El Laboratorio de Juan

Desde Chamonix, en la semana del UTMB, te traigo esta entrevista con Sito L. Salas, CEO de NNORMAL. Hablamos de cómo nace la idea de fundar NNORMAL, de cómo ''llega" Kilian Jornet al proyecto, y cómo es trabajar con el mejor corredor de montaña de todos los tiempos. Contacto:  juan@ellaboratoriodejuan.com

En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail. Estas son las 5 consultas respondidas en este programa:            -1. Cambio de zapatillas durante el UTMB 174kms. (4:13) - 2. Guantes impermeables (6:08) - 3. Diferencias entre Salomon S/LAB Ul...

En este programa te presento los 2 modelos que vienen a engrosar la familia de asfalto de Asics, en este caso de la familia "Blast". Desde las oficinas de Asics y como siempre que hay que hablar de la marca, cuento con la ayuda de Toni Agustí (Brand Trainer de Asics), para desgranar y explicarte estos 2 modelos. Estas son las características esenciales de cada uno de ellos: SONICBLAST -drop 8 (46/...

¿Que tipo de recuperación llevo a cabo tras una semana de carga preparando Tor des Géants? ¿Algún tipo de nutrición específica? ¿Utilizo complementos nutricionales? En este programa te lo explico. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

En este programa te explico cómo conseguí hacer en una semana 304kms., más de 8000 metros de desnivel positivo, empleando 40 horas como preparación para mi tercer Tor Des Géants de 330kms. y 24.000D+. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

Entrevista a Sara Alonso desde las oficinas de Asics. La vencedora de Zegama 2025 nos explica sus sensaciones en carrera, de lo que sintió durante el transcurso de esos 42 kms. de la mejor maratón de montaña del mundo. También nos habla de sus preferencias en cuanto a calzado, cuál es su zapatilla preferida y de su labor en el desarrollo de producto en Asics. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

Tras tener en mis manos La Sportiva Prodigio MAX en abril de este 2025, al fin puedo hablarte abiertamente de ella. Ese modelo de perfiles altos está pensado para larga distancia, hasta el punto de que la propia marca la recomienda para carreras como Tor des Géants, o Swiss Peaks. Con la colaboración de Julio M., Sports Marketing de La Sportiva, repasamos lo más relevante de esta gran novedad de 2...

En este programa te hablo de mi participación en la Andómita. Una carrera con salida desde Andorra y llegada a las costas de Tarragona. En total, algo más de 500kms. y unos 27000 metros de desnivel positivo en un máximo de 190 horas. Esta carrera tiene 5 bases de vida, distanciadas entre 80 y 130kms. No está marcada y es imprescindible la navegación GPS. El material obligatorio (y recomendado) es...

En este programa analizo la ALTRA Olympus 275. Un modelo que se lanza oficialmente hoy, jueves 17 de julio de 2025, y que he tenido la ocasión de disfrutar varias semanas antes del lanzamiento oficial. Te explico sus particularidades, y todo aquello que me ha gustado (o no).  Todas mis sensaciones, en este podcast. Estos son los datos más relevantes: -323 g en mi número 44'5 (baja 60 g respecto a...

En el programa de hoy, te explico los modelos que estoy probando tanto de asfalto como de montaña, y los productos que me han llegado durante la semana. Entre ellos, las zapatillas y mochilas candidatas para llevarme al Tor des Géants de 330kms. en septiembre. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

En este programa, grabado desde las oficinas de Asics, y con la colaboración de Toni A. (Brand Trainer Asics) desgranamos todas las novedades que implementa la nueva Fujispeed 4, que sale oficialmente a la venta el 1 de agosto de 2025. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

En el programa de hoy, explico los motivos que me llevan a la decisión de no participar en la Andómita de 510kms. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

Programa de opinión en el que hablo de la caída del corredor Ezekiel Rutto en la Marathon du Mont-Blanc, y la pasividad de los corredores que venían detrás y no se detuvieron para atenderle. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail. Estas son las 5 consultas respondidas en este programa:            -1. Zapatillas de chica para Val d´Aran 55kms. (5:12) - 2. ¿Qué zapatilla pasaría a ser 'ideal' si llevase Vibram de origen (9:5...

En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana, con Juanjo López hablamos del lanzamiento de las NNormal Kjerag 2, y de las zapatillas de François d´Haene en Tor des Géants. Suscríbete al podcast de Ingrávidos en: Spotify:  https://open.spotify.com/show/3deLygVppQ4DrjuKQ1UAwi?si=85da24ad3e054061   iVoox:  https://go.ivoox.com/sq/614382 Puedes contactarme en: juan@ellaboratoriodejuan.co...

En este programa, grabado desde las oficinas e Asics, y con la colaboración de Toni A. (Brand Trainer Asics) desgranamos todas las novedades que implementa la nueva Fuji Lite 6, que sale oficialmente a la venta el de julio de 2025. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail. Estas son las 5 consultas respondidas en este programa:            -1. Opciones de zapatillas Altra para larga distancia (7:46) - 2. ¿Qué zapatillas hay con doble ajuste BOA? (13:25) - 3. Zapatil...

El 1 de julio se presenta oficialmente la Asics Fuji Lite 6. Un modelo que cambia radicalmente en estética y esencialmente, en la geometría y compuesto de la amortiguación, que pasa a ser el FF Blast +, es decir, el mismo que monta actualmente la Trabuco 13 y la Trabuco Max 4. También vemos cambios en el patrón de la suela, dejando de lado el taco con forma de estrella 'ninja' escalonada de 3 punt...

Aprovechando que tengo un tiempo de espera en el aeropuerto, para viajar a una empresa para ver unos prototipos, te explico en qué cosiste la parte menos visible (pero importantísima) de mi trabajo. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail. Estas son las 5 consultas respondidas en este programa:            -1. Modelos de Scarpa para larga distancia y terreno técnico (5:22) - 2. Zapatillas para CCC; ¿Trabuco Max 4 o Merrell Adapt Mat...

En el programa de hoy, analizo y comparo la Salomon S/LAB Ultra Glide y la Merrell MTL Adapt Matryx. Estas dos zapatillas de larga distancia están llamandas a enfrentarse, al competir en el segmento de las zapatillas premium, con los mejores materiales y tecnologías dentro de cada marca. En este podcast, te explico bajo mi perspectiva y preferencias, virtudes y defectos, tras recorrer más de 200km...

En el programa-resumen de esta semana, te hablo de los productos que he ido recibiendo durante estos días y que estoy probando. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail. Estas son las 6 consultas respondidas en este programa:            -1. Zapatillas para el Tor des Géants 330kms. (5:17) - 2. Hierro V9 Vs. Scarpa Ribelle Run 2 (10:00) - 3. Depósito de agua para...

En este programa, te doy mi opinión de por qué "Zegama es Zegama". Qué hace que esta carrera sea tan espacial y cómo se vive el ambiente en esa pequeña población de tan solo 1500 habitantes. También te explico lo que más me llamó la atención en lo que se refire a zapatiilas entre los participantes élite. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

Entrevista a Manuel Merillas (New Balance) desde el centro de Zegama. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com