APRENDER A ENVEJECER

Mi derecho a la educación no se pierde con la edad (15/05/2025) 15.05.2025 27:11 ↓

Platicaremos sobre la educación en la edad adulta, las instituciones que brindan atención y qué hacer si me discriminan.

Estira y fortalece tus piernas (14/05/2025) 14.05.2025 27:14 ↓

Trabajaremos músculos clave como los isquiotibiales, gemelos y cuádriceps con ejercicios sencillos y efectivos.

Tramita tu pasaporte con descuento (13/05/2025) 13.05.2025 28:14 ↓

Conoceremos los lineamientos que solicitan para tramitar un pasaporte en la edad adulta, además de los descuentos.

Fibromialgia en la vejez (12/05/2025) 13.05.2025 27:07 ↓

Conoceremos en qué consiste el cuadro médico de esta enfermedad crónica que afecta al sistema nervioso.

Cuidados de largo plazo para personas mayores: Investigación CEPAL (11/05/2025) 13.05.2025 2:45:34 ↓

Platicaremos con una experta sobre las recientes investigaciones geriátricas de la CEPAL.

Fortalece tus manos bailando flamenco (07/05/2025) 07.05.2025 27:09 ↓

Fortaleceremos el cuerpo a partir de una rutina de movimiento inspirada en el baile flamenco.

Talleres en el Museo Nacional de las Culturas del Mundo (06/05/2025) 06.05.2025 27:10 ↓

Conoceremos las actividades que se ofrecen en los talleres gratuitos que del club "Renacer": un sitio para las PAMs.

¿Qué son los cuidados paliativos en el adulto mayor? (05/05/2025) 05.05.2025 27:03 ↓

Hablaremos de este importante tema, que exalta la importancia de mantener la dignidad de los pacientes terminales.

¡Conoce el violentómetro! (04/05/2025) 05.05.2025 2:44:19 ↓

¿Conoces esta herramienta que nos permite tasar los niveles de agresión? Acompáñanos a conocer sus aplicaciones.

Trabajar en la vejez es mi derecho (01/05/2025) 01.05.2025 29:00 ↓

Platicaremos sobre la defensa del trabajo en la edad adulta, pues muchas personas, a pesar de la edad, siguen laborando.

Cómo estirar los músculos de todo el cuerpo (30/04/2025) 30.04.2025 27:26 ↓

Veremos cómo realizar movimientos sencillos en casa o al aire libre para favorecer la movilidad y el bienestar general.

Regulariza tu patrimonio (29/04/2025) 29.04.2025 25:09 ↓

Hablaremos sobre los servicios gratuitos que ofrece la Dirección General de Regularización Territorial de la CDMX.

Manejo del dolor en personas mayores con cáncer (28/04/2025) 29.04.2025 27:54 ↓

En vivo desde el INCAN, hablaremos con diversos especialistas sobre los cuidados paliativos en pacientes con cáncer.

En vivo desde la Plaza del Bolero en Tlalpan (27/04/2025) 29.04.2025 2:35:46 ↓

Hoy en Aprender a envejecer: En vivo desde la Plaza del Bolero en Tlalpan

La importancia de saber qué hace el albacea (24/04/2025) 24.04.2025 27:09 ↓

Conoceremos esta función que nos permite tomar decisiones informadas al elaborar un testamento.

Rutina de pilates para estar bien (23/04/2025) 23.04.2025 27:10 ↓

El pilates es ideal para adultos mayores, ya que fortalece músculos, mejora la postura y potencia el equilibrio.

Paseos históricos en CDMX para adultos mayores (22/04/2025) 22.04.2025 27:09 ↓

Estos paseos de la CDMX ofrecen a los adultos mayores una oportunidad para mantenerse activos y aprender sobre cultura.

Cómo prevenir y aliviar el dolor de rodillas (21/04/2025) 21.04.2025 26:31 ↓

Aclararemos: ¿por qué a los adultos mayores les duelen las rodillas? ¡Acompáñenos!

Panorama de la salud mental de las mujeres mayores (20/04/2025) 20.04.2025 2:42:32 ↓

¿Cuál es la situación actual de la salud mental? ¿Cuál es el de las mujeres mayores? ¡Conozcamos más sobre este tema!

Mi derecho a recibir atención médica adecuada (17/04/2025) 17.04.2025 27:21 ↓

El acceso a una atención médica digna es un derecho fundamental que debemos defender.

Zumba para adultos mayores (16/04/2025) 16.04.2025 27:37 ↓

La zumba adaptada para adultos mayores es una excelente forma de ejercitarse y divertirse. ¡Vamos a bailar!

Servicio odontológico para adultos mayores (15/04/2025) 15.04.2025 27:23 ↓

Los servicios odontológicos del ISSEMyM ofrecen revisiones que pugnan por la salud dental de las personas mayores.

Microbiota intestinal en personas mayores (14/04/2025) 15.04.2025 27:05 ↓

Hablemos de microbiota intestinal: la clave para la digestión, el sistema inmunológico y la prevención de enfermedades.

¿Es la demencia una tragedia? (13/04/2025) 15.04.2025 2:34:58 ↓

Hoy Patty Kelly y el equipo de Aprender a envejecer hablan sobre: "¿Es la demencia una tragedia?".

Ante quién acudo si estoy en el buró de crédito (10/04/2025) 10.04.2025 27:10 ↓

En este programa, explicaremos todas las dudas sobre el temido Buró de crédito, y tumbaremos algunos mitos.