Ichiko
こころと日々の旅 Aftertone Journal
こころと日々の旅は、心の動きや日々の小さな気づきにそっと光を当てる番組です。自分らしく暮らすこと、不安とのつき合い方、心のセルフケア、日々のお気に入りなど紹介しています。日常のまんなかにある「わたし」の声に耳を澄ませながら、旅するように、ゆったりとおしゃべり。ほっと一息つける静かな時間、安心して心を開ける場所を目指しています。▽お便りはこちらからお待ちしております。https://forms.gle/Kfq9dm2F58gy6gz2A
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Epizody
言葉を変えてポジティブに！ポジティブな言葉で幸運を引き寄せる 15.09.2022 9:36
普段どんな言葉を選び、使っていますか？何気なく発している言葉には、人を変える力があります。言葉で生き方を変えることが出来るんです。ポジティブな言葉を選んで幸せな人生へと好転させましょう。
合わないと感じるモノは手放そう 08.09.2022 9:50
合わないと感じるモノを持ち続けるよりも、しっくりとくるモノを状況に合わせて持つ方が心地良くいられます。今の自分の気持ちを大切にしよう。
移動距離と幸福度の関係 01.09.2022 8:07
人生の中での移動距離は幸福度に関係ある？多様性のある移動が多いほど幸せを感じる瞬間が増えそうです。色んな事に触れて幸福度を上げよう！
観葉植物がもたらす不思議な力 25.08.2022 10:28
心地良い空間作りに欠かすことのできない観葉植物ですが、その観葉植物には様々な力があります。空間をおしゃれにしてくれるだけでなく癒しを与えてくれる植物。お気に入りと一緒に過ごせるともっと毎日が豊かになりそうですね。
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