Blesk Podcast

Boom je pryč. Kam zmizely děti. Nejnižší porodnost v historii. Děti nejsou prioritou. To jsou jen některé z novinových titulků na téma porodnosti z poslední doby. Proč lidé, a především ženy, nemají děti? Jak spolu souvisí dobrovolná a nedobrovolná bezdětnost? Jsou bezdětné ženy sobecké kariéristky? Nejen na to odpovídá v novém díle pořadu Blesk Podcast psychoterapeutka Zuzana Krajča.

Že je s ní něco jinak, cítila Lenka Králová (44) už od dětství. Narodila se totiž jako muž, se svým pohlavím ale nikdy nebyla úplně ztotožněná. Zlom přišel až o mnoho let později, v 38 letech, kdy měla manželku a malého syna, se rozhodla pro hormonální léčbu. „Děsila jsem se to doma přiznat, měsíce jsem to oddalovala. Rodina se mi rozpadla, což jsem měla manželce za zlé. Ale nikdy jsem svého rozho...

Hlídej si svůj drink! Tuhle radu slyšela v dospívání alespoň jednou nejspíš většina z nás. Přesto, že přidání omamné látky do pití není nic nového, dosud se tohle téma v českém prostředí příliš neřešilo. Šlo o jakési veřejné tajemství. To se rozhodla změnit organizace Beat Sexism, jejíž provozní ředitelka Veronika Šimková je hostem nového dílu pořadu Blesk Podcast. „Drink spiking může být jen hodn...

Jako každé město i naše metropole nabízí několik ikonických míst, na která nejen Pražané nedají dopustit. Jedním takovým je i Holešovická tržnice, už 130 let. Kulaté výročí se tu slaví celý rok, hlavně speciálním projektem BEEF a autoři slibují, že to bude maso! Dohlédne na to oblíbený herec Kryštof Bartoš.

Lucie Macháčková - stand-up komička, spisovatelka a scenáristka, která má na svědomí například úspěšný seriál České televize Děcko, byla hostem pořadu Blesk Podcast. Neřešila v něm ale své pracovní úspěchy, ačkoliv téma rozhovoru zrovna se zmiňovaným seriálem, který pojednává o problematice adopce, úzce souvisí. Lucie totiž sama před třemi lety, coby single máma, adoptovala holčičku Charlotte. „Vl...

Vyrostl ve věřící rodině, v útlém věku se stal ministrantem a v církevním prostředí se cítil dobře. Měl tam partu přátel, věnoval se svým koníčkům, například natáčení na profesionální kamerovou techniku, a také zde prožil svou první sexuální zkušenost. Bohužel nedobrovolně, s o 30 let starším mužem. „Lichotil mi, chválil mě, jak mi to s kamerou jde. Pak se párkrát stalo, že mi ujel poslední autobu...

Nejnebezpečnější drogou není alkohol ani jiné známé návykové látky. Podle světově uznávaného neurologa Martina Jana Stránského jsou to digitální technologie, především takzvané chytré telefony. „Průměrný člověk tráví koukáním do mobilu sedm hodin denně. Nic dobrého nám to přitom nepřináší, naopak. Kvůli sociálním sítím populace hloupne, přichází o své společenské a intelektuální schopnosti, je mén...

7 z 10. U tolika párů klesne podle výzkumů spokojenost v partnerském vztahu po narození dítěte. Příchod prvního potomka je téměř pro každou dvojici vztahovým zemětřesením a často právě v té fázi vyhledají poprvé služby párového terapeuta. Jedním z nich je také Petr Kačena, psycholog, který byl hostem nového dílu pořadu Blesk Podcast. „První roky po příchodu dítěte jsou nejhorší. Zafunguje tam stre...

Před pár dny skončil suchý únor, tedy měsíc, kdy se řada Čechů dobrovolně na 28 dní vzdala alkoholu. Právě alkohol je podle předního českého adiktologa Aleše Kudy tou nejnebezpečnější drogou naší společnosti. „Jediný rozdíl mezi alkoholem a jinými drogami je v tom, že alkohol jsme se rozhodli akceptovat. Když ale vidíte absťák závislého na alkoholu a třeba na heroinu, ten průběh je velmi podobný,“...

Žena mnoha profesí – novinářka, spisovatelka, fotografka, ředitelka nadačního fondu Be Charity... To je Pavlína Saudková (44), která ale i přes své profesní nasazení žila dlouhou dobu ve stínu svého muže, světoznámého fotografa Jana Saudka (89). Před pár lety ovšem přišel zlom a tahle propagátorka psychoterapií vzala svůj život do vlastních rukou. „To příjmení mi začalo připadat příliš přivlastňuj...

V mládí byl dost úspěšným sportovcem, později ještě úspěšnějším podnikatelem. Měl zdánlivě vše – peníze, ženu, zdravé děti. Přesto ho sužovala velká vnitřní nejistota a nespokojenost, kterou se rozhodl utopit v alkoholu a drogách. Závislost, kdy byl schopný vypít šest lahví vína denně a vyšňupat osm gramů kokainu, dostala Libora Votrubu skoro až na úplné dno. Po autonehodě, kterou pod vlivem alkoh...

Věnoval se výtvarnému umění, ale jeho tvorba začala stagnovat, přišlo mu, že nemá hloubku. Dušan Štraus se tehdy rozhodl, že musí změnit vlastní život, aby se to na plátně odrazilo. Shodou okolností narazil na zastávce autobusu na plakát, který lákal na kurz meditace zdarma. Přišlo mu to jako dobrý nápad. Netušil, že tato cesta povede na bezmála čtvrt století do zajetí sekty Sri Chinmoy, která ho...

Ještě před pár lety neměla o onemocnění zvaném alopecie ani ponětí. Pak ale Báře Kropáčkové vlivem stresu vypadaly vlasy a na hlavě měla lysiny. Vyřešila to příčesky, nikdo nic nepoznal a holá místa zarostla. Jenže později se nemoc vrátila v mnohem silnější míře. Během dvou týdnů přišla o vlasy kompletně, do měsíce i o řasy, obočí a ostatní ochlupení těla. Díky svému nastavení mysli se s tím, co b...

Při pohledu na slovenskou influencerku a vizážistku Zuzanu Mračkovou (38) si nejspíš 99% lidí řekne, že je to krásná žena. Protože je. Ona sama se tak ale nikdy necítila, nikdy si nepřišla dost dobrá, dost štíhlá. „Má nejsilnější vzpomínka na dětství je pocit, že jsem tlustá. Pamatuju si rodinné dovolené, pamatuju si hry s bratrem. Ale všechno to překrývá myšlenka na to, že bych měla zhubnout,“ ří...

Melanom, tedy rakovina kůže, je jedním z nejčastějších nádorových onemocnění vůbec. Každé jedno spálení od sluníčka riziko jeho vzniku zvyšuje. Jaké věkové kategorie se týká, jak ho rozpoznat, jak mu předcházet, proč na jeho diagnostiku nejsou vhodné mobilní aplikace a spoustu dalších tipů prozradila v novém díle pořadu Blesk Podcast zkušená dermatoložka Lucie Jarešová.

Klára a Natálie Poledníkovy (24) jsou jednovaječná dvojčata, krásné blondýny, vysokoškolačky, podnikatelky a od útlého věku obě dominovaly ve sportu, který je často přisuzován spíše mužům – v boxu. Jejich příběh ale není zdaleka jen pohádka o barbínách v ringu. „V den, kdy jsme doma celá rodina slavili naše osmnáctiny, přišla šokující zpráva. Mám rakovinu v předposledním stádiu, velmi vzácný a agr...

Dětská obezita je velké téma, od roku 1990 se výskyt obézních dětí v České republice zvýšil až šestkrát. A z obézních dětí až v 75 % případů rostou obézní dospělý, což vede k celé řadě civilizačních chorob. Pediatr a dětský kardiolog Bohuslav Procházka zasvětil boji s obezitou celou svou profesní kariéru, vstoupil kvůli tomu i do vysoké politiky a od roku 2022 je senátorem za KDU-ČSL. „Považuji to...

Před jedenácti lety se jí život obrátil vzhůru nohama. Bývalý přítel, se kterým strávila dva a půl roku, neunesl její nový vztah a rozhodl se jí pomstít tím nejhorším možným způsobem. Počkal si na ni při cestě do práce a do obličeje jí vychrstl kyselinu. Tehdy pětadvacetiletá Martina Izingová trvale přišla o zrak a dlouho bojovala o přežití. Ale, jak sama říká, svůj život si vzala zpátky. Dnes je...

Během prvního těhotenství se u ní objevily úzkosti, na které do té doby nebyla zvyklá. Myslela si, že po porodu odezní, ale opak byl pravdou. Strachy a obavy o zdraví novorozeného dítěte ji paralyzovaly natolik, že nebyla schopná ani sama vyjít z domu. Veronika Kubrichtová se z těchto nepříjemných stavů dostala až díky psychiatrické péči a antidepresivům. Tehdy se rozhodla založit organizaci Úsměv...

Na přelomu října a listopadu pokořili Ondrej Húserka (†34) a Marek Holeček (50) himálajskou horu Langtang Lirung. Při sestupu ale slovenský horolezec spadl do trhliny a zemřel. Holeček svému parťákovi vyrazil na pomoc, po několika hodinách mu ale Húserka v náručí naposledy vydechl. O tom, jak poslední chvíle probíhaly, jestli šlo něco udělat jinak a zabránit tragédii, i proč nebyl pozvaný na kamar...

Vyrostl v silně věřícím prostředí, od malička byl veden k tomu, že jeho mužské tělo je odporné a nenáviděl ho. Prošel si šikanou, trpěl depresemi, anorexií a sebevražednými sklony. Své problémy se rozhodl vyřešit změnou pohlaví, několik let žil v ženském těle. Jeho pochroumanou psychiku ale tranzice nevyřešila, naopak. Dnes je z něj opět oficiálně muž a proti operativním změnám pohlaví tvrdě vystu...

Molekulární biolog Petr Ryšávka razí teorii, že střevo je náš druhý mozek. Stav střevního mikrobiomu ovlivňuje sklony k depresím, to, zda jsme štíhlí nebo obézní, nebo jestli trpíme alergiemi. V novém díle pořadu Blesk Podcast se rozpovídal nejen o tom, jak o svá střeva pečovat, ale i proč je podle něj dobré si svou zdravou stolici uložit do exkrementální banky na horší časy. „Ze stolice se udělá...

Beáta Uhlířová (20) nebo taky lifestyle.beat, jak si říká na Instagramu, ukazuje tisícům svých sledujících, jak se vypořádala s mentální anorexií. A promluvit o svém boji přišla i do nejnovějšího dílu pořadu Blesk Podcast. „Vážila jsem 28 kilo, cítila jsem, že umírám. Mozek mi vůbec nefungoval, před očima mi proběhl celý život. Záchrana přišla v poslední chvíli, jinak bych tady s vámi dnes určitě...

Lékaře urgentní medicíny a záchranáře Marka Dvořáka asi netřeba dlouze představovat. Na Instagramu ho sleduje bezmála 350 tisíc lidí, což už je pořádně vysoké číslo. Marek nejen, že šíří osvětu o první pomoci a vyvrací mýty s ní spojené, navíc to umí podat často velmi zábavnou formou. Což dokazuje i v nejnovějším díle pořadu Blesk Podcast. „Když je sedmdesátiletá paní na plovárně pod hladinou, asi...

Krásní lidé to mají v životě snazší. Mají menší pravděpodobnost, že dostanou pokutu, větší šanci na kariérní postup… Vzhled je důležitý, i když nám to může připadat povrchní. Svědčí o tom i studie, které dokazují, že plastika prsou má na kvalitu života ženy větší vliv, než třeba výměna kyčle. Známý plastický chirurg Ondřej Měšťák v novém díle pořadu Blesk Podcast mluví nejen o tom, jak je důležité...