Bít Tất

Người trẻ rất e dè khi nói về tuổi già và cũng không mấy mặn mà chuẩn bị kế hoach cho bản thân ở tuổi xế chiều. Nhưng làm gì có ai trẻ mãi. Sớm hay muộn, chúng ta rồi sẽ già đi, dù là mặc thể chất hay tâm hồn. Và có một sự thật đáng buồn là có nhiều loại căn bệnh đang ngày càng trẻ hóa. Vì vậy, đã đến lúc tìm hiểu xem già là gì? Làm sao để chủ động và bình tâm đón chờ tuổi già viên mãn? Lắng nghe...

Múa quạt, “mèo méo meo”, “cầm 5k đi mua thịt” là những trào lưu đình đám trên TikTok. Nhưng chúng nổi tiếng vì một thứ mà người ta hay gọi là "nội dung nhảm". Nội dung nhảm thì cũng có này, có kia. Một là theo kiểu vô hại, hai là kiểu hại vô kể. Nhưng nhìn chung, chúng đều không mang đến những thông điệp có tính xây dựng. Điều này khiến nhiều người tự hỏi “nổi tiếng dễ thế sao?”. Chỉ cần...

 Điểm kết cuộc đời- vốn là chủ đề cấm kỵ trong nhiều nền văn hóa, những trò chuyện thường ngày và dĩ nhiên là cả mạng x.ã h.ộ.i. Ta né tránh nghĩ về chúng, nhưng như một quy luật tất yếu, sự mất mát vẫn sẽ tìm đến ta, và người thân của ta. Chấp nhận cuộc sống hữu hạn, không phải để ta sợ hãi, mà giúp ta trân trọng hơn những ngày đang sống. Trong tập Bít Tất này, mời bạn cùng tận hưởng hồi kết cuộc...

Việt Nam có một lịch sử không hề bình lặng khi từng trải qua chế độ thuộc địa và nhiều cuộc chiến tranh. Nỗi đau mà những sự kiện này gây ra dường như không chỉ dừng lại ở thế hệ sinh ra và lớn lên trong những năm tháng đó. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh chúng có thể di truyền sang con cháu của họ, tạo thành chấn thương tâm lý liên thế hệ. Vậy những nỗi đau này di truyền theo cách nào, và...

Khi chưa giỏi đọc chữ thì đọc truyện tranh có vẻ như là điều “hết sức bình thường”. Nhưng ở chiều ngược lại, có bất bình thường không khi đã “lớn đầu rồi” mà vẫn mê truyện tranh và thế giới “phi lý” mà chúng tạo ra? Trong tập Bít Tất này mời bạn cùng 2 host Ngọc Bích và Ngọc Linh cùng tìm hiểu xem, là người lớn, chúng ta có thể tìm thấy gì trong những cuốn truyện tranh nhé.

Khi tìm thấy “mai đẹt ti ni”, họ dường như trở thành một phần cuộc sống của chúng ta. Điển hình là ta tích cực khoe hình chụp cùng họ lên mạng, khiến những người bạn còn độc thân ghen tị. Thực tế đây là hành vi khá bình thường, xuất phát từ nhiều lý do khác nhau. Một số người muốn bảo vệ người yêu khỏi các đối thủ tiềm tàng, số khác lại muốn mối tình của mình được nhiều người công nhận. Trong tập...

Tuổi thơ là khoảng thời gian ai cũng từng trải qua. Tuy nhiên, có những cô, cậu bé lớn lên cùng một tuổi thơ bình yên, hạnh phúc. Nhưng cũng có những tuổi thơ mà ai đó ước mình có thể quên đi. Dẫu vui hay buồn, tuổi thơ cũng là một khoảng thời gian định hình cho tính cách và thế giới quan sau này. Có những việc tưởng như xảy ra từ rất lâu, hồi ta 2-3 tuổi nhưng mãi mãi ở trong tiềm thức và ảnh hưở...

Bạn đã bao giờ rơi vào tình huống khó xử vì trót quên tên ai đó và khi gặp lại họ bạn phải “diễn xuất” như thể mình nhớ. Thế nhưng trong đầu bạn là vô số câu hỏi như “đây là ai?”, “mình gặp ở đâu thế nhỉ?”, “bây giờ nói gì cho đỡ sượng đây?” Thật ra thì quên tên người khác là điều khá phổ biến với một số người. Nó cũng tựa như có những người hay gặp vấn đề với phương hướng vậy. Trong tập Bít tất T...

“Lớn rồi con sẽ hiểu”, “Đợi đủ tuổi đi!”,... Chờ đợi thường khiến con người ta sốt ruột nhưng cũng khiến điều chờ đón phía trước ít nhiều trở nên có giá trị hơn. Chờ đến tuổi 18 đi để hoàn toàn được “tự chủ” cuộc sống. Chờ đến tuổi 18 đi để nhận được đủ quyền hạn (và trách nhiệm) của một công dân. 18+ không chỉ là một nhãn dán trong phim ảnh, ấn phẩm văn hoá nữa, mà còn xuất hiện trong nhiều mặt k...

Từ khi đi học đến lúc đi làm, chúng ta đã nghe không ít lời phê bình từ thầy cô, sếp hoặc khách hàng. Và không phải lúc nào tâm trí ta cũng sẵn sàng để đón nhận những góp ý đó. Hệ quả là ta trì hoãn việc sửa bài, hoặc né tránh lên lịch hẹn với những khách hàng khó tính. Dù biết những việc này là cần thiết, nhưng chỉ nghĩ đến chúng tôi ta cũng thấy mệt mỏi. Trong tập Bít tất Tâm Lý lần này, hãy cùn...

Không rõ từ khi nào chúng ta có câu nói “người yêu không có, nhưng chó phải có một con”. Nhưng có một xu hướng khá rõ ràng giữa nhiều người trẻ ngày nay – Họ chọn nuôi thú cưng, thay vì có con. Chính việc không “biết nói” nhưng có khả năng giao tiếp với con người thông qua cử chỉ yêu thương không vụ lợi, với ánh mắt và cái dụi mình nũng nịu, những em cún, bé mèo đã giúp không ít người cảm thấy đượ...

Nếu bạn từng làm việc nhóm thì ắt hẳn bạn đã ít nhất gặp những kiểu thành viên: Đi họp cho “xôm” chứ không hề đóng góp ý kiến. Làm việc hời hợt và thường để người khác “gánh” giùm. Biến mất vào những thời điểm quan trọng và chỉ “ngoi” lên khi mọi chuyện đã xong. Ỷ lại số đông khi tham gia làm việc nhóm, đáng buồn thay, lại khá phổ biến từ trường học cho đến nơi công sở. Và nghịch lý là nhóm càng đ...

Đang ở vị trí ngang hàng với đồng nghiệp, bỗng một ngày được cất nhắc lên làm sếp, chắc ai cũng đều phấn khởi. Nhưng sau niềm vui “ngắn chẳng tày gan”, nỗi lo âu ập đến vì không biết bản thân có cáng đáng nổi vai trò này. Quản lý bản thân đã khó, quản lý và dẫn dắt cả tập thể chắc chắn gian nan bội phần. Sự thành công của người làm sếp lại còn phụ thuộc vào các thành viên trong đội nhóm. Vậy làm s...

Khi tiến hành quét não, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng hệ thống trao thưởng trong não hoạt động mạnh mẽ hơn mỗi khi chúng ta “hóng” chuyện về người nổi tiếng. Điều đáng chú ý là khi tự đánh giá thì người tham gia lại cho rằng mình chẳng hứng thú với kiểu thông tin này đến vậy.  Nghiên cứu này cũng khá giống những gì xảy ra ở thế giới thực: chúng ta thích hóng hớt người nổi tiếng, nhưng lạ...

 “Chúng ta đều yêu chính mình hơn bất cứ ai, nhưng lại quan tâm đến ý kiến của người khác hơn tất thảy." Con người bất hạnh không vì những nỗi đau cuộc đời mang đến, mà vì họ cố kiểm soát những thứ nằm ngoài khả năng của mình.  Đó là những lời của vị hoàng đế khắc kỷ Marcus Aurelius đã nói từ hơn ngàn năm trước và là triết lý được tin theo bởi nhiều nhân vật nổi tiếng thời hiện đại như Warren...

Bạn đi cafe với nhóm bạn, đang trò chuyện rôm rả thì một người lấy điện thoại ra lướt. Và rồi một cách vô thức, tất cả nhóm đều mở máy ra xem. Không khí cuộc gặp mặt bỗng trở nên kỳ cục, cho đến khi một người “hồi sinh” nó bằng một chủ đề khác. Vì sao cứ nhìn thấy người khác lướt điện thoại là ta lại bị “lây”? Đây chỉ là phản ứng bắt chước người khác, hay còn là một chiến thuật xã giao nữa? Cùng 2...

Nếu ngày trước bố mẹ hay mắng con “suốt ngày ở ngoài đường” thì thời nay câu cửa miệng của họ có lẽ thường là “suốt ngày cắm mặt vào điện thoại”. Mấy khi “suốt ngày đọc sách” lại trở thành một câu chê trách. Người đọc sách nhiều thường tạo được thiện cảm rằng họ học rộng hiểu sâu. Nhưng nếu nhìn sách dưới góc độ của một ngành công nghiệp, liệu sách lúc nào cũng là cao quý và văn hoá đọc nên là một...

Khi ta đạt cực khoái, một cảm giác sung sướng tột độ sẽ lan ra khắp cơ thể. Vậy não đã tạo ra những cảm giác có một không hai ấy như thế nào? Để tìm hiểu điều này, các nhà khoa học đã chụp cộng hưởng từ (fMRI) não của những người đạt cực khoái khi đang “xếp hình”. Kết quả cho thấy, nhiều khu vực khác nhau trong não bộ như vùng dưới đồi, đồi thị và vỏ não cảm quan sinh dục đã “phối hợp ăn ý” để dẫn...

“Work-life balance” là lối sống mà đa số các bạn trẻ gen Z hoặc Millennials đang theo đuổi. Về căn bản “Work-life balance” là giảm thiểu stress trong công việc bằng cách cân đối thời gian đi làm và thời gian cho bản thân. Tưởng chừng đơn giản nhưng có rất nhiều người loay hoay vẫn đang đi tìm cho mình sự cân bằng. Người trẻ nên cống hiến hết mình để tích lũy kinh nghiệm hay chăm chút cho bản thân?...

Có bao giờ trong những cuộc chuyện trò, bạn cảm giác mình như đứa trẻ lạc giữa đám bạn đang liên tục “nổ” ra một tràng tên phim, tên diễn viên hay tên các ca sĩ, bài hát “nổi lắm, hay lắm, xem đi”? Hay bạn đã biết đến Love and Leashes, Cruella, Montero, Kendal Jenner, Timothée Chalamet, Dua Lipa,... nhưng vẫn không sao thấm nổi? Đôi khi không hẳn là bạn ghét, nhưng bản thân lại luôn có cảm giác mi...

Khách hàng là thượng đế. Có điều là không phải "thượng đế" nào cũng giống nhau. Tất cả đến từ những đặc quyền từ một số chương trình, đơn cử như "Khách hàng thân thiết" (Loyalty Program). Đồng hành cùng Sovy - Editor tại Vietcetera - là travel blogger Lý Thành Cơ, sẽ giúp bạn có thêm những thông tin và tips hữu ích để lựa chọn các chương trình Khách hàng thân thiết phù hợp nhất...

Head In The Clouds là bản nhạc được viết trên câu chuyện của chính chàng ca sĩ Hayd, kể về người bạn đã từng thân thời thơ ấu. Thời gian trôi, những nỗi lo riêng đã đẩy hai người họ đi về hai phía dần xa nhau. Mất đi một người bạn trong cuộc đời, ta chẳng thể làm được gì ngoài chấp nhận. Ít người biết rằng Head in the clouds được phát hành trong EP mang tên Changes. EP mang theo những suy nghĩ của...

Đã bao giờ bạn đến văn phòng với tâm trạng chán nản, sức lực kiệt quệ, thậm chí còn gắt gỏng với những người xung quanh mà không rõ lý do? Đó chính là một trong nhiều dấu hiệu của triệu chứng stress nới công sở. Ở mức độ có lợi, stress chính là động lực giúp chúng ta hoàn thành deadline đúng hạn, dự đoán rủi ro tiềm ẩn ở mỗi dự án, tạo động lực để ta cố gắng hơn trong công việc. Tuy nhiên, khi kéo...

Ẩm thực định hình nên bản sắc con người và xã hội. Đồng thời cũng là ngôn ngữ truyền tải sự chuyển dịch của văn hóa, phản ánh lối sống của chúng ta. Chính vì vậy mà ẩm thực đường phố có đa dạng phổ nhưỡng với sự cân bằng âm dương. Tuy nhiên việc quảng bá ẩm thực đường phố Việt đem lại nhiều thách thức khiến nó chưa thể trở thành một phần của văn hóa đại chúng. Cùng 2 editor Minh Anh, Thư Vũ tìm hi...

Bạn đã bao giờ gặp một người không thích bạn, nhưng vẫn tỏ ra thân thiện với bạn? Một đồng nghiệp tính tình nóng lạnh, có ngày vui vẻ, có ngày lảng tránh như đang giận? Một người sếp bắt bẻ nhân viên vì không “tự hiểu” những gì anh ta không nói? Hay một nhân viên bất mãn nhưng khi có cơ hội góp ý lại không nói gì? Và có khi nào, chính bạn cũng thường có những hành vi như thế? Trong tập Podcast Bít...