Entre Pensamientos y Guardados

Imagínate priorizarte tanto que, aunque tu corazón esté hecho pedazos, agradeces al universo por permitirte sentir esas emociones en toda su intensidad. Ese dolor, aunque profundo, te recuerda lo humano/a que eres. En este episodio, exploramos el proceso catártico de sanar un corazón roto, especialmente cuando el final de esa relación llegó por una traición o falta de fidelidad.  Además, reflexion...

Un aspecto que a menudo no se considera como una prioridad al momento de desarrollar y poner en marcha tus ideas de negocio es la importancia de incluir al ser superior y convertirlo en tu socio. Esto es fundamental para mantener la serenidad frente a cualquier desafío y recordar que t odo sucede para tu mas alto bien , y que todos tus logros ya estaban destinados a ti por Dios. En el episodio de...

Ahora más que nunca comprendo a aquellos que están en sus 30s cuando dicen que están viviendo la etapa más emocionante de sus vidas. En este episodio, exploramos la importancia de decidir qué estudiar en la universidad y enfrentamos la incertidumbre de qué hacer después de graduarnos. Reflexionamos sobre la emoción y las dudas que nos acompañan en estos momentos y cómo, a pesar de nuestras expecta...

El ingrediente secreto que nunca puede faltar a la hora de vender es la confianza. Sin ella, cualquier esfuerzo por vender un producto o servicio está destinado al fracaso. Pero hoy bebesuki, nos enfocamos en un escenario más personal liderado por una analogía de ventas en donde tú eres quien juega ambos roles, tanto el de vendedor como el de comprador. Cada meta o sueño que llega a tu vida no es...

¿Que si ese dolor que sientes ahora es lo que redireccionará tu camino y te llevará a vivir tu vida soñada? Permite que las piezas dispersas encuentren su lugar, ese lugar donde encajan perfectamente, y entonces todo cobrará sentido. Me emociona profundamente compartir contigo este episodio, una breve conversación entre tú y yo, en la que solo busco recordarte tu poder. Celebra dónde estás ahora y...

El episodio de hoy es de nuestra serie mas intima, un shortie. Te comparto entre lineas uno de mis miedos. Ese miedo de reconocer la maldad que habita en los corazones de muchos. De igual manera, se que este escrito se hospedara en tu corazón porque podrás relacionarte con el sin importar cual sea tu situación actual.

En el episodio de hoy, exploramos uno de los mayores desafíos internos que enfrentamos: el exceso de comodidad y su impacto en nuestra capacidad para adoptar hábitos positivos. Hablamos del miedo al “qué dirán”, la vergüenza y las barreras mentales que nos impiden avanzar. También te proporcionamos una guía sobre cómo implementar una organización estratégica que te ayude a alcanzar tus objetivos p...

Las multipasiones que cultivas son como velas que iluminan cada paso que das en el camino hacia tus ideas de negocio. En el episodio de hoy, nos acompaña el diseñador de moda hondureño Luis Flores, quien comparte sus historias, enseñanzas de vida y conocimientos sobre la industria de la moda, brindándonos una perspectiva tanto global como nacional. Descubrimos el poder de conectar con tu mercado a...

Basta. Basta de estarle dando tu poder a personas que ni siquiera ellos se sienten orgullosos de la vida que se han construido. En el episodio de hoy te comparto la parte de mi historia en donde mis decisiones eran basadas en las expectativas que otros ponían sobre mi, las historias que se me contaron por años y los juicios que existían alrededor de mis sueños. Recuerda, el conocimiento es poder p...

Desde pequeña creí que iba a vivir toda mi vida con dificultades para respirar debido al asma que padeci. A lo largo de los años pude trabajar en mis respiraciones profundas pero nunca logre conciliarme con ellas en su totalidad. Mi relación con la respiración estaba marcada por una frustración constante, haciéndome sentir insuficiente solo por intentar respirar correctamente; al menos, eso es lo...

En el episodio de hoy abordamos el sentido del merecimiento. El proceso de creer y aceptar que somos capaces de habitar vivencias increíbles que nos hemos construido con tanto esfuerzo, cosa que se nos olvida al momento en que estas oportunidades se presentan.

Me he percatado que este podcast empezó y nunca hice un episodio presentándome con ustedes, automáticamente asumí que somos amigos de toda la vida. En el episodio de hoy te comparto los pilares de sabiduría que han marcado mi historia, te abro mi corazón y me vulnerabilizo contigo contándote anécdotas que nunca antes había compartido más que con quienes han obtenido mi confianza a lo largo de cada...

Se nos volvió costumbre conversar de mis tragedias amorosas cada inicio de año, pero este chismesito se merece ser acompañado de una buena taza de café la cual se tomen en mi nombre. Hablamos de no mi primera relación romántica pero si mi primer corazón roto; como lo transité y como ahora percibo el amor. Te leo uno de mis escritos que se engancha perfecto con el tema y realzó la gratitud que sien...

Concluimos este año con un episodio enriquecedor repleto de información valiosa, gracias a la fascinante conversación que compartimos con Valeria Ravachi, una experta en storytelling. Iniciamos desentrañando el significado profundo del storytelling, explorando cómo las empresas y marcas contemporáneas incorporan estas poderosas herramientas de manera efectiva en sus campañas publicitarias, sin nec...

Esta es tu guía para permitirte enojarte, maldecir con libertad y soltar esas ataduras que no te permiten avanzar. Cabe resaltar, que lo que se expondrá a continuación es un conjunto de investigaciones realizadas por su host tanto en trabajo de campo—el que by the way dolió un friego; como recolectando información recabada y archivada en conversaciones que se ha tenido con aquellos que alguna vez...

Este episodio está repleto de información de valor, que se enfrenta a un tema que visita con regularidad nuestra mente pero preferimos fingir que no le vemos gran parte del tiempo. Hablamos sobre la importancia de sanar nuestra relación con nuestras figuras paternas/maternas luego de x conflicto, guías para abordar situaciones que nos generan rechazo y poner límites desde el respeto, la lealtad ha...

En el episodio de hoy te escribí algo que me salió del alma, para vos que sos una hermana mayor que necesita un corazón restaurado. Te hablo desde lo más profundo de mi alma, te cuento como me he sentido en mi papel de “hermana mayor”, como lo he sobrellevado adjudicándome cargas que no me corresponden y los recordatorios que me hago constantemente para mantenerme conectada con mis emociones desde...

En el episodio de hoy hablamos de todas esas creencias que hemos aceptados como nuestras que nos desconectan de nuestra versión mas creativa y auténtica. Te comparto un ejercicio de journaling para que puedas conectar con tu creatividad si sientes que esta, se ha extraviado a lo largo de los años. Te recomiendo escribir todo a mano. Recuerda nuestro mantra de la semana: “Mi creatividad me acompaña...

En el episodio de hoy te presento la otra cara de la moneda del primer shortie titulado “Crecer Duele”, cuando salió ese episodio me encontraba profundamente dolida pensando en todo lo que mi niña interior había vivido. Sin embargo, hoy una versión de mi más valiente, fuerte y madura tiene una nueva perspectiva sobre crecer que hoy te quiere compartir. Si te gusto este episodio no dudes en darle r...

Bebesuki, No sabes cuanto te extrañe y como también extrañe a esa parte de mí que conectaba contigo todos los Domingos. En mi vida han pasado tantas cosas pero hoy te abro mi corazón y mis pensamientos contándote como vivo con ansiedad social. De igual manera, te explico las razones de mi ausencia durante estos siete meses (parece irreal WOW). Gracias por darme un espacio en tu vida, tqm.

Advertencia: Se recomienda utilizar audífonos al momento de reproducir el siguiente episodio, esto con la finalidad de mejorar tu experiencia. Escucharas sonidos que te transportaran a lo que se relata a continuación. Por una vida llena de VIDA.

La energía que me dejo este episodio al terminar de grabarlo es indescriptible, (spoiler: me pego insomnio jajaja) y valió la pena totalmente porque siento que esta vez si no se me olvido mencionar nada. En el episodio de hoy hablamos de todo un poquito, desde lo que significa el fracaso, reprogramacion de creencias limitantes, emprender, crear contenido en redes e incluso, te compar...

En el episodio de hoy hablamos sobre moda, no de manera superficial sino todo lo contrario. Junto a Rafa, desmenuzamos (analogía weird) cada uno de los aspectos a considerar en este camino de descubrir tu estilo personal; abordando temas desde tendencias, prendas o accesorios que van bien con diferentes tipos de complexiones corporales, trabajo interno a desarrollar para sentirte tu mejor v...

Ese tema del que me he estado limitando tanto de hablar is finally here. Te cuento mi experiencia personal en cuanto a relaciones tóxicas e irónicamente, no amorosas sino familiares. Muy pocas personas conocen de mi distanciamiento familiar y los que la conocen siempre me dicen lo mismo, "tenes que volverles a hablar, son tu familia", "ellos harían lo que fuera por vos", "no l...

Tener esta plataforma me ha permitido llegar a rincones del mundo in imaginables. Hoy comparto mi espacio mas honrado con dos mujeres que admiro, no solo por su trabajo en redes sociales, sino también porque son portadoras de valores y mensajes que admiro. En el episodio de hoy hablamos sobre cómo iniciar en redes sociales, profundizamos en nuestros pensamientos y los exteriorizamos...