ひでだん

ひでだんポッドキャスト♪~毎朝10分ととのえラジオ〜

毎朝10分。お金・時間・健康・環境を「ととのえて」、心地よく自由に生きるためのヒントをお届けしています。「がんばりすぎない。でも、自分の人生を丁寧に選びたい」そんなあなたに寄り添う、日常の整え方をシェアするラジオです。🎙 発信しているのは:ときには田舎で築古戸建てを運営する大家、資産形成とミニマリズムを実践する「ひでだん」20年勤めた会社を卒業し、現在は週3日のバイトと投資を組み合わせた、身軽で自由なライフスタイルを楽しんでいます。💡 こんなテーマでお話ししています:【お金】 支出の最適化、新NISA、築古不動産投資のリアル【暮らし】 ミニマリスト的モノ・思考の整え方、地方移住の等身大ライフ【習慣】 睡眠・...

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ひでだん

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22. říj 2026

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Epizody

#955 3/8(金) 築古物件9棟目、本日契約します! 07.03.2024

🔷雑談 サウナ思考:限られた時間で結論を出す習慣が身につく。 ジム~サウナ、めっちゃ疲れた。 ◆(金)事業ビジネス:お金が入る仕組みを作って富を増やし、不労所得を得よう。2020年から田舎で築古安い物件を安くなおして安く貸し出す。5棟満室経営からさらに2023年に3棟購入して8棟物件の運用に挑戦をしています♬ ・今回で9棟目、築古物件を購入して4年 ・同じような物件を買うことで再現性を保ってきた ・このスキームがダメな...

#954 3/7(木) 複利の活用法と落とし穴 06.03.2024

◆(木)資産運用:現代の富の増やし方は貯金ではなく投資!2024年もNISAでコツコツ投資。米国インデックス投資&日本の高配当株で愚直に投資していく! 複利の効果の使い方、メリット、デメリット ・複利の活かし方、殺し方 結論:知恵と勇気、強欲と恐怖 ×デメリット ・借金 ・悪習慣 ・思い込み、バイアス ・ストレス ・保険、投資信託のセット商品 ・iPhone1円などの広告案件 →暴飲暴食、爆買い、愚痴、他人への攻撃 原因他者論 ・...

#953 3/6(水) 全部、自分で選んでいることに気づくことから始めよう! 05.03.2024

◆(水)健康習慣:良い習慣を継続することで、人間本来のすこやかな生活を送り、自分の能力を引き出して、機嫌よく、豊かに生きていこう!って話。 ・食事、運動、 いろんなものを食べ、いろんな人と会う バランスが大事。同じもの、同じ人、同じ行動は変化、成長がない お金の使い方も同じ きっかけは、読書インプットで色んなことを知った、物事を論理的に、考えることができるようになったが、最終てきには、自分でやらないと意味...

#952 3/5(火) 関係性で変わる相談の解答と提案 04.03.2024

◆(火)ミニマリスト断捨離:クローゼットや財布をスッキリさせ、身の回りだけでなく、頭のリソースを無駄遣いせず、新しいことに挑戦してる。ココロもカラダもスッキリさせることを目標! ・ひょんなことから、断捨離したいけど、できない女性と話した。 ・お金のコミュニティだから、初対面でも話すハードルは低い。 ・こんまり先生や色んな片付け、自己啓発本を読むも実行できていない。 ・私のクローゼットの写真を見せて、これ...

#951 3/4(月) 厚切りジェイソン流節約術 03.03.2024

◆このポッドキャストでは、40歳からでもお金を上手にコントロールし、より自由な生活を送るために、いろんなことに挑戦したり、私が日々思ったことや気になって考えてることを日替わりのテーマでお届けしてます♬ 少しでもタメになったり、参考や気づきになったら嬉しいです! 「誰に届けるか、決めてテーマを決め、何が言いたいか?順番立てて話す」 🔷雑談 ・大阪に行ったら、めちゃくちゃ方向音痴なのを思い出した。地下鉄出口、...

#950 3/1(金) 春は入居と退去と物件購入🎵 29.02.2024

🔷雑談 ・GU×UNDERCOVER第3弾楽しみ 昔から知ってるブランドって思い入れがあるよね UNIQLO、GU、無印、ワークマン、コスパ最強が目白押し。 ◆(金)事業ビジネス:お金が入る仕組みを作って富を増やし、不労所得を得よう。2020年から田舎で築古安い物件を安くなおして安く貸し出す。5棟満室経営からさらに2023年に3棟購入して8棟物件の運用に挑戦をしています♬ ・物件の話、退去と入居と新規購入&入居 9棟目購入、家族反応小。新...

#949 2/29(木) 株式投資で大事なこと3つ 28.02.2024

◆(木)資産運用:現代の富の増やし方は貯金ではなく投資!2024年もNISAでコツコツ投資。米国インデックス投資&日本の高配当株で愚直に投資していく! どストライクのテーマ、こんな時だからこそ、基本に立ち返る。 ・できるだけ長く市場に居続けること 過去の暴落の度に参加者が離脱していく ウォーレン・バフェット93歳も健康第一、 ひとつのクルマを大事に乗る ・常に正解より最適解を見つけること 米国インデックス、日本高配当...

#948 2/28(水) 45歳という壁 27.02.2024

🔷雑談 ・コンビニでお願いできることのギリギリとは? コンビニのギブアンドテイク トイレ、ゴミ、お湯、 ・45歳という壁。きっかけは、ジムの料金体系、通常200→100円 ・新しいスタートという考え方 学生-45-65 おじさんの括りではなく、健康維持促進の観点。 ・人生100年時代にちょうど真ん中、 お金、時間、精神、1番バランスが取れている。はず ・壁は、自分で決めている→もう遅い、自分なんて ・自分の限界で踊り出す!! ・...

#947 2/27(火) 部屋をスッキリさせる理由 26.02.2024

◆(火)ミニマリスト断捨離:クローゼットや財布をスッキリさせ、身の回りだけでなく、頭のリソースを無駄遣いせず、新しいことに挑戦してる。ココロもカラダもスッキリさせることを目標! ○結論は? 良いことの方が多い、 ムダな思考の回数が格段に減る、 自分のテリトリーを自分でコントロールできている、これが大事。 1日に7万回の思考、70回の重要な選択。 ここにチカラを注げるように、無駄な情報は捨てる ○この話のきっかけは...

#946 2/26(月)自炊という選択肢を選ぶ理由 25.02.2024

🔷雑談:Netflixに単月で加入。990→1490.790円の2プラン ◆(月)固定費を見直し:保険解約、自分だけでなく周りの人を格安SIMにしたり、クルマをコンパクトカーにして、満足度の下がらない節約。 最近、節約→家計管理にバージョンアップして強い家計管理を追求🎶 ・自炊のメリット、デメリット ○:材料、ボリューム、味付けが自分で選べる ・健康的、変なモノが入っていない ・コストが安くなるはず ・外食テイクアウトにしてもいい...

第29回 2/24(土) ハマンひでだんポッドキャスト 23.02.2024

◆第29回 2/24(土) ハマンひでだんポッドキャスト 今年4回目の収録 ①ハマンのポッドキャストダイジェスト解説 ②株価爆上げの今をどうやってやり過ごすか? ・ガッツリ含み益を計算しニンマリ ・売ったり買ったり乗せ換えたり、ゴニョゴニョする ・増えたお金で美味しいもの食べたり、贅沢をする ・わざと見ないようにして長期計画を組みなおす。

#945 2/23(金) 物件見て来たら、入居募集もできたよ🎶 22.02.2024

◆(金)事業ビジネス:お金が入る仕組みを作って富を増やし、不労所得を得よう。2020年から田舎で築古安い物件を安くなおして安く貸し出す。5棟満室経営からさらに2023年に3棟購入して8棟物件の運用に挑戦をしています♬ 先週末で不動産屋さん3件まわり、6個の物件を見た どの物件も良いとこがある、人間と一緒。 こんな生活ができるなぁ、こんな人に最適だな、 イメージするのがめっちゃ楽しい。 最初の2件は、めっちゃ山奥。蔵付き...

#944 2/22(木) 株価が絶好調の時は違うことを考えよう 21.02.2024

🔷雑談 ・コールドシャワー、お湯で顔を洗ってからだと、水が冷たい。朝イチの水浴びが大事。 ◆(木)資産運用:現代の富の増やし方は貯金ではなく投資!2024年もNISAでコツコツ投資。米国インデックス投資&日本の高配当株で愚直に投資していく! ・確定申告の時期がやってきた ・100万円の掘り出し物件、半年前よりめっちゃ良くなってるじゃん。 ・不動産投資は、一生続けるしかない ・物件見てきたよ、4件、どれも良さがある、 こ...

#943 2/21(水)「しないといけないこと」をしない勇気 20.02.2024

◆(水)健康習慣:良い習慣を継続することで、人間本来のすこやかな生活を送り、自分の能力を引き出して、機嫌よく、豊かに生きていこう!って話。 ○結論は? ・○○しないといけないという病気 ・やらないといけないことって意外と少ない ○この話のきっかけは? ・会社員で帰ったらへとへと、土日には家族サービス、飲み会、 自分の時間っていつなのよ!誰の時間を生きているのか? 毎日のルーティン、朝起きてから夜寝るまで、その中...

#942 2/20(火)  靴下がない! 19.02.2024

◆(火)ミニマリスト断捨離:クローゼットや財布をスッキリさせ、身の回りだけでなく、頭のリソースを無駄遣いせず、新しいことに挑戦してる。ココロもカラダもスッキリさせることを目標! 靴下問題 最適枚数は? 普通のやつ、くるぶし、スポーツタイプ スーツ、アンクルパンツ、バレー 各2枚ずつで良いはず UNIQLOで4枚セットでお買い得、コレも罠。 同様にパンツ問題もある 出張用で以前は、5枚ずつ持ってたけど、 出張先にもUNIQL...

#941 2/19(月) 「お金は天下のまわりもの」 18.02.2024

🔷雑談 ・冷凍チャーハンがうまい。 外食1000円、中食600円、自炊300円。ここで大事なのは、自分の時間単価とトータルコスト。 ◆(月)固定費を見直し:保険解約、自分だけでなく周りの人を格安SIMにしたり、クルマをコンパクトカーにして、満足度の下がらない節約。 最近、節約→家計管理にバージョンアップして強い家計管理を追求🎶 ・選べる時代に、選んでないのはめちゃくちゃもったいない 週のアタマは、ゆったりエピソードがい...

#940 2/16(金) 久しぶりに投資物件を見に行きます! 15.02.2024

#940 2/16(金) 久しぶりに投資物件を見に行きます! 目的は? 市場調査、物件を見る目を養う、自分の物件との差分を見る 初心にかえって、物件見るとこから 書籍を読む必要がある。YouTubeで勉強は、時々する 築古を伸ばすか?民泊か?違うビジネスか? 色々やってみて自分の反応を見てみる。 自分の反応や新しいビジネス、自分の興味関心が見つかるかもしれない。おなじ選択肢では、想像を超えない。人生は、壮大な思い出作り、...

#939 2/15(木) 投資すべきもの、辞めるべきもの 14.02.2024

投資とは?そもそも、金融商品等の売買を行い、売買差益を得ようとすること。金融商品等を保有することで、配当金等の利益を得ようとすること 「将来の為に行動を起こすこと」 逆に目先の利益しか捉えていない行動を、投機・ギャンブル。 ・投資して良かったもの →プロテイン、FP3級、筋トレ、スポーツ。ダンベル、  「体づくり」 ・やめるもの→ブログの維持費 ・投資すべきもの→簿記、チャットGPT、スマホ、 ・投資して失敗→家...

#938 2/14(水) 良い習慣の継続の鍵は「習選択肢の多さ」 13.02.2024

🔷雑談 ・業務スーパーで開店前に入ってしまったが、全く気が付かれなかった。レジに行って、「まだ開店していないんです」と言われた。上下黒い服だった。店の人とおんなじだった。 ◆(水)健康習慣:良い習慣を継続することで、人間本来のすこやかな生活を送り、自分の能力を引き出して、機嫌よく、豊かに生きていこう!って話。 健康オタクではないが、良さそうなことを手軽に始めるのが好き。 ガッツリ、パーソナルトレーナー、...

#937 2/13(火) 超おすすめ断捨離法 12.02.2024

・断捨離感満載!!ごみ処分場めっちゃいい、なんでも行けるのに、漬物石と波板はダメだった。波板は550円処分費払った。 久しぶりに現金使った。 ・平日休みがあると、ゴミ処理場か市役所に行く。 昔、学校を休んだら笑っていいとも、教育テレビを見てた時に、近い感じ。 物件の残置物の最終処分が終わった。 クルマ1台を平日にゴミ処理場へ持っていく。 なんか楽しい、それは、スッキリするから 不燃物のところ、可燃物のところ...

#936 2/12(月)絶対におすすめできない節約 11.02.2024

🔷おすすめできる家計術、でもやりすぎに注意。 ○弁当ボトル生活、キャッシュレス、マネフォ連携 ×手作りファブリーズ、残り汁は悪癖(ギャンブル、ゲームと同じ) 自炊のメリット 健康的 保存料 食べるタイミング、量を調整できる 無駄な買い物が減る 飲み物 デメリット 自分の時間があかない、 選択肢が狭くなる ものが増える 車の運転もおなじ、ながら聴きしてるから、ではなく、運転で疲弊しているし、事故のリスクもある 目的...

第28回 2月10日(土) ハマンひでだん&みるくポッドキャスト 09.02.2024

第28回 2月10日(土) 6時〜 6時30分まで ハマンひでだん&みるくポッドキャスト ・ポッドキャストダイジェストで「ハマンが物申す」 ・みるくさんが断捨離ネタで乱入「最近、断捨離したものと買ったもの」 追加テーマ ・年末最後は、みるくさんと3人で配信。前回はぷちさんコラボで「健康、ミニマリスト」がメインテーマになった。

#935 2/9(金)自由な時間の飼い慣らし方 08.02.2024

雑談 ・2月9日、肉の日。毎月29日。肉の日多い、魚の日は? ◆(金)事業ビジネス:お金が入る仕組みを作って富を増やし、不労所得を得よう。2020年から田舎で築古安い物件を安くなおして安く貸し出す。5棟満室経営からさらに2023年に3棟購入して8棟物件の運用に挑戦をしています♬ ・サラリーマンの副業ってめちゃくちゃハードって話。時間との戦い、休みに物件行くとなんか落ち着く、 なんかしていないと行けない罪悪感 昨日は、お金...

#934 2/8(木)お金いくらあったらいいのか?問題 07.02.2024

🔷雑談コールドシャワー1週間経過。15度以下がおすすめらしい。ちょうど良い温度がだいたいわかった、猫の首根っこを掴んだ時のような仮死状態になる笑 ◆(木)資産運用:現代の富の増やし方は貯金ではなく投資!2024年もNISAでコツコツ投資。米国インデックス投資&日本の高配当株で愚直に投資していく! ・資産運用、NISAをはじめてから資産が増えてるのが数字でカンタンにわかる時代、株価絶好調の時にしっかり考えておかないとい...

#933 2/7(水)  心地よいお金の使い方とは?ランチ編 06.02.2024

🔷雑談 ・チキンクリスプが販売終了。 2012年5月7日から「チキンクリスプ」として販売。 2024年1月24日にリニューアルされ、現在のマックチキンに改名。 スパチキ(スパイシーマックチキン) - 2019年10月1日から販売。100円マックで登場し、120→150→180円になってマックチキンに変わった。 ◆(水)健康習慣:良い習慣を継続することで、人間本来のすこやかな生活を送り、自分の能力を引き出して、機嫌よく、豊かに生きていこう!っ...

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