัวเอง...

มีคนมาปรึกษาว่า แต่งงานมาได้ ปีกว่าเกือบ 2 ปี มีลูกด้วยกัน 1 คน เขายังทำนิสัยเหมือนเดิม ติดเพื่อน แบบเหมือนเอาแต่เพื่อน ครุ่นคิดแต่เรื่องเพื่อนมีเงินก็ใช้ไปกับเพื่อนไม่สนใจลูกเมีย แล้วก็มีปัญหาเรื่องระแวงกันเรื่องผู้หญิง แล้วพ่อแม่เรา ส่งเราไปทำงานที่อื่นเพราะเห็นว่าเราอดทนกับสามีมานานแล้ว เราจะเครียด และกังวลว่าจะเจอเรื่องแบบเดิม สิ่งที่เขาทำซ้ำๆ มันทำให้เราเกลียดเขาเพิ่มมากขึ้น แถมพาลไปเกลียดครอ...

ข้อความโพสต์จาก Ray Dalio ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ผู้คนควรจะรับรู้ว่าแผนการและการวางแผนควรจะถูกเปิดเผยในองค์กร ถ้าคุณกำลังตัดสินใจในสิ่งที่แตกต่างไปก็จงมั่นใจว่า สิ่งที่คิดมันสัมพันธ์กันกับมุมมองที่กระจ่างแจ้ง และชัดเจนตามไปด้วย มันเปิดโอกาสผู้คนให้แสดงออกถึงความไม่มั่นใจก็ได้ แถมเสนอแนะได้ด้วย แล้วมันมีส่วนช่วยให้เป้าหมายของผู้คนทั้งหมดถูกนำขึ้นมาปรับปรุงแก้ไข ไม่ว่าจะเป็นเป้าหมาย หน้าที่ และภารกิ...

หนังสือ Spare ของ Prince Harry - เจ้าชายแฮร์รี่ คือคนที่พยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองและสังคมด้วยตัวของเขาเอง - ยุคสมัยที่เปลี่ยนแปลงไป เราจึงเห็นว่าผู้คนมักจะบอกตัวเองว่าเขาสำคัญ แต่มีบางคนที่เขาบอกว่าเขาไม่ได้สำคัญ - เมื่อความสำคัญของบุคคลไม่ได้อยู่ที่ชาติกำเนิด แต่เป็นการกระทำของเขาเอง ซึ่งนั่นเป็นจุดเปลี่ยนของชีวิต - แล้วการเกิดมาที่มีตำแหน่งติดตัวมาตั้งแต่เกิด ย่อมไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะว่ากฎระเบียบ...

มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ หนูอยากเอาเรื่องราวของชีวิตมาเล่าให้ฟัง คือหนูคบกับแฟนคนนึงมา 7 ปี ด้วยความที่เรามีลูกตอนอายุยังน้อย หนูจึงต้องหยุดเรียนและเลี้ยงลูกอยู่บ้าน ช่วยที่บ้านเขาทำงาน ส่วนเขาเรียนต่อ พอเรียนไปเรื่อย ๆ ก็ถึงในจุดที่ต้องไปเรียนต่างจังหวัด ทำให้เราห่างกันซึ่งหนูก็ไว้ใจเขามาโดยตลอด ไม่เคยถามเช็กแต่มันกลายเป็นว่า การที่เขาไปอยู่ที่นั่นทำให้เขามีผู้หญิงอีกคน แถมเขาก็ใช้ชีวิตเหมือนคู่...

ข้อความโพสต์จาก James Clear ได้เขียนข้อความไว้ว่า "มันดูไม่สมเหตุสมผลเลย ถ้าเราปรารถนาสิ่งหนึ่ง แต่เราไม่รู้ชัดว่าจะทำยังไงให้ได้สิ่งนั้นมา ถ้าคุณไม่ต้องการจะใช้ชีวิตอย่างที่เป็นอยู่ ก็เพียงแค่ปล่อยวางตนเองจากความปรารถนา การที่เราต้องการอย่างแรงกล้าที่เราจะเอาผลลัพธ์แต่ไม่รู้กระบวนการสร้าง มันคือการยืนยันว่าเราจะประสบความไม่สบอารมณ์หมายอย่างแน่นอน" - กระบวนการสร้างย่อมสลักสำคัญมากกว่าผลลัพธ์มาก จง...

หนังสือ The Climate Book: The Facts and the Solutions ของ Greta Thunberg - การเปลี่ยนแปลงทางภูมิอากาศ ย่อมส่งผลต่อสิ่งมีชีวิตมวลรวมทั้งหมด แล้วเราเกี่ยวข้องอะไรกับโลก - ปัญหาของโลกในวันนี้อาจจะมีหลายแง่มุม แต่แง่มุมหนึ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เลยคือ ธรรมชาติจะเปลี่ยนแปลงไปอย่างสิ้นเชิง - ในอนาคตอันใกล้นี้ เราจะต้องพบเจอกับคลื่นความร้อนที่แผ่รังสีมายังโลก แบบที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน - จุดหนึ่งที่ไม่สามา...

มีคนมาปรึกษาว่า เราดูเป็นคนใจแคบไหมคะ ถ้าเพื่อนสนิทเราโดนแฟนนอกใจ แล้วมันขนของมาอาศัยอยู่ห้องเรา แต่เราก็โอเคนะ จนกระทั่งมันกลับไปคืนดีกัน แล้วมันให้แฟนเข้ามาอาศัยอยู่ในห้องเราด้วย มาแทบจะทุกวัน วันไหนที่มันไปทำงานก่อน มันก็จะให้แฟนมันมานอนรอไปทำงาน ซึ่งบางวันกลับมาก็เจอแฟนมันนอนอยู่ในห้อง เราอึดอัดมาก เคยเปิดใจคุยกันครั้งหนึ่ง เพราะกลัวมันรู้สึกไม่ดี เลยพูดแบบอ้อม ๆ ไปว่าเราไม่โอเคนะ มันบอกว่ามัน...

ข้อความโพสต์จาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ผู้คนมากมายล้วนแต่ชื่นชอบในการหาเงิน แต่ไม่ได้สนใจในการมีเงินอย่างจริงจัง การเปลี่ยนแปลงนี้ไม่ใช่การสะสมเงิน แต่มันคือการหาความน่าตื่นเต้นของชีวิต" - อดออมเงินอย่างพอดี แล้วใช้เงินอย่างมีสติ นั่นคือนิยามของชีวิตที่ดีที่สุด - บางคนใช้เงินไปกับสิ่งที่ไม่เสริมสร้างประโยชน์ในระยะยาว เรียนรู้ว่าเราทุกคนควรอนุญาตให้ตัวเองมีความสุข - ความตื่นเต้นของชีว...

หนังสือ Go-Givers Sell More ของ Bob Burg and John David Mann - เมื่อเราสวมบทบาทเป็นนักขาย แล้วเราจะขายอย่างไรให้ยอดขายเติบโต - ประเด็นคือ อย่ามองที่ยอดขายเป็นหลัก แต่ต้องมองผลกระทบที่เราสร้างให้กับลูกค้าของเรา - ผู้ให้ย่อมเป็นที่รัก คำนี้เป็นคำที่เราจำเป็นจะต้องฝึกฝนกับตัวของเราให้มากที่สุดเท่าที่เราทำได้ - ส่งต่อความสุขก็คือหน้าที่ของนักขายทุกคน รวมไปถึงผู้คนที่ต้องการความยอมรับ จากผู้คนในสังคม -...

มีคนมาปรึกษาว่า มีพ่อเลี้ยงที่อยู่กับแม่ แต่ตัวเราอยู่อีกจังหวัด เพราะจำเป็นต้องเรียน ตอนนี้แม่เพิ่งจับได้ว่า พ่อเลี้ยงขโมยของไปจำนำ พร้อมกับเห็นใบเสร็จจำนำ ซึ่งมูลค่าประมาณ 300,000 บาท แถมพ่อเลี้ยงมีนิสัยที่ไม่ชอบทำงาน เกาะแม่กิน อยู่บ้านเฉย ๆ สร้างแต่ภาระให้แม่ เลยอยากได้คำแนะนำค่ะว่า เราควรทำยังไงดี อยากให้พ่อเลี้ยงหย่ากับแม่ไป แต่เขาก็ไม่ยอม เพราะเขาอยู่กับแม่สบายดีไม่อยากกลับไปลำบากเหมือนแต่ก...

ข้อความโพสต์จาก James Clear ได้เขียนข้อความไว้ว่า "งานอะไรที่คุณต้องการจะทำเพื่อหาเงินมากที่สุด แล้วงานอะไรที่คุณต้องการจะทำเพื่อสร้างผลกระทบเชิงบวก พร้อมกับงานอะไรที่เราจะเพลิดเพลินไปกับมัน รวมถึงงานอะไรที่จะดูเหมือนว่าจะรวมทั้งหมดเข้าด้วยกัน" - เงิน สังคม และความสนุกสนาน ล้วนเป็นสิ่งที่มนุษย์ทุกคนต้องการ - แต่ความเป็นจริง งานแต่ละงานอาจจะต้องแยกออกจากกัน ไม่ได้รวมเข้าด้วยกันทั้งหมด - มันจึงเป็นห...

หนังสือ Overcoming Debt, Achieving Financial Freedom: 8 Pillars to Build Wealth ของ Cindy Zuniga-Sanchez - ถ้าชีวิตเราไม่ได้เกิดมาบนกองเงินกองทอง มิหนำซ้ำยังมีพ่อแม่ที่ทิ้งกองหนี้ให้เราอีกจะทำอย่างไร - เมื่อความยากที่สุดของชีวิต มิใช่การเรียนรู้ที่เราได้รับเพียงอย่างเดียว แต่มันคือการเรียนรู้ที่จะพัฒนาต่อไป - การแก้หนี้ที่ดีที่สุด ก็คือการรู้จักตัวเองว่าชีวิตเราต้องการอะไรจริง ๆ แล้วทักษะความสามาร...

มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ คือหนูเพิ่งรู้ตัวว่าเป็นเมียน้อยเขาค่ะ ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่าพี่เขาเก่งมากค่ะ ปิดบังทุกอย่างเนียนซะจนคิดไม่ถึง อาจจะเพราะหลงด้วยค่ะ ส่วนตัวหนูไม่ได้เป็นคนที่เจอความรักที่ดีสักเท่าไหร่ ผิดหวังมาตลอด จนมาเจอคนนี้ค่ะ ดูแลดีทุกอย่างแบบที่ไม่เคยได้รับมาเลย เรื่องเล็กน้อยเขาก็ใส่ใจหมด พอมาวันนี้หนูมารู้ความจริง หนูเสียใจมากแต่ไม่แน่ใจว่าภรรยาของพี่เขารู้ไหม และคิดว่าถ้าภรรยาเขา...

ข้อความโพสต์จาก Ray Dalio ได้เขียนข้อความไว้ว่า "หากว่าคุณต้องการให้คนติดตามคุณ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อความเห็นแก่ตัว หรือว่าเราอยากได้รับความสะดวกสบายก็ตาม มันจะต้องมีราคาที่คุณต้องจ่าย ขณะที่คุณกำลังคิดมันจะเป็นปัญหาต่อไปได้ ผู้ที่เป็นผู้นำในการจัดการ มักจะไม่ได้เสริมสร้างคนที่มาติดตามเท่าไรนัก นั่นหมายความว่าทุกคนมีอำนาจโดยชอบธรรม แต่มันก็อาจจะส่งผลกระทบต่อทุกคนได้ในระยะยาว ถ้าคุณสั่งผู้คนมากเกินไป ผ...

หนังสือ Make More Money ของ Brian Tracy - เงินทองเป็นของนอกกาย แต่จะทำยังไงให้ตัวตนของเราดึงดูดเงิน - คนที่จะร่ำรวยได้นั้น จำเป็นต้องมีความเชื่อว่าเรานั้นสามารถร่ำรวยได้จริง - เงินเป็นค่ากลาง มันอยู่ที่บุคคลนั้นเลือกใช้ไปยังวิถีทางใด มันอยู่ที่เราทั้งหมดเลย - ทำไมคำว่า คนจนนั้นยิ่งจนลง แต่คนรวยนั้นยิ่งรวยขึ้น ผ่านมุมมองของเงินเฟ้อ - ทั้งนี้ การเงินเป็นเรื่องปัจเจกชน เราไม่สามารถทำให้ใครมีเงินได้ แ...

มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ เราจะมาขอคำแนะนำว่าจะทำยังไงต่อจากนี้ดี คือเราคบกับแฟนมาประมาณปีกว่า ๆ แฟนเป็นคนที่ไม่ทำอะไรเลย อย่างเช่นกวาดห้อง ล้างจาน พับผ้า ซักผ้า และอื่น ๆ อีกมากมาย ซึ่งเขาควรจะทำแต่ก็ไม่ยอมทำ แถมวัน ๆ ชอบพูดคำว่า เบื่อ น่ารำคาญใส่เรา ซึ่งเขาก็มีข้อดีกับข้อเสียต่างกันไป ข้อดีคือ ซื้อกับข้าวให้เราตลอด รอเราเลิกงานประจำ แต่ข้อเสียคือไม่เอางานบ้านเลยสักอย่าง แม้แต่เทกับข้าวเอง เขายัง...

ข้อความโพสต์จาก James Clear ได้เขียนข้อความไว้ว่า "คนที่โฟกัสเน้น ๆ ไปในจุดเดียวนั้น มักจะไม่ปล่อยให้ตัวเลือกนั้นเปิดเผย พวกเขาเลือกที่จะจัดลำดับความสำคัญ และตัดตัวเลือกที่ไม่ใช่ออกไปทั้งหมด ถ้าคุณไม่เลือกอะไรเลย คุณจะโดนรบกวนจากทุกสรรพสิ่งรอบข้าง" - จงหาจุดเริ่มต้นของชีวิตให้เจอ ว่าเราควรเน้นไปยังจุดใด แล้วก็ทุ่มสรรพกำลังไปยังจุดเดียว - ไม่มีใครสามารถเลือกชีวิตได้สองทางได้พร้อมกัน เราต้องเลือกทาง...

หนังสือ Smart Brevity: The Power of Saying More with Less ของ Jim Vandehei , Mike Allen and Roy Schwartz - วิธีในการพูดอย่างไรให้มีประสิทธิภาพสูง แต่เป็นจำนวนคำที่น้อย - ทักษะในการพูดคุยส่วนใหญ่ เน้นไปที่การจับประเด็นให้ถูก ไม่จำเป็นจะต้องไปจับทุกประเด็นแล้วเอามาพูด - เมื่อการพูดคุยเป็นในเรื่องของธุรกิจ มันจำเป็นอย่างยิ่งที่เราจะต้องเข้าไปสู่จุดที่เราต้องการสื่อให้มากที่สุด แล้วปรับใช้ให้ทันท่วงที...

มีคนมาปรึกษาว่า ขอคำปรึกษาหน่อยครับ คู่ที่เป็นรักระยะไกลจะคบยังไงให้รอดครับ ผมกับแฟนคบกันมา 5 เดือน แฟนผมเป็นผู้หญิงอยู่คนละจังหวัด แฟนเรียนและทำงาน แล้วแฟนผมก็อยู่คอนโดคนเดียว แถมแฟนก็ชอบพูดบ่อยมากว่า การคบหากันทางไกลมันเป็นเรื่องยาก เขาท้อ เขาอยากมีแฟนที่อยู่ใกล้เขา ประมาณนี้ครับ ผมก็จะไปหาแฟนเป็นประจำเดือนละ 2-3 ครั้ง แต่เหมือนเขาจะต้องการมากกว่านี้ ผมควรทำยังไงดีให้ชีวิตคู่มันเดินต่อไปได้ ผมเข...

ข้อความโพสต์จาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "คำประชดที่ผมชื่นชอบที่สุดในสังคมนี้ก็คือ เมื่อมีใครก็ตามเขียนในสิ่งที่เราทุกคนเพิกเฉยมันไป" - เมื่อผู้คนไม่ได้สนใจสิ่งที่เราเขียนเลย นั่นก็อาจจะหมายถึงสิ่งที่มันดูเหมือนว่าเราก็แค่ประชดกันไป - บางคนตีความคำพูดของคำแนะนำสั่งสอนว่า มันคือคำสบถ ด่าทอ หรือว่ากล่าวกันไปก็ได้ - แล้วการถอดความจึงเป็นสิ่งที่ท้าทายสำหรับยุคสมัยนี้มาก บางครั้งหุ่นยนต์อาจจ...

หนังสือ Further Along the Road Less Travelled: The Unending Journey Towards Spiritual Growth ของ M. Scott Peck - ทางที่ผู้คนน้อยคนที่จะเดินไปถึง นั่นคือทางของคนที่ไม่สนใจผู้คนรอบข้าง - การเดินทางด้วยจิตวิญญาณอาจจะไม่มีวันสิ้นสุด แต่ยังไงแล้วเราก็ต้องรู้หนทางของตัวเองเอาไว้บ้าง - ขั้นกว่าของชีวิต คือการเรียนรู้ที่สูงกว่าตัวเราเองในตอนนี้ จงเปิดใจรับพลังและสัญญาณที่ย้ำเตือนว่าตัวเราต้องทำอะไร - ความ...

มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ เราจะหาวิธีกำจัดผู้หญิงที่เข้ามายุ่งกับแฟนเรายังไงได้บ้างคะ เรื่องนี้มันยาวมาก ๆ ค่ะ เลยขอเอาปัญหาหลักมาถามความเห็นเลย - วิธีที่จะกำจัดไม่ให้ใครมายุ่งกับของที่เรารัก คือ เราต้องไม่ให้ของที่เรารักได้ไปเจอเจ้าของใหม่ - ซึ่งมันไม่สามารถเป็นไปได้จริง สิ่งของมันยังมีวันเสื่อมสลาย แต่ใจคนมีการเปลี่ยนแปลงไปไวกว่านั้นมาก - ส่วนการจัดการ ก็คือแยกเป็นสองเรื่องคือจัดการสิ่งที่จัดการ...

ข้อความโพสต์จาก Ray Dalio ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ถ้าคุณไม่ได้ทำงานให้กับคนที่คุณรู้สึกเคารพและคำนึงถึงเขา งานนี้อาจจะไม่เหมาะสำหรับคุณ มันเหมือนว่าเราต้องเป็นคนที่เข้าไปหาใครที่เขาต้องการเรา เมื่อสภาพแวดล้อมนั้นต้องการเรา มันมีพละกำลังอย่างมาก และก็มีรางวัลที่งดงามตามมาด้วย ให้ตัวเราเองเข้าไปยังจุดที่เหมาะสมเมื่อปัญหาส่วนตัวนั้นเกิดขึ้น" - จงใส่ใจกับคนที่เราทำงานด้วยเสมอ ไม่เพิกเฉยเขาเหล่านั้นอย่า...

หนังสือ คนไทยฉลาดการเงิน : Money Literacy ของ จักรพงษ์ เมษพันธุ์ , ศักดา สรรพปัญญาวงศ์ และ ถนอม เกตุเอม - คนไทยควรจะมีความรู้ทางการเงิน ซึ่งมันเป็นโอกาสของชีวิตที่ก้าวหน้าได้จริง - เป้าหมายของการเรียนรู้ทางการเงินก็คือ การที่ให้ผู้คนได้ตระหนักรู้ถึงการเงินและนำไปพัฒนาต่อยอดให้ดีขึ้น - เมื่อหนี้ครัวเรือนสูงขึ้น การขอสินเชื่อกู้ยืม ก็เป็นไปได้ทั้งหนี้ดีและหนี้เสีย หากเราไม่มีความรู้เลยมันก็จะทำให้ทุ...