Forbes Česko
Forbes Jak být lepší
Jak být lepší je podcast o zdraví, seberozvoji a work-life balance. S předními odborníky se bavíme o tom, jak si zlepšit život.
Kde poslouchat?
Podcasty v aplikaci Replaio Radio Už brzyPodcasty míří do aplikace už brzy. Nainstaluj si ji teď a jako první uvidíš úplně nový pohled na podcasty
Epizody
V laboratoři vzniká naděje. Embryolog popisuje, co se děje za dveřmi IVF kliniky 23.01.2026 31:52
Asistovaná reprodukce dnes pomáhá zhruba každému pátému páru, který se potýká s neplodností. Jde zároveň o obor, který se vyvíjí tak rychle, že mu veřejná debata často nestíhá držet krok. „Příčina neplodnosti bývá zhruba v polovině případů na straně muže a v polovině na straně ženy. Incidence přitom roste a příčiny jsou většinou kombinací více faktorů,“ říká Lukáš Landsmann, vedoucí laboratoře kli...
Regulace kratomu měla přijít dřív. Děti už si zvykly, říká adiktolog Jandáč 02.01.2026 41:41
Varují před ním dlouhodobě policisté i adiktologové. Až teprve v polovině listopadu loňského roku se ale kratom, psychoaktivní látka pocházející z rostliny Mitragyna speciosa, dostala mezi regulované psychomodulační látky. Jeho prodej je tak možný jen dospělým a pouze v licencovaných specializovaných obchodech, které mají povolení ministerstva zdravotnictví. Jak ale poznamenává dětský adiktolog To...
Rozdávat dobro. Jak hostitelská péče mění život dětí z dětských domovů 19.12.2025 38:12
Rozbít bludný kruh ústavní péče. Dát dětem z dětských domovů záchrannou síť v podobě jiných vzorců chování. Ukázat, jak může fungovat rodina. Proto vznikl nadační fond Spoluživot. Tereza Šindlerová a Šárka Nácovská o tom mluvily v předvánočním vydání podcastu Jak být lepší. V čem hostitel nemůže fungovat jako rodič? A v čem naopak ano? Na co má pozornost a láska dospělého, který nepatří do přímého...
Diagnóza postižení. Příběh služby, která vrací rodinám s handicapem jistotu 05.12.2025 30:27
Když se rodičům narodí dítě s postižením nebo vážnou vývojovou vadou, svět se během jediného okamžiku převrátí. Radost se mísí se strachem a nejistotou. Právě v té chvíli se do života mnoha rodin dostává Společnost pro ranou péči. Hostem podcastu Jak být lepší byla ředitelka pražské pobočky Jitka Barlová, která otevřeně popisuje, jak mění životy dětí i jejich rodičů a proč je lidskost často stejně...
Bohatství jako prokletí. Odborník radí, jak mají správně fungovat rodinné firmy 07.11.2025 52:16
Bohatství je zkouška vztahů a v rodinách to platí dvojnásob. „Pokud jste z rodiny, která vlastní majetek a podniká, nejste z normální rodiny,“ říká Jiří Hnilica, děkan Fakulty podnikohospodářské VŠE v Praze a zakladatel Centra pro rodinné firmy. Ve Forbes podcastu Jak být lepší vysvětluje, proč to nedopadne dobře, když se pletou role rodiny a byznysu, a proč je proces předání klidně na dvacet let....
Rozptýlení v lese i na moři. Smrt není tabu, říká Vojtíšek z Pohřebních průvodců 24.10.2025 38:04
Oleg Vojtíšek, zakladatel projektu Pohřební průvodci, se v podcastu Jak být lepší podělil o svou vizi smysluplného přístupu ke smrti a rozloučení. Jeho tým se zaměřuje na to, jak lidem pomoci projít těmi nejtěžšími okamžiky života, od přípravy na smrt až po podporu pozůstalých. V rozhovoru otevřeně hovoří o důležitosti individuálních obřadů, respektu k zesnulým a nutnosti smíření se s odchodem blí...
Že někdo zhubnul? To z něj ještě nedělá experta na hubnutí, varuje psychoterapeut 10.10.2025 33:38
Hubnutí je o schopnosti připravit se na nepohodlí, ale neztratit přitom radost z jídla. „Jídlo nás odpradávna láká, bez kontroly to ale v dnešním světě nejde,“ říká Martin Cvrkal, psycholog a psychoterapeut, který se už léta věnuje výzkumu výživy a obezity. Slyšet ho můžete v nové epizodě Forbes podcastu Jak být lepší. Hodně pracoval a hodně přibral. A pak hodně zhubnul. I přesto Martin Cvrkal var...
Dobro není konkurencí zisku. Může mu ale přinášet hlubší smysl, říká Lucie Mádlová 26.09.2025 41:36
Před deseti lety přivedla do Česka Giving Tuesday, neboli Světový den štědrosti a dobrých skutků. „Je to den, kdy štědrost dostala datum. Nebojujeme ale proti Black Friday,“ zaznělo v nové epizodě podcastu Forbesu Jak být lepší, kde si povídáme s Lucií Mádlovou o tom, jak jsme na tom jako Češi se štědrostí. Asociaci společenské odpovědnosti založila krátce po porodu dcery. Říká o sobě, že je věčná...
Plní lidem poslední přání. Láska a blízkost jsou pro ně nejcennější, říká Homolová 12.09.2025 26:20
Když se řekne „splněná přání“, většina lidí si vybaví cestovatelské sny, adrenalinové zážitky nebo romantické momenty. Poslední přání těžce nemocných lidí jsou často mnohem prostší, a přitom hluboce lidská. „Lidé chtějí být se svými blízkými, pít kávu na zahradě, koukat na stromy, které zasadili. A my jim to plníme,“ říká Petra Homolová, zakladatelka projektu Sanitka splněných snů. Společně se svý...
Dříve řešily děti školu a vztahy. Dnes myslí na sebevraždu, říká šéfka Linky bezpečí 29.08.2025 30:14
Telefon, anonymita a pomoc. Hlavně na tom stojí Linka bezpečí, nezisková organizace, která vznikla před jednatřiceti lety v Praze primárně pro týrané a zneužívané děti. Zakládali ji Zuzana Baudyšová, Jarmila Knight a David Marx, podle vzoru britské Child Line. „Naše linka vznikla jako druhá v Evropě. Původně byla zdarma jen pro pražské děti, záhy se ale služba rozšířila i do dalších měst,“ říká ře...
Jak na sedavé zaměstnání? Vsedě i vestoje bychom měli tělu dát pohyb, říká odborník 15.08.2025 47:39
Bolesti krční páteře, ztuhlá záda, zablokovaný kříž. Jak bychom se měli hýbat, sedět a regenerovat? Petr Zahradník si vybral profesi, kde dle svých slov pomáhá lidem s jejich bolístkami. „Tělo mluví pravdivým jazykem,“ říká fyzioterapeut a zakladatel fyziokliniky Spinezio. Přicházejí k němu pacienti s chronickými obtížemi, s úrazovými i pooperačními stavy. Kromě terapie sedavého zaměstnání se věnu...
Cukr je jako heroin. Jezme lokální a sezonní potraviny, říká odbornice na mikrobiom 01.08.2025 37:15
Slovo mikrobiom před pár lety zažilo boom. Jak na mikroorganismy v těle vyzrát? „Mikrobiom rovná se zdravý život a zdravý člověk, ale cesta k němu je nesmírně složitá,“ říká Gertruda Čápová, specialistka v oboru pneumologie, imunologie a alergologie a odbornice na spánkovou medicínu. Střevní mikrobiom je podle ní výsledkem toho, jak žijeme, co jíme a jak spíme. Základ pro něj vzniká už při těhoten...
Jak uspět na trhu práce po padesátce? Mladí nejsou a nebudou, varuje expertka 18.07.2025 32:29
Český pracovní trh stojí na prahu zásadní změny. Každý rok přichází sotva sto tisíc nováčků, zatímco věk odchodu do důchodu se neustále prodlužuje. „Dnes vedle sebe v jedné firmě stojí až pět generací a téměř polovina pracovní síly je starší čtyřiceti pěti let,“ varuje expertka na HR a mezigenerační spolupráci Kateřina Legnerová. Na západ od nás už je běžné, že zaměstnanec „přesluhuje“ klidně o pá...
Jak zajistit kvalitní vzdělání? Školství je v přerodu, říká Slejška z Eduzměny 20.06.2025 37:06
Jak to udělat, aby se nám dostávalo co nejkvalitnějšího vzdělání a co nejkvalitnější formou? Podle Zdeňka Slejšky, ředitele Nadačního fondu Eduzměna, české školství potřebuje jasnou změnu přístupu. V podcastu Jak být lepší odhaluje, jaké konkrétní výzvy nás čekají, co znamenají nové změny pro učitele a rodiče, a proč je teď čas na významnou transformaci.
Přes Záchranku se lidé dovolají pomoci v Alpách i ve Finsku, říká autor aplikace 02.05.2025 34:05
Co začalo před lety jako bakalářský projekt, dnes využívá více než čtyři miliony lidí. Řeč je o aplikaci Záchranka, kterou vymyslel ještě na vysoké škole Filip Maleňák. Příští rok v březnu oslaví jeho nápad deset let fungování. Od startu urazila aplikace velký kus cesty a v mnohém se zdokonalila. Pro záchranný systém je v rámci tísňového volání plnohodnotným doplňkem. „Stále se máme kam posouvat,...
Smrt a smutek jsou tabu. Je to škoda, shodují se Vlčková a Klimeš z Cesty domů 18.04.2025 45:02
S koncem života se setkávají každý den. Pomáhají druhým, aby ho mohli prožít důstojně. Primářka Katarína Vlčková a vrchní sestra Pavel Klimeš z organizace Cesta domů mluví v podcastu Jak být lepší o tom, co znamená péče o umírajícího v domácím prostředí. Jak je v dnešní společnosti vnímáno umírání doma? Je vhodné pro každého? Dá se na to připravit? Dozvíte se v novém díle podcastu Jak být lepší!
Proč lež vítězí nad pravdou? Zakladatelka Zeptej se vědce o konzumaci informací 28.03.2025 44:34
Jedno virální video. Jeden senzační titulek. Jeden screenshot z pochybné stránky. I to často stačí, aby se ve společnosti začala šířit „zaručená pravda“. A právě o tom, jak s informacemi zacházíme, mluví v podcastu Forbes Jak být lepší Adéla Šimková – organická chemička a zakladatelka populárního projektu Zeptej se vědce. Proč je těžké poznat pravdivé informace a jak na to jednoduše? Jakých chyb s...
Provádí po Sapě a vyučuje vietnamskou kuchyni. Lidé jsou šikovní, říká Vuong 14.03.2025 25:44
Narodila se v Československu vietnamským rodičům, do šesti let žila ve Vietnamu a pak se s rodiči znovu přestěhovala zpátky do Litvínova. Marcela Vuong patří k vůbec nejznámějším propagátorkám vietnamské kuchyně a její kurzy nebo degustační večeře jsou obvykle plné dlouho dopředu. „Žádný Čech mi vietnamské jídlo zatím neuvařil, ale lidé na kurzech jsou nesmírně šikovní,“ říká Marcela Vuong. Jakou...
Životní navigátor. Jak sociální pracovníci šetří Česku miliony 28.02.2025 31:54
Inovace si často spojujeme s nablýskaným světem technologických firem či startupů. Ale co když právě inovace mohou proměnit i životy těch, na které společnost často zapomíná? Melanie Zajacová ve Forbes podcastu Jak být lepší dokazuje, že sociální práce není jen „pomoc potřebným“. Je to strategie, díky níž může společnost fungovat efektivněji, chytřeji – a ve výsledku levněji. „Máme skvělé sociální...
Mladí kreativci musí pro úspěch něco udělat. Být all in, říká ředitel Young Lions 14.02.2025 29:19
V oboru působí už šestnáct let a za tu dobu pracoval se stovkami talentovaných mladých lidí. Co odlišuje ty nejlepší? V podcastu Jak být lepší popisuje René Jež, ředitel českých Young Lions, klíčové dovednosti, které rozhodují o úspěchu v kreativním průmyslu. Jak se mladí kreativci mohou prosadit na mezinárodní scéně? Kdo obvykle vítězí v soutěži Young Lions? A proč je důležité být all in?
Lidé mi říkali: Ty se máš, budeš mít prsa zadarmo, vzpomíná Andrea Chaloupková 31.01.2025 54:47
Andrea Chaloupková si před sedmi lety vyslechla diagnozu, která ji změnila život. Lékařka ji sdělila, že má rakovinu prsu. Následkem toho absolvovala chemoterapii, operaci a dnes je její nemoc již několik let v remisi. O své zkušenosti se dělí s ostatními, má svůj blog, instagram Kozí život s bezmála devíti tisíc sledujícími a za sebou i poměrně čerstvou zkušenost ze hry Zrádci. Spolupracuje rovně...
Dávají deset tisíc k platu. Nadační fond chce udržet učitele matematiky na školách 17.01.2025 33:59
„Matematika je ta nejlepší výbava, kterou svým dětem v tomto století můžeme dát,“ říká Jakub Nešetřil, podnikatel a ředitel nadačního fondu Matika Česku. Co chtějí udělat pro to, aby učitelé matematiky a fyziky přestali být v český školách ohroženým druhem? V českých školách – na druhém stupni základních škol i na středních školách – akutně chybí dva tisíce učitelů a učitelek matematiky, fyziky a...
Agresivního pacienta můžete ukecat, říká trenér záchranářů. Pomáhá i pravidlo USB 03.01.2025 29:27
Ve zdravotnictví se Jaroslav Pekara pohybuje více než dvacet let. Vyzkoušel si práci sanitáře, ošetřovatele i sestry na akutní péči a po Praze jezdí v sanitce jako záchranář. Momentálně ho ale nejvíce zaměstnává trénink studentů i kolegů v krizové komunikaci s pacienty a v sebeochraně. Nedávno začal působit jako školitel i na oddělení akutního neklidu v psychiatrické léčebně v Bohnicích. Když ho č...
Toxické prostředí v práci? Riskujte a mluvte o problémech, říká odborník 20.12.2024 36:23
Psychologické bezpečí. Pojem, který se v posledních letech čím dál častěji objevuje v diskusích o zdravém pracovním prostředí. Co to ale vlastně znamená a jak takové prostředí vytvořit? To bylo hlavním tématem podcastu Jak být lepší, jehož hostem byl Martin Matušek, expert na psychologické bezpečí na pracovišti a dlouhodobý spolupracovník Mobbing free institutu. Jedním z hlavních faktorů, které ov...
Rodiče bývají překvapení, co dítě zvládne, říká dětská psychoterapeutka k úzkostem mladých 06.12.2024 36:16
Mladí nebudou tolik úzkostní, když dostanou víc prostoru a nebudeme jim tolik umetat cestu, říká zkušená dětská psychoterapeutka. Zuzana Kocábová, primářka Oddělení klinické psychologie FN v Motole. Byla hostem nového vydání podcastu Jak být lepší. V Česku přibývá dětí i teenagerů, kteří mají psychické potíže. Mezi časté diagnózy patří úzkosti nebo sebepoškozování. Rodiče bývají bezradní i proto,...
Podobné podcasty
Replaio není vydavatelem podcastů; názvy pořadů, obálky a audio patří jejich autorům a šíří se přes veřejné RSS kanály