Elles - Le balado

Dans cet épisode, on reçoit Annie Archambault pour une discussion essentielle sur l’itinérance, et surtout, sur l’itinérance au féminin, encore trop invisible dans l’espace public. Annie démystifie les différents profils d’itinérance, les mythes persistants, et les réalités propres aux femmes. On parle aussi des besoins concrets et des obstacles que rencontrent les femmes pour accéder à des ressou...

C’est l’épisode qu’on attendait toutes : notre grande rétrospective de l’année ! Dans ce format plus intime, Marilou et Catherine reviennent sur les moments forts de 2025 : les défis, les leçons, les apprentissages inattendus et les épisodes qui les ont le plus marquées. On ouvre les coulisses du balado, mais aussi un peu de nos vies personnelles : ce qu’on a appris, ce qu’on veut laisser aller et...

Dans cet épisode, on reçoit Florence-Agathe Dubé-Moreau, autrice et commissaire indépendante en art, pour une conversation captivante sur la place des femmes dans le sport et la culture qui l’entoure. On parle de la NFL, du patriarcat qui structure cet univers, et du regard social posé sur les WAGs et les cheerleaders — ces femmes souvent glorifiées, mais rarement entendues. Florence-Agathe nous i...

Dans cet épisode, on reçoit un visage très familier qui prend place dans notre sofa d'invitées, soit notre chère Catherine Lafrance-Raymond, physiothérapeute experte en rééducation périnéale, pour parler d’un sujet encore trop souvent entouré de tabous : les douleurs sexuelles. Elle répond aux questions variées du public en lien avec les douleurs sexuelles. Retrouvez Cath sur les réseaux via @...

Dans cet épisode nous recevons le témoignage touchant de Théo Dupuis-Carbonneau concernant son parcours vers la maternité qui n'a pas été des plus faciles physiquement et émotionnellement. Elle nous partage en toute vulnérabilité son expérience lors de ses fausses couches, ainsi que son message d'espoir pour la suite. Merci Théo pour tout. Vous pouvez la suivre sur Instagram : instagram.co...

Dans cet épisode, on reçoit Julie Antoine, coordonnatrice générale de la Coalition féministe contre la violence envers les femmes, pour une discussion essentielle sur la réalité des féminicides et du continuum féminicidaire. Elle explique pourquoi il est crucial de nommer ces violences pour ce qu’elles sont, au-delà des termes comme “drame familial” ou “meurtre conjugal”. Ensemble, on explore les...

Dans cet épisode, on reçoit Judith Fetzer, présidente de Cook It, pour une conversation honnête et sans détour sur la faillite, la résilience et les périodes charnières. Elle nous parle de la vie à la suite d'une faillite, des émotions les plus difficiles à traverser et des surprises de la réalité derrière ce processus encore trop tabou au Québec. Ensemble, on discute aussi de solitude, de rec...

On reçoit la médecin Dre Ariane Ouellet-Decoste, qui fait partie de l’équipe médicale de Coral Santé, une plateforme virtuelle dédiée à la santé des femmes. Dans cette conversation essentielle, elle clarifie la différence entre périménopause et ménopause, les premiers signes à surveiller, et ce qui mérite une consultation médicale. On discute des approches médicales et non médicales disponibles au...

Dans cet épisode, on reçoit Sonia von Sacher, travailleuse du sexe, pour une discussion qui nous aide à démystifier son métier et sa mission. Elle nous partage son expérience auprès de client.e.s, notamment des personnes vivant avec un handicap, et ce que cette pratique lui a appris sur l'humain. Ensemble, on aborde les tabous qui entourent encore la sexualité des personnes handicapées, le dro...

Dans cet épisode, on reçoit Vanessa Pilon pour une conversation profonde et lumineuse sur la féminité, le vieillissement et la transformation. Elle nous parle de son défi d’un an sans maquillage, de la relation qu’elle entretient avec son image et de la liberté qui naît quand on cesse de se conformer aux attentes. Ensemble, on aborde la périménopause, les transitions du corps, et la puissance de v...

Dans cet épisode, Valérie Bisson nous partage avec une grande vulnérabilité son parcours à travers plusieurs deuils périnataux. Ensemble, on explore la complexité unique de ce deuil, souvent tabou, silencieux et mal compris. Valérie nous parle des émotions contradictoires, des étapes du deuil périnatal ainsi que des ressources qui l'ont aidée. Retrouvez Valérie sur les réseaux via @maman.detoi...

Dans cet épisode rempli d’émotions, on accueille Léanne Lépine Robert, qui nous partage son histoire d’adoption avec une authenticité désarmante. On aborde la quête de l'identité, les blessures possibles reliées à une adoption, et les micro-agressions souvent vécues par les personnes adoptées. On déconstruit certains mythes persistants autour de l’adoption, notamment l’image des parents « sauv...

Dans cet épisode, on reçoit Rose Boucher pour explorer comment la suprématie blanche et la grossophobie s’enracinent dans nos systèmes sociaux — et particulièrement dans le milieu de la santé. On discute de la façon dont la race, la classe sociale et la taille interagissent pour créer des barrières dans l’accès aux soins, des effets de ces oppressions sur la santé physique et mentale, et des strat...

Dans cet épisode, on reçoit notre autrice préférée, India Desjardins. Elle nous parle de plusieurs moments de prise de conscience qui a inspiré l'écriture de son nouveaux livre À s'en arracher le coeur qui parle des stéréotypes persistants dans la culture populaire, de violence conjugale, des amours toxiques représentés au cinéma et de l’influence que ces modèles exercent encore sur l’identité des...

Dans cet épisode, Melody Meilleur, entrepreneure en santé et tech-savvy, raconte ses pivots professionnels, la naissance et l’expansion de ses cliniques, ainsi que l’équilibre parfois précaire entre croissance rapide et maternité. On y parle aussi du syndrome de l’imposteur, de la richesse d’un parcours éclectique et du défi de concilier vie de famille et ambitions entrepreneuriales à l’heure de l...

On reçoit l’autrice et chroniqueuse Valérie Roberts pour une discussion intime et éclairante sur la maternité, le post-partum et la belle-parentalité. Ensemble, on explore son propre quatrième trimestre, les émotions vécues, le concept de matrescence et la quête identitaire après la maternité. Elle nous partage aussi son regard unique sur la belle-parentalité et les réalités des familles recomposé...

Arianne Larivière nous partage, avec la plus grande générosité du monde, son parcours de résilience hors pair, de la violence conjugale à la reconstruction de soi. Elle revient sur son expérience en maison d'hébergement, les ressources qui l’ont accompagnée et les défis de rebâtir sa vie, son chez-soi et sa confiance en tant que jeune maman. Merci Ari, on t'aime xxx Suivez Arianne sur les...

On reçoit cette semaine Lucie Robichaud, sexologue, afin d'aborde la sexualité sans tabous. Elle livre ses meilleurs conseils pour nourrir le désir et enrichir sa vie intime. Elle explique pourquoi nos représentations du plaisir méritent d’être revisitées, propose des exercices pratiques concrets et invite chacun.e à explorer de nouvelles formes de connexion. Retrouvez Lucie sur les réseaux vi...

Dans cet épisode, on reçoit la lumineuse Laetitia De Carufel, fraîchement sortie de l’émission Les Traîtres. Elle nous raconte les dessous de cette expérience télé, on parle de TDAH ainsi que des bienfaits de la thérapie! Un vrai girl talk comme on les aime! Retrouvez Laeti sur les réseaux via @laetidecaru Suivez nous sur les réseaux @elleslebalado et sur nos comptes @clr.physio & @marilouethi...

Cette semaine on discute avec Astrid, auteure du livre Le Regret Maternel. Celle-ci explique à merveille la différence entre le regret d'être mère et regretter son enfant, une distinction importante à faire. Discussion bienveillante et douce. Vous pouvez retrouver Astrid sur Instagram via @le_regret_maternel Suivez nous sur les réseaux @elleslebalado et sur nos comptes @clr.physio & @marilouet...

Cette semaine, on reçoit Elizabeth Lemay, autrice des romans Daddy Issues et L’été de la colère. Connue pour ses prises de parole féministes percutantes, Elizabeth nous parle de ce que ça implique aujourd’hui de s’afficher publiquement comme femme engagée. On discute de littérature, de colère féminine, de santé mentale masculine et de la complexité des débats féministes contemporains. On passe aus...

Plongez dans les coulisses des urgences avec Ann-Geneviève St-Martin, infirmière en première ligne. On discute des réalités méconnues : des ratios souvent questionnables, de la pression constante, et du fait qu’au bout du compte, ce sont des humains qui soignent d’autres humains. On aborde aussi les frustrations liées aux temps d’attente et la chance que nous avons d’avoir accès à des soins gratui...

Dans cet épisode, on reçoit Henri-June Pilote. Il nous partage son parcours de transition, revient sur ses années de jeunesse avant d’avoir les mots pour nommer son identité, et offre un regard lucide sur la société à travers les prismes du féminisme, de la masculinité et de l’identité de genre. On discute avec lui des conférences qu’il donne auprès du grand public, du rôle essentiel de l’éducatio...

Dans cet épisode un peu différent, on passe le micro aux fondatrices de Deeper Souls, Noémie et Marie-Cloé. Elles nous partagent leur définition de la spiritualité moderne et nous guident dans des conversations qui nous encourage à réfléchir sur qui nous sommes. Une belle porte d’entrée vers plus de conscience, de connexion et de douceur. Suivez les filles via @deepersouls.coSuivez nous sur les ré...

Dans cet épisode, on discute avec Ruba Ghazal de ses racines palestiniennes, de la situation actuelle à Gaza et de comment le Québec pourrait s'impliquer. On aborde aussi son projet de loi pour rendre la contraception gratuite au Québec ainsi que de la condition féminine d'un point de vue politique. Suivez Ruba sur les réseaux via @rubaghazalqs Suivez nous sur les réseaux @elleslebalado et...