Apprenti Surfeur - débuter en surf

C'est la semaine de la rame, chaque jour je publie un épisode pour parler d'un mythe sur la rame. 5 mythes seront donc discutés cette semaine. Aujourd'hui le mythe numéro 2: tendre le bras et entrer la main dans l'eau beaucoup trop loin devant nous. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment...

C'est la semaine de la rame, chaque jour je publie un épisode pour parler d'un mythe sur la rame. 5 mythes seront donc discutés cette semaine. On commence par le numéro 1: la cambrure du dos lorsqu'on rame. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer to...

Confession: je ne suis pas satisfait du tout de mon take off. Il a fait l'affaire pendant 2 ans mais aujourd'hui c'est un frein pour ma progression. Je t'explique comment je m'entraîne pour faire évoluer mon take off et enfin me lever sur ma planche de surf comme un pro ! N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://appr...

Interview avec Lauriane Negron de Madamsurf. On discute de son déménagement à Biarritz, de son dernier surf camp au Maroc et de son intérêt pour le surf professionnel (WSL). N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide. Si...

On ne respire pas assez lorsque l'on surfe... et pourtant ! Une bonne respiration est indispensable pour rester en forme pendant toute une session de surf. Je t'explique pourquoi et comment améliorer ta respiration lorsque tu es à l'eau. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit...

Nicolas, co-fondateur de Nomads Surfing nous parle de leur projet de rendre le surf plus éco-reponsable. Notamment en fabriquant des planches et accessoires avec des matériaux recyclés. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.c...

Les seuls moments où je me sens vraiment en danger sur un spot de surf, c’est lorsque les distances de sécurité ne sont pas respectées. Il y a beaucoup de monde et/ou beaucoup de débutants qui ne savent pas très bien ce qu’ils font et qui ne se rendent pas compte du danger que peut représenter un mauvais placement. Je t’explique dans cet épisode pourquoi et comment laisser de l’espace entre les su...

Je discute avec Anna, fondatrice de Surf and the City. Elle nous explique comment le surf a changé sa vie et lui a donné l'envie d'entreprendre. Mais pas au point de quitter sa ville de Paris. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://...

J'ai pour la première fois été confronté à du localisme sur un spot de surf. Je t'explique ce qu'il m'est arrivé, j'en profite pour creuser le sujet et comprendre si le localisme est intéressant ou non pour protéger les spots de surf. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide...

Lucas Jacques, surfeur originaire du nord, nous explique pourquoi il a déménagé en Charente-Maritime et comment il réalise ses rêves pas à pas, en prenant du plaisir. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide. Si tu sou...

Résumé de mes 7 semaines de surf à Fuerteventura et surtout de mes premières sessions avec mon coach de surf pour travailler mes virages (bottom et top turn). N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide. Si tu souhaites é...

Camille Droulin nous parle de longboard, de compétitions dans un esprit fun avec notamment la Mexi Log Fest et de voyages (Martinique, Indonésie). N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide. Si tu souhaites échanger avec...

Surfer backside ! Mais comment fait-on en tournant le dos à la vague ? Je t'explique comment progresser et prendre autant de plaisir en surf backside que frontside ! N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide. Si tu...

En tant que passionné de technique surf et surfskate, Fred partage ses connaissances avec nous. On discute également de son boat trip en Indonésie. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide. Si tu souhaites échanger ave...

Comment entraîner son surf à la maison ? Très simplement, avec un simple morceau de carton ! Idéal pour améliorer ta posture, générer de la vitesse avec la compression-extension et entraîner tes virages avec les torsions. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer to...

Marie Pierre Abgrall, première française a avoir rejoint le CT (top niveau mondial), nous parle de sa vie de surfeuse et de son école de surf itinérante. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide. Si tu souhaites échang...

Une belle vague devrait toujours se terminer par une belle sortie. Je t'explique pourquoi, quand et comment effectuer un kick out, une sortie de vague contrôlée. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide. Si tu sou...

Marie Loiseau, apprentie surfeuse, a accompli son rêve: déménager sur l'Île de Ré pour surfer plus ! Elle nous explique comment toutes les planètes se sont alignées dans sa vie pour rendre ce changement possible. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton ta...

Loin des spots ? Froid l'hiver ? Trop grosses conditions ou pas assez de vagues ? Aucune liberté au travail ? Dans cet épisode, on discute des raisons principales qui empêchent les surfeurs d'aller plus souvent à l'eau. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et...

Viktoria nous parle du surf au Brésil, où elle vit depuis plusieurs années. Un pays où le surf est un véritable sport national. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide. Si tu souhaites échanger avec d'autres appr...

Pourquoi il ne faut pas toujours avoir peur des rochers et considéré le sable comme rassurant. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide. Si tu souhaites échanger avec d'autres apprenti surfeurs, rejoins le groupe...

Mon journal de sessions lors de cette première semaine à Fuerteventura. J'y partage mes apprentissages, mes réussites et mes déceptions. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide. Si tu souhaites échanger avec d&ap...

Mon journal de sessions lors de cette première semaine à Fuerteventura. J'y partage mes apprentissages, mes réussites et mes déceptions. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide. Si tu souhaites échanger avec d&ap...

Mon journal de sessions lors de cette première semaine à Fuerteventura. J'y partage mes apprentissages, mes réussites et mes déceptions. N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et améliorer ton take off https://apprentisurfeur.com/guide. Si tu souhaites échanger avec d&ap...

Quand on débute en surf on veut toujours prendre toutes les vagues qui passent... mais c'est une erreur. Il faut apprendre à choisir les bonnes mais il y a aussi de nombreuses autres raisons pour ne pas prendre une vague ! N'oublie pas de t'abonner, tu trouveras aussi des articles complets sur le site https://apprentisurfeur.com et notamment le guide gratuit pour apprendre et amélio...