Duas de Prosa (Podcast)

O regresso das férias da Páscoa leva mais gente para as estradas. Será que os condutores - de carros, bicicletas e trotinetes - sabem os seus direitos e deveres? Respostas com o solicitador Francisco Serra Loureiro. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Continuam a aumentar os fatores de risco das doenças cardiovasculares, como hipertensão, obesidade, diabetes, tabagismo... A cardiologista Ana Rita Francisco insiste na importância de mudar os hábitos de vida. See omnystudio.com/listener for privacy information.

São diferentes as razões que levam uma mulher a optar pela maternidade independente. Há dúvidas, receios, desafios e até estigmas sociais sobre os quais conversamos com a psicóloga Alexandra Grade Silva. See omnystudio.com/listener for privacy information.

A psicóloga Joana Alexandre fala das relações tóxicas e da forma como aquilo que vemos, por ex. nas redes sociais ou televisão, pode contribuir negativamente para a conceção de relações saudáveis entre os mais jovens. See omnystudio.com/listener for privacy information.

A Menopausa e Direitos Humanos - foi este o mote que levou ao encontro entre políticos, profissionais de saúde, juristas e outras entidades. Cristina Mesquita de Oliveira, presidente VIDAs, destaca o que está em causa. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Chegam a Primavera e as férias e chegam também as viagens em força. Quando são de avião, por vezes, acontecem percalços para os quais deve estar preparado para responder da melhor forma. A Graça Cabral da DECO ajuda. See omnystudio.com/listener for privacy information.

O músico Tatanka juntou-se ao fotógrafo e realizador Arlindo Camacho e partiu para Moçambique onde atua a ONGD Helpo. A experiência única que está a viver vai resultar num hino, com as comunidades mais desprotegidas. See omnystudio.com/listener for privacy information.

A Universidade de Coimbra está a trabalhar em soluções para as depressões durante a gravidez ou no pós-parto. A investigadora Ana Ganho Ávila explica o que está em causa e o que já é possível fazer. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Para algumas pessoas é impossível escapar aos espirros, comichão nos olhos na garganta ou ao pingo no nariz, típicos das alergias. O especialista em imunoalergologia, Tiago Rama, explica como se pode aliviar os sintomas. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Neste Dia Nacional do Estudante recordamos as lutas e e o foco dos estudantes das diferentes gerações, com Ana Isabel Pinto, especialista em Ciências da Educação. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Por ano são detetados cerca de 10 mil novos casos de cancro colorretal em homens e mulheres. Marília Cravo, presidente da Sociedade Portuguesa de Gastrenterologia, insiste na importância de se fazerem os rastreios. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Há 90% da população mundial que está em risco de sofrer de doenças orais. Os cuidados com a saúde da nossa boca e dentes devem ser levados a sérios, em todas as idades, avisa a médica dentista Rita Lourenço. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Seis anos depois de ter sido decretado o 1.º estado de emergência por causa da COVID-19, escutamos a história de Dora Sargento, uma médica, infetadas múltiplas vezes, cuja vida foi gravemente afetada. See omnystudio.com/listener for privacy information.

A perimenopausa, as alterações hormonais, a fadiga crónica e o aumento de peso inexplicável são alguns dos fatores de envelhecimento que afetam o bem-estar das mulheres, como nos explica a médica Marta Padilha. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoje falamos de literacia alimentar, dissecando o estudo que a Associação Portuguesa de Nutrição lançou. Helena Real explica que idosos e famílias de baixos rendimentos têm mais dificuldades nesta área. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Os assistentes virtuais são a forma cada vez mais usada pelas empresas para o apoio ao cliente. A DECO escolheu este tema, que tem gerados muitas queixas, para a edição deste ano do Dia do Consumidor. See omnystudio.com/listener for privacy information.

O défice de sono afeta mais de 50% das pessoas, o quer tem efeitos na sua saúde e bem-estar. Neste Dia Mundial do Sono ouvimos os conselhos da pneumologista Teresa Costa. See omnystudio.com/listener for privacy information.

O pós-parto e a menopausa, no caso das mulheres, ou as operações à próstata, no caso dos homens, podem causar este problema. E não há que ter vergonha, é mesmo preciso pedir ajuda, sublinha a fisiatra Raquel Costa. See omnystudio.com/listener for privacy information.

A autora do livro "Ainda vamos a tempo", a psicóloga Ivone Patrão, explica-nos como recuperar os bons hábitos, como ajudar os mais novos e as famílias a lidar com os ecrãs e a ciber dependência. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Às vezes os pais precisam de ajuda para perceber as emoções das crianças, para saber lidar com as suas dificuldades e reações. Joana Rombert, terapeuta da fala e familiar, partilha algumas dicas. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Seja pela idade ou por alguma doença há crianças que não falam. Por isso, o choro, os olhos, os gestos, os trejeitos são a forma de se expressarem. A psicóloga Olga Madeira explica como podem os pais ler as suas emoções. See omnystudio.com/listener for privacy information.

A obesidade continua a ser uma pandemia grave, mas não tem de ser uma fatalidade. Gil Faria, médico e investigador, fala das hipóteses que existem para os doentes. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Em Portugal cerca de 50% dos homens, entre os 40 e 70 anos, sofre de disfunção erétil. O médico Nuno Tomada ajuda a identificar os sinais, as causas e os tratamentos disponíveis. See omnystudio.com/listener for privacy information.

O mais recente foi o desafio do paracetamol, mas Ricardo Dinis Oliveira. O toxicologista e especialista em drogas, acredita que não vai ficar por aqui e fala das consequências a curto e longo prazo. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sim ou Não? Foi o que perguntámos à presidente do Conselho de Especialidade de Psicologia da Educação da Ordem dos Psicólogos Portugueses, Sofia Mendes. See omnystudio.com/listener for privacy information.